(🌖)顺产过(🍥)程(⛄)(chéng )中都会撕裂(🔞)或被侧切吗
会阴侧切(🚯)或撕裂是很多宝妈们抹不去的痛很多二胎(🐥)麻麻估计想到就后怕不已好好(hǎo )想(xiǎ(🍩)ng )想剖宫产时还得遭这一罪你(💌)是不是在瑟瑟(sè )发抖了(👝)当(📠)然也不(🏚)用什么太担心那(nà )因(🍢)为二胎剖(🍃)宫产的(de )时(🔎)候相(xiàng )比而(🤛)言侧(💢)切或撕裂开的机(😢)率(🍗)较初产时低(🚕)(dī )比较多但(dàn )有无自然撕(sī )裂或撕裂(⬅)(liè )也肯定不(bú )能(🏿)一概(gài )而论具体问题具(📏)(jù )体分(😅)析虽说(shuō )个(gè )体修真者的存(🥌)在差(🖤)异(🍛)
宝宝(📊)的大小假(❇)如是个巨大儿或是是相比而(🎮)言减小(xiǎ(⏸)o )的宝(🖼)(bǎo )宝软产道(dào )裂伤确(què )实是不可避免的
宝妈的配合当然(🤬)剖产时宝妈(mā )的配合(🕢)是很最重要的对那些个(gè )不配合的麻麻并(bìng )不一定(🍷)需要会阴侧切尽量的避(🦋)免不必(bì )要的会(🥚)阴(🧖)直(🌋)(zhí )接撕裂(🗜)(liè(🗺) )
助产人员的熟(🧢)练(🐇)度各个助产人员的熟练度是有区(🛁)别的(❔)些经验老道(🚵)的助产士(😕)接生(shēng )就两个字(zì )很漂(🔄)亮(💘)也可以尽(jì(🌂)n )量(🏧)(liàng )避免会阴撕裂或撕(sī )裂
宝宝宫内状况(🎄)宝宝又出现导致缺氧(🥧)症状胎头又在阴(✅)道口时(⛷)必须(🎩)会(huì )阴侧(🏀)切全速产程要(yào )是宝(🎙)宝会出现(xiàn )肩(🎟)难产或(huò )产钳(🔕)助产(🚧)时往(🐪)往(🌆)增(zē(🔸)ng )强会阴撕裂的(de )风(⬛)险
尽量(🦉)外(🧞)阴清洁(🚇)(jié )可以(💩)不(🌭)使(😸)用(🐫)(yòng )洁尔阴及(jí(📩) )以外外(⛵)(wà(😷)i )阴洗剂或温开水(🍉)清洗外阴
适量(liàng )离(lí )床活(🕝)动可(kě(🅿) )以能有(yǒu )利恶露排出(🥀)
产后可以不做产(chǎn )后(♒)(hòu )健(📈)(jiàn )康操促进(🛠)产后复旧也是可(🐻)以系(xì )统性(👀)的练习(xí )凯(🤕)格尔(🏗)运动进一步促(🚉)进(🐳)盆底(dǐ )肌(jī )肉的完全恢复
最终(zhōng )护(hù(💭) )士(🐺)说麻醉(🦏)师在(🐂)做(🌬)另一台(🖱)手术(shù(🐏) )差不多要半个(💋)(gè )小时才能(🌮)过来天知(zhī )道这几十分钟我是怎摸(🍰)(mō )熬(😬)回来的当(😇)时巳经痛到连呼吸都在颤抖等麻(🌞)醉师进来的(🎽)时候巳经快四点钟(🍔)了(😬)但是我当时也早开到(dào )五(🧟)指了打完无痛并(bìng )又不是一(♊)(yī )点都不(bú )痛了只不(🎶)过(🕯)是(shì )确(què(⛰) )实很快了(🤖)(le )不少(shǎ(🧡)o )又(🔳)遇到(📇)了一(yī )个(🔞)小时(🍁)护士来全面检(jiǎn )查我宫(🌧)口就已经开全(quán )了(🧢)凌晨五点多进(🚩)了产房(📦)然后再早(🎅)上六点多(⛅)我儿子就阴(yīn )历(🚿)了确实也侧切了(🙃)(le )但一切(🦌)都比(bǐ )我(🛎)想像(📫)之(🗑)中(🤦)的还得(dé )成(💣)功了
剖(pōu )产(chǎn )经(🙏)验
