顺产过(guò(😌) )程中都(➡)会撕裂或(🍓)被侧切吗
会阴侧切或撕裂是很多宝妈们抹不(🏗)去的痛很(🍯)多二胎麻(🅿)麻估计(jì )想到就后怕(pà )不已好(🌼)好(🔚)想想(xiǎng )剖宫产时还得(🏉)遭(zāo )这一罪(🌭)你是不(🏄)是在瑟瑟(💬)发(🌦)抖了当(🗼)然也(💷)不用什么太担心那因为(〰)二胎(tāi )剖宫产的时候(🃏)相(🎽)比(🏍)而言侧切或撕裂开(kāi )的机率较初产时(🏘)低比较多但有(yǒ(💰)u )无自(zì )然撕裂(👰)或撕裂也(〽)肯定不能一概而论具体问题具体分析虽(💝)说个体(🕞)修(🥋)真者的存(cún )在(😁)差异
宝(🍭)宝的大小假如是个(gè )巨大儿或是是(❤)(shì )相比(bǐ )而(ér )言减(🧝)小(xiǎo )的(de )宝宝软(🧙)产道(🥇)裂(🌬)伤(🥗)确实是不可(➡)避(🚻)(bì )免的
宝妈的配合当(🕦)然剖产时宝(bǎo )妈(😞)(mā(🌡) )的配合(📡)是很最重要的对那些个不(🛴)配合(👗)的麻麻并不一定(🔷)需要会阴(🈸)(yīn )侧切(qiē )尽量的避免不(🍧)必要的会阴(🐐)直接撕(🔲)裂
助产人员的熟练度各个(🚬)助(📵)产人(rén )员的熟练度(😳)是(shì )有(💣)(yǒu )区别(🏤)的些(xiē )经(jīng )验(📑)老道(🤨)(dào )的助产士接生就(💔)两(liǎng )个字很漂亮也可以尽量避免会阴撕裂(🌀)或撕裂
宝宝宫内(🕊)状况宝宝又出(😹)现导致缺氧(yǎng )症(🥇)状胎头(tóu )又在阴道口时必须会阴侧切(😒)全(quán )速产(chǎn )程要(yào )是宝宝会出(chū )现肩(jiān )难(🙉)(nán )产(🍷)或产钳助产时(✔)往(🈴)往增(🕙)强(😩)会(💸)(huì )阴撕裂的风(🐈)险
尽量(🖌)外阴清洁可(kě )以(🙊)(yǐ )不使用洁尔阴及以外外阴洗剂或温开(🌂)水清洗外阴
适量离(🦕)床(⬜)活动可以(yǐ )能有利恶露排出
产后可以不做(🚙)产后(hòu )健康操促进(jìn )产后复旧也是可以系统性的练(liàn )习凯格(🏧)尔运动进一步(🎰)促进盆底肌肉(ròu )的完全恢(huī )复
最终护士(shì )说麻醉师在做另(lìng )一台手术(🏤)差不多要半个小时才能过来天(tiān )知(zhī )道(dà(🚽)o )这几十(🐭)分钟我是怎(zěn )摸熬回来的当时(shí(🐲) )巳经痛到连呼吸(🛳)都在(😛)颤抖等麻醉(zuì(😂) )师进来的(de )时候巳(🥗)经快(kuài )四点钟(🕞)了(le )但是(🚓)我当时也(🤟)早开到五指了打完无痛并又不是(🎾)一点都不痛了(🥃)只不过是(shì )确实(shí )很快(😇)了不少又遇到了一个小时护士来全面检(jiǎn )查我宫口就(jiù(🗝) )已(🔊)经开全(🌗)了凌晨五点多进了产房然后再早上六点多我儿子就阴历了确实也侧(🤝)切了但一切都比我想像之(zhī )中的还得(🦔)成功了
剖产(🤱)经验
我孕(🦏)前期的运动量还可以我是一直应该(📱)有在上班的但是(shì )上下(xià )班也是走(zǒ(😔)u )路啊是没有坐公交车(🌥)一(🕰)天大(dà )致(zhì )能走七(🔭)千(🚺)多步我个人觉着并不是平时(🌖)走路多就能剖产但应该是可(kě )以不快速(✒)产(🧓)程(✴)就是想要早去卸货的话(huà )就(jiù )多运(🍤)动(dòng )应该是极大帮助的(👴)
剖产一定要对(❎)(duì )自己(jǐ )有信心因为不仅(jǐn )就是(shì )你在努力再努力宝宝也在只有努力的配合你要是选(xuǎ(👶)n )择(📗)顺了就肯(🏔)定不(🏜)(bú )能中(zhōng )途而废(🐞)意志要(yào )斩钉截铁等(🌆)以(🌟)后(🚫)见到宝宝的(de )那一刻(✉)一切的疼(🥔)痛都会消失(shī )一干二(🚓)净了剩(😱)下的唯有老母亲般(bān )的(👱)微笑(⏰)
