乔丹卡佛宾馆完整版剧情简介
有(🗒)什么科学依据能证明李小龙中(⏩)国(💺)(guó )功(🚄)夫的破坏
以其(qí )标(➖)志性动(😝)作垫(diàn )步侧踢把一个一袭护甲的200磅壮汉(📳)踢飞了20米没入游泳(🌦)池中美国不权(quán )威杂志黑带曾(♊)经(🎏)(jīng )的新闻过这(zhè(🤴) )件事至多明确一(yī )点杂志(🧠)上(⛹)登的数(😤)据就是(🖍)22875米当(😜)时是在一个游泳(🥒)池旁(páng )边李小龙退后(㊙)仅几步一(yī )个垫步侧踢就把(bǎ )对方踢入水(🌯)(shuǐ )里以前我也不我相信不过以李小龙的(📺)身(🎡)手速度再加(jiā )体(tǐ )重猛踢估计能产生这(zhè )些效果再者当时被踢飞的人做的是(🎛)(shì )平抛运动并(bìng )不是(🆕)(shì )在水(♑)平面(⏰)上结(🎑)(jié )束这一动作并且增强了(⛪)可(kě )能性李(lǐ )小龙在体能上倒是有(🙀)过人之(zhī )处(chù(👎) )在毅力(✍)有爱国这方面(miàn )很(🐕)值(🕢)得你去(🕥)爱我们去学习
1以其130余磅(🉐)的体(🗳)重劈出了350磅(pá(🍣)ng )的沉拳
2用(yòng )二节棍轰(🧝)出(🈂)了1600磅的力量
3以(🍴)其(qí )招牌(🕶)手势垫步侧踢(tī(💱) )把一个(🏼)一(yī )名身穿护(hù )甲的200磅
壮汉(hàn )踢飞(😕)了20米落入游泳(yǒ(🌂)ng )池中
4把345公斤的杠铃直臂水平前伸收起在伸出(chū )右(🐻)手(🔄)绝对静止控帛20秒
5把563公斤的杠(🐉)铃(🧑)平伸并停留半刻
6一手持32公斤(jīn )哑铃水平前接(✨)一个反身后摆再侧举至肩部并要坚持数秒
7随意地把手指再插(🥊)入(🚒)一罐未开封(❣)的可口可乐
8用侧踹把(🕺)一(🕘)只45十(㊙)公斤的沙袋踢破
9把(🐻)约135公斤(jīn )的麻袋踢到总共(🚨)一层房(❔)子(🚓)的高度
李(🚩)小龙的个人健身绝对机密
求知(zhī )若(💸)渴
李小(🥡)龙马(🏷)上收藏(🚇)点了全(quán )部也能找到的健康和健美运动杂志以及乔(🐜)韦(✴)德的美(měi )国先生和健美(💨)者与力量他把这些杂志能变现(🌒)部分(🚷)衣服(🎨)裁剪下(😮)了并整理一番需(🌺)要保存(🗯)好(hǎo )在洛杉矶(🐇)(jī )时(🚞)(shí )他如果一有空(🈹)就逛各(🕢)书店(🍜)寻找风(🛒)健美杂志他所积攒到(dào )的有从(🆚)本世纪初(🧣)到(🐰)60年代的各种(zhǒng )各样(yàng )的力量天天练习杂志的书籍(🔑)他对这(✉)方面知识的渴(kě )望几(jǐ )乎到了发(fā )疯的(🚉)程(chéng )度(👭)(dù )从那(🎌)时候(🆓)一直到1973年病(🔥)故李小龙(lóng )积聚了大量(🕡)的(de )或者哲学武术的(🏽)书籍另(🤕)(lìng )有约(yuē )400册或(🚴)(huò )者健(jiàn )身健美运动训练学营养学和(🐜)举午等方面的书籍(jí )他细细的看努力专研把(bǎ )其(qí(📹) )中本身(shēn )价(jià )值(🥤)部分徒手画并在空白处标明
训练计划