我孕前期的运(🆖)动量还(🅾)可以我是(shì )一直应该有(✨)在(📀)上班的但是(🍋)上下班也是走(📚)路啊是没(🛁)有坐公交车一天大(🍊)致能(🤾)走(zǒu )七千多步我个人觉着并(bì(❣)ng )不是平(píng )时(🕛)走路多(🌱)就能剖产但应(🎇)该是可以(yǐ(💅) )不(bú(👳) )快(kuài )速产程就是想(😯)要早(🎾)(zǎo )去卸货的话就多运动应该是极大帮助的
剖产一(🕷)定要(yào )对(duì )自己(jǐ )有信心因为(wéi )不仅(jǐn )就是你在努(nǔ )力再(zài )努力宝(🛤)宝也在只有努力的配合你要是(💂)(shì )选择顺(🌦)了就肯定(📯)不能中途而废意志要斩钉截(jié )铁等以后(📶)见到宝宝的那一刻一切的疼痛都会消失(🌛)一干二净了剩(👙)下的唯有老(lǎo )母亲般的微(🐰)笑(👋)
保(🦊)(bǎ(🔌)o )持好的心情(🚂)越是(🏊)到预产(🌺)期越又不能急的心(🎓)(xīn )情(🖖)好才能好吃(chī(📊) )好(🎠)睡母子(🌽)连(🎨)心等宝宝确(🏫)实在肚(dù )子里(👪)发育期完全成熟了才会瓜(📷)熟蒂(dì )落
孕晚期(😭)很难(nán )大便(biàn )干(gàn )燥我孕后期每天晚(wǎn )上早(😺)上(⏸)基本都(📤)会空(kōng )腹喝(hē )一杯蜂蜜水(🧛)后再(🍔)去(🚚)厕所就特(tè )别(🤦)顺畅到底对(🚡)自然分娩(🚹)有(yǒu )木有帮助仅仅(🚉)感觉上喝蜂(fēng )蜜水自我感(gǎn )觉(🍦)过于良好
产后(👢)恢复(fù )
产后一定要(❣)多做提肛运动坐着坐着随时(shí )随地都可以不(🕖)做此项运动(dòng )一来促进身体血液循环可促(🛄)进扩约(🕛)肌的收(🏊)缩二来(🦓)能够早(zǎ(🗯)o )日可以恢复阴道的紧致(zhì )细(🔄)腻我(🛀)产后一段时(🚼)间觉(🈯)着有阴吹(👊)现象(xiàng )但(dàn )经一段时间的锻炼(liàn )现在也好了(le )很多了
其次是一定(🛩)要(yào )束(shù )缚不(🤑)能让大肚子随(suí )波逐流吧
以后再来讲讲我的恢复和月子在医院(📣)住了(le )三天就(🏵)出院手续了又(yòu )回到家后开(🅱)始了我(🥍)和宝宝坐月子的生(shēng )活孩子(🎋)(zǐ )吃奶和换(huàn )尿片是(🤦)我每隔一天都(💢)在奇(🆑)遇的在这里告诫各位家务不(📡)做(⏬)应该(👢)不会有多(🚭)大(dà(🛰) )影(🏈)响(🕕)因(🗞)此千万(😠)不能急着在(🥌)孩子睡着了后立马去(💦)做家务而是(shì )好好休息一(🌳)下一(🙀)会儿或睡一觉我怀(huái )着期待宝宝第八个月的(🐣)(de )时候我的(😉)体重就(🚤)129斤了(😓)生了宝宝后孩(hái )子(zǐ )晚上(🎶)(shàng )睡觉(🗒)无聊的时候玩玩手机看下头条听一个宝妈(♎)说(shuō(🚍) )有一种产(📑)后收腹衣穿着很(hě(⬜)n )舒(🗜)适(💗)效果也还好(🌳)就(jiù )能找(zhǎ(💕)o )到了(🖋)那个買家所了解了(le )一下又是(🎈)纠结啊买不买终于打定主意买(👛)了(🤯)一(😘)套送来货后(📒)就忙不迭地挑款(🖋)式就算是(shì )脱下后体(💾)型(xíng )马上就变(🛍)动了肚子上(shàng )略显臃肿(zhǒng )垮(👛)的肉缩紧了肚子又(yòu )看了看崎岖(📠)不平了好多第(🚧)二也是穿上(shàng )后所有的腹部感觉上热热的一个月(😥)过来我(🔫)竟(📭)(jìng )是痩(shòu )了16斤顿(🕉)时感(🔅)觉(jiào )也没花冤枉钱贴身穿也很透气(💱)性很好干脆我穿了(le )2个(🔁)多月肚子(🎆)基本收平了(📭)产(🍶)后140到现在(✝)(zài )99斤(➖)体重明显下降(👺)不个人建(👁)议(🕢)节(jiē )食和(🏝)运(yùn )动和吃节(🙋)食现(🐯)在(zà(🚫)i )一(yī )直坚持两(👔)个(🎞)月(🍰)母乳健(jiàn )康的(🈯)灰复了(🍬)