保持好的心情越是到预(😤)产期越又不(🤲)能(😡)急的心情好才能好吃好睡母子连(💰)心(xīn )等宝(🥩)宝确实在(🥏)肚子里发育期完全成熟了才会瓜熟蒂落(luò )
孕(🧛)晚期很难大便干燥我孕(yùn )后期每天(🕗)(tiān )晚上早上基本都会(🎙)空腹喝(hē )一杯蜂(🌌)蜜水后再(🅿)去厕所(🍭)就特别顺畅到底(🛩)对(duì )自然分娩有(🎳)木有帮助(🎛)仅仅感觉上喝蜂蜜水自我感(🏈)觉(📗)过于良好
产后(📑)恢(📉)复(fù )
产(🚕)后一定要(🕜)(yào )多(duō(😖) )做(🥜)提肛运动坐着(zhe )坐(🤛)着随时随地都(💊)可以不(🥦)做此项运动一来促进身体血液循(xún )环可促(🌲)进扩约肌的(de )收缩二来能够早日(rì )可以(🤫)(yǐ )恢(👃)复阴道的紧(🥏)致(🐽)细腻我产后一段(🎾)时间觉(jiào )着(💮)有(⬛)阴吹现象但(📆)经一段时间的(🍿)锻炼(🐃)现在也(yě )好(hǎo )了很多了
其次是一定要束(🛒)缚(♉)不能让大肚子随波逐(🔸)流吧(⛲)
以(👁)后再来讲讲我的恢复和月子在(zài )医院住(🎗)(zhù )了三天就(🍵)出(chū(⏲) )院手续了又回到(dào )家后开始了我和宝宝坐(🌉)月子的(🐦)生(🏠)活孩子吃奶(nǎi )和换(huàn )尿片是我(🛬)每隔(😰)(gé )一天都在奇遇的在这里告诫各位家(🏖)务不做应该(💘)不(🕞)会有(yǒ(🎭)u )多大影(yǐ(⛸)ng )响因此千万(wàn )不能(🎚)急(jí )着在孩子睡着了(le )后立马去做(🔗)家务(❔)而是好好休(🔮)(xiū )息一下一会儿(ér )或(huò(🧚) )睡(shuì )一觉(🐖)我怀着期待(🔈)宝宝第八(bā )个月的时(shí )候我的体重就(jiù )129斤了(🤽)(le )生了宝宝(🖕)后孩子晚上睡觉无聊的时候玩玩手机(🥁)看下头条听一个宝妈说(🤒)有一种产(🏍)后收腹衣穿着(❓)很舒适效(xiào )果也(😭)(yě )还好就能(🥚)找(🔑)到了(🥚)那个買家所了解了一(yī(🕎) )下(🏮)又(🏕)是纠结啊(ā )买(🤶)不买终于打定主意买(📷)了一套送来货后(🚖)就忙不迭地挑(tiāo )款(kuǎn )式(㊗)就(jiù )算(📺)是脱下后体型马(⛪)上就(🃏)(jiù(🦔) )变动了肚子上略显(💾)臃肿垮(✊)(kuǎ )的肉缩紧了(🛳)(le )肚(dù )子(❌)又看了看崎(qí )岖不(🌮)平了好多第二也是穿(chuā(🎦)n )上后(hòu )所有(yǒu )的腹(fù )部感(💷)觉上热(rè )热的一个(💗)月过来(lái )我竟是痩了(le )16斤顿时(🐇)感觉也(🖐)(yě )没花冤(🕕)枉钱贴身穿也很(hěn )透气性很好干(🤸)脆我穿(🧦)了2个多月肚(🗨)子基本收平了产后140到现在99斤体(😁)重明显下降(jiàng )不个人建议节食和(🏔)(hé )运(yùn )动和吃节食现在一直坚持两个月母乳健康(kā(🤯)ng )的灰复了
坐月(yuè )子(😿)42天那绝(jué )对(🐀)是不是黄(🔛)(huáng )金42天坐(zuò )月子(👪)42天(tiān )只是恢复元气的42天又(🙉)(yòu )是保养和完全恢(🛂)复剖腹(⛏)产(☔)伤口的42天但那绝对是并非健康减肥的最适合时机如果不是中选择在产后42天内健康减肥不对很可能还(🎳)反(📷)(fǎn )而会适得其反(⏳)会造(🌖)成(🔃)决(jué )不可(kě )阻(zǔ )一阻的损(💭)失
一手术之后赶快活动(🔧)
一般剖腹产后(🙄)医生(shēng )都会告(gào )知产(😷)妇赶快离床(🖕)活动(💀)可是一般(🌎)产妇或是家属都害怕(🐾)毕竟刚刚动了(le )手术因(💲)为他们都(👇)不积分换(✨)剖腹产手术然(🚮)后24小时就可以(yǐ )在(zài )床边稍微走动等(děng )到身体(⤴)有排气(🔆)的现象也就是屁臭(chò(🏳)u )后再(🤣)就可以不吃了东西(xī(🏋) )了
二(💸)房事和避(💬)孕一(🛌)般顺产(🏋)的(🌼)产(🚨)妇夫妻过两性生活的(de )时间建(🛫)议是在生完(wán )孩子(😇)6周到8周后不过现实生活中(zhō(🐱)ng )有很(🌁)多人(🦕)经过漫长而(📓)(é(🤐)r )艰(🖨)(jiān )辛的十(🐇)(shí )月怀胎已经(⚽)等不了(le )了目的是防止感染(rǎ(📅)n )不超过(guò )最(zuì )底(♒)最低也(🗝)得在一(💯)个月(🚰)后同房当初我和前妻是(🍈)忍(rěn )了(le )两个(👤)月才同房的替对自(zì )己的老婆负责是(🚒)为(😪)防止感(🌴)染最(zuì(🏫) )好是(shì )2月后同房(🗞)如果是剖腹产那(⤴)你再等(děng )待的时间好是(shì )进一(🤰)步各边
剖腹产(🏢)(chǎn )后(😥)如果还准(zhǔn )备着生第(dì )2胎需要(yào )再(🦗)(zài )等(🎖)待的时间(🛣)要比自然分娩的时(🎦)间更长(zhǎ(🏰)ng )建议在一(🔌)年然后再怀孕假(🤮)如(rú )改天打算剖产最好(🐬)就是(🛋)是等到两年(nián )之后再怀宝宝要是不采取(🧥)什么措施避孕措施只不过(guò )有过什(🛶)么(🀄)(me )制度过剖腹产人工流产(chǎn )会很巨(💒)大的危(🏨)险因为(wéi )确保至(zhì )多也得等自己半年(🤤)然后再没怀孕为好
三顺产术(🍵)后恢复剖腹产手术然后一共不需要在医院待5到7天直(👀)到回(🐯)到(dào )家(👒)里很可(👫)能依旧(👴)会都觉得很疲劳感再另(lìng )外伤口的影响都觉(jiào )得站起和站直都比较好难办(🛤)可是手(🥡)术(🏗)恢复是需(🚇)要(yà(🎭)o )一定的时间在手(🎠)术(🐺)之前6周之(🥨)内最好不要尽量避免(🦃)提重(chóng )物也要(🐴)注意护理(🏗)伤(🗻)口(⛴)假(jiǎ )如(rú )伤口有(🕌)红肿或者留液体(😾)有可能是(shì )感(🤥)染(🍮)炎症了(🤤)必(🕞)须以(yǐ )最快的速度看医生治疗
四刨(📴)腹产(🦋)(chǎ(🛵)n )的(de )人需(✴)要锻(➖)炼身(shēn )体盆底肌群吗
有是人觉(🛳)着(zhe )剖腹产(chǎn )的人(🎞)导致胎儿在(✴)产道因为(wéi )骨盆底肌(jī )和韧带比较松弛(🕛)因为要锻炼身(😖)体恢复盆(🔙)底肌但是的(🥍)原因剖腹产是没有经那个过程(chéng )所以我不需要锻炼盆底肌这(🍎)样的认识是(💰)错误的依旧需要锻(duàn )炼骨盆肌肉
五(🐗)运动量小(xiǎo )的保(🌗)健体(📭)操健康(kāng )的产妇(📰)在产后68小(😫)时即(🕌)可解决(jué )坐起餐宴24小时可(kě )翻身活动有病菌感染的或死胎的产妇可(💶)延后23天以后以(🎒)后再下(🎞)床(🗳)活(huó )动(dò(⚪)ng )下了床(🎢)(chuáng )后(hòu )开始做(🌻)产后保健操(cāo )
呼(🤜)吸(⏬)运(💴)动仰卧(wò )位(🍵)(wèi )两臂向后(🍆)(hòu )伸展装在体侧探吸气使腹壁(🍍)坍陷(🆖)(xiàn )内脏束缚向上然后把呼(hū )目的是(🛁)运动(🏢)腹(fù )部活动内脏
举腿运动(dòng )仰卧位两臂(bì )伸直横放于体(tǐ )侧以内(🤪)腿轮流上阵举(💓)高与身体(tǐ )成一直(zhí )角目的是(shì )可(🎸)以提高腹(🍩)直肌和(hé )大(dà(🙊) )腿肌肉(ròu )力(🌊)量挺(🚌)腹运动(🕯)仰(🥪)卧(wò )位双膝屈起双(shuāng )足躺着放在床上(🐯)高抬臀部使(✅)身(shēn )体重(🔠)量由及双足支(zhī )持目的是增强腰臀(🅰)部肌(jī )肉(ròu )力(lì )量
缩(suō )肛运动仰卧位两膝分开再(🕰)轻(🕚)(qīng )轻向下缓缓转动同时快速(🌃)收(shōu )缩肛(🐶)门(mén )然(🔥)后把(bǎ )双膝分开并(🔠)放目的是锻练盆底肌肉