经钻研大(🧙)(dà )量资料和信息李(lǐ )小(xiǎo )龙汇(🏓)编了一(🌎)套(🎪)适合自己并能(🐬)最大(dà )程度地(🉑)(dì )发(🥏)(fā )展起来力量又相对(duì )于不会增长体重的训练(lià(👫)n )计划除了每(💔)个星(🏬)期天3次的训(xùn )练内(🐚)容恢复手段和(hé(🕋) )营养等尤(yóu )其是(🐌)把素(⚾)质(zhì )练(👐)习和(hé )武(🥚)功天(tiān )天(💹)练习有机地(🚣)加强起来令其本已很高(🅿)深(🌥)(shēn )的(de )武功升华至(🐉)几乎完美的艺术品程度可是相关证明那样(⌚)做(👧)的效果是骇人的
李小龙(📙)(ló(🤩)ng )安排(📐)好了(✏)的力量训练比重很小(💙)(xiǎo )仿若要把死去(🚻)(qù(🔀) )的(📺)时(🥪)间阻一阻出去但改(gǎi )变过(❌)去对力量训(💴)练的(de )看(kàn )法很显然他分出(📫)(chū )受益颇深并(🤔)把(⌚)这计(📟)划修(🛀)(xiū )炼(💇)之法给最(😛)常来馆训(📲)练的学生(😂)之一卡(kǎ )里(lǐ )姆阿布杜尔贾巴尔贾巴尔曾对肌肉与健(🦏)美杂志记(🎑)者说(👙)布鲁斯是(👶)在(🕝)1970年夏让我进(🤓)行力量(liàng )练习的那是星(🛍)期13次(🔍)的计划大多数(🌗)内容(róng )是布(🌽)鲁斯经常会练习练习的(🚙)只不过(guò )我(🐠)当时只有做每(🍮)项两组各(🦏)12次可(kě )是(shì )它确实是比较有(🙃)效
李小龙对力量(🕝)练(📯)习(🎮)根本(běn )就是到了狂(🏳)暴地步据伊鲁山度(dù )回忆除(chú )星(🌿)期13次力量(liàng )练习外李小(🥒)龙还在武功练(liàn )习中渗入很(⛽)多几(🖍)乎一样(👃)的练习他说李小龙在武(wǔ )功练习练习常持(chí )着哑铃(líng )接受拳(quán )击练习你每次练习(⬜)练习进行12组每组100次双(🍮)手各持1234567和10磅哑(🎻)铃参与金字塔形递增(zē(🆕)ng )6组然后再再(🚓)依次趋(🙇)(qū )于零重量通(tōng )过6组(😓)拳击我模仿(🚡)李曾让我(🗯)和他一(💋)起练过一次(🌫)哇练习后三角(jiǎo )肌和手臂是会(🐠)如此(🔜)(cǐ )酸胀但不(😃)仅仅这(zhè )些李小龙在那三天的(🚡)力量(liàng )训练日和未不负重练功其(😇)他时间里是会(🏻)用(yòng )哑(yǎ )铃(🚿)发泄(🕷)没(🍒)有(yǒu )了能量他是那副哑铃琳达道他从来不(bú(🆒) )趁(🍫)着(🌕)当电(✳)视(📣)里有拳(quán )击赛时他你经常是边吃(chī(🦎) )边持铃我模仿即(🥟)使是(🙆)在看(🏖)点书时也(yě )是一只(🚲)手手(🈯)里(lǐ(🥥) )书而另一只(😚)手做着(🍒)哑铃(🚧)练习实(shí )在觉得不可思议
天生神(♍)力的(de )前臂
李(🏅)小(xiǎo )龙(🦂)而且特(tè )别注重前(🛒)臂训练以可以提高他的握力和击拳力量他的(de )妻子(🤮)琳(💘)达说他(🐈)对前臂(bì )练习(🍑)练(🧕)习甚至(♎)入迷(🖱)的地步如果能有(🍠)人常规完全没(méi )有一种新的(de )前臂再练习(📖)方法他一(yī )定要想个办(🔌)法得到它他甚至于让他的一位在旧(💜)金(jīn )山(shān )的老朋(péng )友李鸿新(✉)(xīn )给他能制(zhì )造几种(🐔)握力去(🎸)(qù )练习器李(🈴)鸿新说小龙经常(💳)把设(🐀)计(🛣)草(👎)图给(🌚)我然(🕢)后(hòu )再让我遵循要(🎞)求(🥖)(qiú )和规格(💬)去能完成不过我也不傻他笑了笑(xià(🚼)o )后紧接着说我(🕺)明白小龙电脑(🥏)设计的(🚤)那些(🍘)器械对(🐊)练习练(👽)习(🎅)肌肉(ròu )是很有效(xiào )的(👹)所以(📔)才(cái )我并不一(🥏)定给寄一个的(🔤)同时也留(liú )一个(✉)在家自己练鲍勃(bó )沃(🏰)尔是(shì )李小龙的(🏤)另一(yī(➰) )位朋(péng )友他(🐸)还在李小(xiǎo )龙出演的猛(📊)龙过江龙争(🔃)(zhēng )虎斗死亡(wáng )游(yóu )戏等3部影片中扮演(yǎn )的(🎀)角(🏺)色过角色他说李小龙力(lì )气惊人的前臂在他(🕘)的功夫中抢走很(🎈)主(⏸)体形象(xiàng )的(🎊)位置(🍁)(zhì(🍒) )他说(🌔)布鲁(👪)斯(👌)的前臂(♌)和(😔)身体的比(📰)(bǐ(✒) )例是我仅见的人中最大的他(tā )不(💼)仅仅前臂十分普遍(biàn )富(fù )裕但还占据一双铁拳和十(😔)(shí(🦐) )只钢指那(nà )绝对是实在太可(kě(🎥) )怕地(😲)了奥(⛹)(ào )林(🔴)匹亚健美先生多里安耶茨(cí )这样(yàng )的评(🚲)价(jià(🏝) )李小龙他混身肌肉是极(🌲)为非(📖)常结(🕸)实刺出的力量是极为的可怕地(🌠)他是一个令(lìng )人不可(🧜)置信的(de )人(🤸)李小龙的(🔙)拳(quán )头是令人胆寒的他曾(céng )将(jiāng )一个由(💻)钢丝条编制的头盔击了个坑(🚯)而那个(😅)头盔当然(rán )了已经(🚧)承受(⬜)住了好几(✏)次(cì )砸(📆)击
1965年李小(🥃)(xiǎo )龙在哥伦比亚(yà(🚢) )广播公司的(de )最新出电视剧青蜂侠中扮(🥕)演的角(👍)色(sè )二号男主角加(👎)藤时与青蜂侠(🤗)的(de )扮演者好莱坞影视(👺)(shì )明星范威廉姆(mǔ )斯(🧑)成了(🕷)好朋友两人都占据粗长的前(😉)臂但全面的(🙀)胜(shèng )利的完全不同(tóng )李小(xiǎo )龙(ló(🔐)ng )是通(🥣)过练功有(🤾)目的的(de )训练获得而(🌈)后者则通(🦃)过(🐔)多(⛩)年骑野牛的竞技表演和越(🌪)野(⬇)摩托而勤练这位身高(📚)186米6英尺1英寸体重9550公斤210磅的(💣)大汉是当时(👗)惟一能(🚐)和李小龙(ló(🍏)ng )掰手腕正面(miàn )交锋的人(rén )现(xiàn )在想起了这些个事来(🤺)他还不(⏭)好意地说(shuō )他李实(🌔)在难以相信(xìn )我们与不是一个级(🌅)别的较量我(🍳)远(🌶)远超过他40磅可是他的前(📋)臂(🎢)(bì(🌹) )是我(💟)所(🐄)见(jiàn )等同于体(tǐ )重的人中最(👔)粗(🐖)(cū )壮的李小龙在掰手腕(wàn )比(🍴)赛中我总是取得(🤓)胜利
据赫伯杰克森一(yī )段(🔇)回忆说李曾玩(🗡)笑(🚁)说准备(👜)好当此项(xiàng )目世界冠军李另(🕓)一(🍏)位好朋友木村武(wǔ )之说你要是抓着李的(✈)前臂觉得竟像扣住了一根坚硬(yìng )的(de )棒球(🎴)棒(bàng )李小龙每(mě(🔯)i )隔一天只要能坚持天(tiān )天练习(🚌)前(🍒)臂(🌅)他怀疑前(🥢)(qián )臂的密度很大因(yīn )此(😵)要每隔一天(tiān )给(gěi )了(le )它们(🖤)一定量(😑)的(de )刺激才(🈴)能够健壮范威廉姆(🛑)斯一些(🐺)回忆(🗾)说布鲁(👩)斯那(⚫)时我总是(shì )开(🐙)车不带(dài )齐琳达和布(🐩)兰顿李国豪到(😈)我(wǒ )家度周末即使来(💗)我这里他也叮(dīng )咛去练习时总衣袋跟着再练习专用小(😷)玩意他(🍣)绝不沾(🥡)烟酒是名完全洁身自好(🥢)很还好的人当我在(🍩)他(tā(👝) )死前约(yuē )一个月看见(jiàn )他们时(❄)他看上(🌕)去(qù )还真棒极(🔩)了身体上看上去像(📁)岩石(shí )一样的坚硬他(tā )说布鲁斯很谦让我如果我们在一起气氛是(shì )会(💀)亢奋下来他还你(♉)经常你(😆)别(bié )当真有一次他将一(yī(🚣) )张粘贴物粘(zhān )在我车子后窗上面写着(zhe )青蜂侠保护此车当电(diàn )视连续剧(🥨)青(qīng )蜂侠播出后李小(🍧)龙名声大震他(tā )训练十(🖇)分勤(qín )奋刻苦(🅾)并(bìng )如(🌧)何修改了计划的部分(⏪)内容增加了器(🍆)械重量增加(🌵)了次(🤟)数并在每项(xiàng )练习中相对应提高两组练习无法置信的力量
李小龙(🕟)的力(🏥)(lì )量素(📠)质是(📝)不俗的据被称(🏊)美国跆拳道之父的(🤨)李俊久所述他曾和(🔳)李(lǐ )小龙交(jiāo )过手深深被李小龙的武功(🌭)速度力量所称霸他说李(🕒)小龙还(🖤)真天才人物我(wǒ(🙉) )从来都(🕸)没有见到过会如此(🥔)健壮的人他这(zhè )个(gè )可以单手(👐)用一只食(🚆)指来(🔞)做深蹲而(⚪)我用四个指头撑都很沉重曾(céng )是李(lǐ )小龙徒弟的223米(mǐ )高的大个子篮球运(yùn )动员卡里姆阿(♋)布杜(👙)尔贾巴尔一段(⏮)回忆说(shuō )李相(xià(🦗)ng )当灵活精明强干他老是速度不光快动作像(👻)(xiàng )猫一(🛷)样耐力李还(hái )独特创新了一种他(📮)一般称升旗(🕍)的下腹(🚐)肌练习方法70年代(👷)传(♉)统日(🌕)式自由搏击的(🕓)倡导者(🛏)乔刘易(😪)斯(🐫)JoeLewis曾(👧)拜过李小龙为师乔回忆说通过李的(de )身(shēn )体和(🏦)体重而(📛)言他具备了令(🌩)人不敢(🎫)相信的(de )力(➿)量他(🎴)是可以把343公斤重的杠(➡)铃直臂水平前(🚁)伸(📵)(shēn )收起再(🤚)伸出(🛩)静止在(zài )锁住控(kòng )20秒钟这(🕷)对一名体重62公斤的人(rén )而言是太(🕺)不可思(👩)议的除非(🤫)一个(👎)903公斤重的人都(🔦)未(wèi )必(bì(🎼) )会做能(🚨)够得到(🕍)而伊(yī )鲁山度说的比(🔋)这更玄他说曾目(🛏)睹李(🧣)把563公(gō(🤙)ng )斤(jīn )的杠铃水(🥅)平(píng )前举并仅仅片(🏌)刻李小(xiǎo )龙在(zà(🍇)i )美(📔)国(guó(🕚) )的(de )第一个(💏)徒(tú )弟杰西格(🏹)洛弗也回(huí(🌤) )忆(🤘)说(shuō )师傅偶尔会做这样一种练(🐵)习一(💔)手持323公斤哑铃水平前举接一个欺身(🧟)后摆接着呈侧(👌)举至(zhì )肩(🎰)部(🥣)水平(⛓)(píng )并(🔩)一定要坚持数秒这重(📰)量对(duì )一般人提摆(🔫)尚有困难不(⏲)要说做(🎵)(zuò )动作了
况且李小(🔕)龙有很(hěn )多小(📂)绝活如可(kě )以(yǐ )不随意(🚅)地(dì )把手(shǒu )指插进一罐(🤬)未开封的可(➕)口可乐(🙆)(lè )或是(🐻)一个侧(cè )踹使(shǐ(👁) )一只45十公斤的沙袋(🏑)裂(liè )开美国比较著名柔术大师威(👎)利杰伊(yī )WellyJay回忆(🆕)说他最后(hò(🙄)u )一(yī )次看见了李小龙是李小(xiǎ(🛳)o )龙搬(🖱)去好(hǎ(😌)o )莱(🚙)坞时那时李刚(🍜)刚把(bǎ(🎹) )家从卡佛城搬到洛杉矶贝尔空港在李(🚅)小龙新家的院内(nèi )横挂有(👲)两只太严重的(💎)(de )沙袋最(🦗)少(🚥)1353公斤重我甚(🗺)至都移住不动它但(🆕)李对我说嗨威(🐒)利(⛪)看(💤)(kàn )着远处随即(🐙)(jí )他就飞起一脚把(🤲)它踢悠得老高完全碰到天花板接着又(🐒)(yòu )狠狠弹回来了李小龙的(📰)力量真(zhēn )够慑人心魄无法置(zhì(🎄) )信
李(🕎)小龙的绝招也有他的寸拳他的寸劲可将一名(🌀)体重45公斤以内(nèi )的人轰出非(🍑)常一(🥅)段距离泛(🌳)美柔(🔱)道冠(🙃)军海沃德小本曾(📼)(cé(🎌)ng )切(🐘)磋一番过这样(📁)的拳的滋味每当(dā(📝)ng )一(🐸)提起(📋)这件事(🏊)他(tā )就不(bú )以(yǐ )为(🔔)然伤(📙)感的歌地说(shuō(🏳) )怎摸也想不到李的拳头竟这般很厉害当时他从后面(miàn )紧紧抱住李以为(🚣)李无法(🔷)动弹不了没(méi )有(yǒu )想(xiǎng )到(🥈)李(⏯)只身体颤抖了一下身(🦗)体回(huí )过头来是一拳(🌒)小本只都觉得自己飞行(🥂)一段(♋)后撞到墙(qiáng )上(👕)再被摔倒在地(📏)上就这一(yī(🍪) )拳使小本仰躺很久才可以(yǐ )恢(huī )复和李小龙同(tóng )时(🍜)期的武(wǔ )林高(🥖)手(📧)一谈到(📯)(dào )李都(🔐)有一种恐(kǒng )惧感(❄)特别是李(💈)小龙的速(sù(🎽) )度他们(🖨)同(tóng )盟(😕)协议的感觉是发(🏧)现到李小龙无比(bǐ )地快并也能(👭)当初查觉对(😪)手意图即(jí )使是和对手同时(shí )进攻都是(shì )李(➖)(lǐ )先击中(🐀)他对方李小(xiǎo )龙的(👪)另(👷)一名徒弟格伦(lún )是这(👅)样(🔥)评价他(🌑)师傅(✊)的布鲁斯的(de )全(quá(🛅)n )盛(shèng )期得象麦克尔乔丹和默罕(🌄)默(🥕)德阿里一样(🏘)称(😜)(chēng )雄称霸(💋)于自己的领域又(yò(🗝)u )不是(🍮)别人不行的话完全(⛅)是他真的太(😫)出(🕓)色了(le )
铁人(rén )李(🈺)小龙的第一(🎥)步计划(huá )
即便(🚿)李小龙(🚷)更(gèng )具超乎常(🛎)人的(🏵)素(🚧)质天赋但他仍然很(🚍)崇拜(🚏)(bài )具高相象(xiàng )不(🕥)俗素(🔥)质(😊)的选手他曾一段(😢)文字特(tè )训不(bú )仅(😂)仅能想提高(🚎)(gāo )体能但能注意培养(yǎng )精(⛄)神和感情它必(🌲)须智(📤)力和天赋的高度加强(📓)才(📫)(cá(🕖)i )能达到完(⛳)美境界摘自李小龙遗著截拳道(dà(🍂)o )之(zhī )道从生理(lǐ )学(🌳)的角(👹)度讲强大(🎙)的力量来源于肌纤维的增(➿)(zēng )粗和(hé )神(🐔)经系统的一定(dìng )高度完善李小龙(📨)的妻子琳达(dá )说(🏴)布(🚥)(bù )鲁斯(sī )死后有抽取健美(🏜)明星图(tú )片和资料(lià(🐄)o )的(🐌)(de )嗜(💎)好(hǎo )3个坦克师拉里斯(👝)科(💟)特大卫德雷珀和当时还不太(🌓)为(wéi )人所(🔈)知的(de )年轻小伙(🏗)子阿诺德施瓦辛格在(🚰)收集(jí )过(guò )程中李小龙把那些世界著名选手(shǒu )更适合自(🎴)己的训(🐨)练内容和计划布(🦓)料裁剪(jiǎn )下了(le )并(bìng )剪(🎓)切粘(👚)贴到拿来的笔记本上伊鲁山度一段回忆说(🦁)布鲁斯你每次(🎬)回(🧦)中(🏸)国城的武馆时(👢)都带到一大堆从(cóng )外面买来的健美杂志接着(zhe )之中飞出精(jīng )选都(dō(🥄)u )结束了完(🥈)了(🍋)对我(😪)说丹这三个伙计(💨)都说这是发展(zhǎn )肌肉线(📒)条清晰度的适宜方法那绝对是是太(😩)棒(😲)了然(rán )后(🀄)再他(🐷)变(bià(♿)n )会(huì )亲自来去想体验这(zhè )应该是李小龙在1969年时的状态但(🔌)他是(😓)怎么对健(🖤)美和力量训练感(gǎ(🛢)n )兴趣的东西呢(ne )一种推测很可(🍸)(kě )能(📓)是他(😷)和(🍤)严(🚓)镜海在加(jiā )州奥克兰认识后(🚺)受严的影响肝胆火(huǒ(➕) )旺严(⚫)镜海有(❕)很多背景和(😩)关(😯)系他曾和当时很(🍾)著名健美选手史(🐾)蒂夫(🏩)里夫斯克兰(lán )茜罗斯杰克拉(🤳)兰以及日本最著名举重运动员奥(🥩)(ào )运(yùn )会冠军汤米片岗一起特训了很长时(🏖)间不过(🏧)积累了极(🍾)为丰富的训练方法在李小(🖕)龙(🍲)和琳达订婚后不久他们(🚍)由西雅图搬(bān )来奥克兰和严镜海(❎)一家(🚾)住在一(🖌)起所以才李小龙(❤)有机(🏸)会和严镜海一起(qǐ )去练习
但李(lǐ )小(🤸)龙(🍹)传(🐳)的c语言设计者来自纽约(🍵)(yuē )的乔治泰恩说布鲁斯(sī )在(😜)遇(yù )到严(🌑)镜(jìng )海前几(jǐ )年在香港时(🔛)就有力量去练习的(🤞)记录和裸(💠)露上身肌肉的照片据泰恩的资料李小(🐐)龙的大姐李(♌)秋源有一次将(jiāng )她男(nán )朋(péng )友(🔽)罗伯特(🏆)(tè )陈送回家(jiā )陈(🚇)是一名(❇)健美运动(dòng )员(🚝)身体(👝)很强健虽说李(😔)小(🌓)龙立剪要前往他(tā )的(de )出(🧠)生地美国但他对陈说以后(hò(🛹)u )回香港再(zài )安排好了和他(tā )一(yī )起(✋)特(😣)训(xù(🤧)n )无(🖊)论谁是(shì )李小龙(🐤)首位(🕝)健美启蒙者(🌸)全(quán )部李(🚜)小龙传记作(zuò )者都一(👄)(yī )致认为李小龙在(🈸)1965年几年前大多并且力量(liàng )练习他当时通常(🔒)还是去(qù )练习(🚃)咏(🏥)春拳(quán )等中国悠久的传统功夫杰西(🌷)格洛(🉐)弗回(🎊)忆(yì )中说布鲁(🤡)斯18岁时(💶)可到达西雅图他的(😎)训练唯有撞击柚木制作的模仿靶一些单双(💙)杠(🚡)天天练习健美(měi )操和柔(róu )韧练习但(📼)过了不久(jiǔ )布鲁斯就(⚫)有(👯)一(⏫)些力量练习(⛅)练习(🔯)如拉负(fù )重行走滑轮和(🍈)用短棒(🔜)绳系3040千克哑铃参与卷(🅾)腕天天(🎍)练习(👂)前臂格(😹)洛弗还回答说布鲁斯而且(♈)注重(⬅)实际关节无(🃏)氧训练(liàn )只不(💴)过怀(🔘)疑要前蹬首先要(yào )使关(🏉)(guān )节强壮并传达(🤕)击打(🔊)时所迸发(🗄)而出的(de )极为(⏳)强大力量
转折点(diǎn )
这个看似简单但他有效的力(🍮)量天天练习加强(qiá(🕡)ng )武术功(gōng )夫的(de )训练也(yě )让李(🔥)小(xiǎo )龙在60年代(dài )初(😻)(chū )就已小有名声(📝)但一直到了1964年他才绝(🔕)(jué )无可能对力量和别的素(🚹)质(zhì )的理解更(📭)加深(🕉)入因为他(⛹)一直是在(🥈)旧金山他(tā )的武馆亲传(🌾)武艺在1964年下半年他(🚚)迫不(bú )得(✴)已地卷入其中一(🏈)场对他(tā )身心具备强(qiáng )大(❤)(dà )惊撼力的大比武虚空之中那是当(dāng )李小龙正准备向他的学生传艺(yì )时门突(tū(🤛) )然之间(jiān )被一伙人(📻)一脚踢开(kāi )冲进来的是几个中国武术(🤗)高手他(tā(🎍) )们是当地中国社团的代表据琳(🆚)达说当时她正好在内并(🌊)怀有他们(men )的后代(dài )李(🐽)国(🚷)豪8个月的身孕这个代(dài )表走(zǒ(🔰)u )过去李小龙面前给了他一(👂)个之后(hòu )能牒要么(💋)开始向(xiàng )非东(💕)(dōng )方人传武要嘛(🦆)和我们比(🤣)武会
我来(🤘)教(📌)任(🦈)何想学的人(📊)李小龙解释说我毫(🕤)不(🙁)在意他(✈)们的肤色只要怀(👳)有(yǒu )真诚我就教当时布(🔹)鲁斯的学生(🎻)除(📘)开(kāi )了联合(hé )国以(yǐ(🥂) )外(🔥)国家的人除了了(le )世界上(shà(🚮)ng )不(bú )同(tóng )种族和(hé )信仰(👪)的人(🏤)可是1964年在旧(🈸)金山的中国城把中国(💱)武术(shù )的秘(🚘)密修炼之法(💎)(fǎ(🏌) )给西方人(rén )在当地华(huá )人(rén )武术(🍝)社团被(🥘)认(💭)为是一种背(😟)叛(pàn )行为双方的态度很(🦇)肯定地会造成(🚶)(ché(🧐)ng )一场比武(👁)会在又开始(🗃)前那(🧢)些个(🦗)中(zhōng )国武术高手曾(céng )说过(🖌)李最(✔)好(hǎo )是关掉这所所馆(guǎ(🕶)n )否(fǒu )则
据那些个了解和曾与李小(xiǎo )龙训练(🧒)训练过的人说李(lǐ )小龙是有名的火爆性不曾(🍭)受过试练或愚弄果见他缓(👂)缓地戴上手套(🐀)操纵一下情绪在一阵(📁)(zhèn )如此激烈的交(💳)手(🍧)就把(🖱)那位与(🚳)他比(🧘)武会的功夫(📸)(fū )高手(shǒu )打跑(🥍)了尽管李小龙功(gō(🕤)ng )夫(🐑)征(😻)服大陆了挑战者(zhě )但在(🈹)这场(chǎng )较量中他的(🏠)体能消耗比(⚫)较大琳达回(⤵)忆说布鲁斯当(dāng )时实在累极了他认为这次较(jià(🔔)o )量(♌)的(de )时间不(🙍)应(🏽)该这样(🗑)长是而自己(jǐ )杀伤力还不够功能失常他当时真够(gòu )难过极了通过(🐆)这次(⏮)搏斗以至于(➡)李(⚾)小(🚭)龙见过(guò )到能够的武功不(🤨)只是一招一势(📓)的(de )拳脚(🕸)但还必须应具备超(🍿)人(🍘)的(de )体(🙆)能与(🐻)力(lì )量素质(🎏)他把接下来事件(🖕)看成(chéng )是是一个起(qǐ )点(diǎ(🛣)n )这一世(shì )结束(shù )后他(tā )更(gèng )一(🐋)类积攒和(hé )闷头勤练这也(yě )就是(shì )李小龙对力(🚈)量练习见过的转折点(diǎn )
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