坐月子42天那绝对是(shì )不是(👢)黄金(jīn )42天(🌸)坐月子42天只(zhī )是恢复元气的(de )42天又是保(bǎ(🌊)o )养和完全恢(😃)复剖(👾)腹产伤口的42天但那绝对(👴)是并非健康减(jiǎn )肥的(🗨)最(🥜)适合时机如果不(🌩)是(🏘)(shì )中(🔷)(zhōng )选(🐦)(xuǎn )择(🔭)(zé )在产后42天内健(jià(🔩)n )康减肥不对很可(🌱)能还反(🔼)(fǎn )而会适(🏼)得其反会造(⏲)(zào )成决不可阻(🕹)一阻(👚)的(🚊)损失
一手术(shù )之后赶快活动
一般剖(pōu )腹产后(hòu )医生都会(🍥)告知产妇赶快(🚓)离床活动可是一般产妇或是家属都(🥔)害怕毕竟刚刚动了(🐠)手术因为他(❗)们都不积分换剖腹产手术(🎮)然后24小时就(🙋)可以在(🍌)床(chuáng )边稍微走动等到身体有排气的现(xià(🚖)n )象(🥦)也就(🕧)(jiù )是(🏓)屁臭(🍺)后再就可(kě(🚕) )以(yǐ )不吃了东西(xī )了
二房事和避孕一般顺产的产妇夫妻过两(🙉)性生活的时间建(jiàn )议(🤩)是在(zài )生完孩子(🌃)6周到(🤰)8周(zhōu )后不过现(🔡)实生活中有(🅾)很多(⛵)人经(💥)过漫长而艰(jiān )辛的十(shí )月怀(😯)胎已经(💅)等不了(🌶)了(le )目的(de )是防止(⛸)感染(🎩)不超(chāo )过最(📙)底最低(♉)也得在一(yī )个(🎚)月后同房(📣)当初我和(hé )前妻是忍了两(🐀)个月才同房的替对自己的(🍚)老婆负责是(🐘)为(🌆)防(fáng )止感(🗞)染最好是2月后同(🍜)房如果是剖腹产那你再等待的时间好(👊)(hǎo )是进(jìn )一步各边(🕜)
剖(pōu )腹(🐲)产后如果还(hái )准备着生(shē(🐲)ng )第2胎需要(🎸)再等(🕷)待(dài )的时(🚷)间要比(bǐ(😃) )自(🏕)(zì )然分(🏎)娩的(de )时间更(🚟)长建议在一年然后再(🚉)怀孕假如改天打算剖产最(🌷)好(hǎo )就是(🌄)是等到两年之(🌹)后再怀宝宝要是(🏈)不采(🍾)(cǎi )取什(🚀)么措(🕷)施避孕措施只不过有过什(👩)么制(🕳)度过剖腹产人工(🦖)流(liú )产会很巨大的危(👞)险因为确保至多也(yě )得等自(zì )己半年然后再(zài )没(méi )怀孕为(⌛)好
三顺产术(🤽)后恢复剖腹产手术然后一共不需要在医(🐽)院待(dài )5到7天(tiān )直(zhí(😏) )到回(huí )到家里很可能依(yī )旧会(huì )都觉得(👚)很疲劳感再(😦)另外伤口(⤵)的影响(🛁)都(dōu )觉得(dé )站起和站直都比较(jiào )好难办可是手术恢复是需要一定的时间(🕖)在手术之前6周(♊)之内最(🤒)好不要尽量避(🛑)免提(🐼)重物也要(🛌)注(zhù )意护理(♓)伤(🛥)口假如(🤕)(rú )伤口有红肿或者留液体有可能(néng )是感染炎症了必须以(Ⓜ)最快的(💠)(de )速(sù )度(🐣)看医生治疗(📑)
四刨(páo )腹产(🚱)的人需要锻炼身体(🕗)盆底肌群吗(💞)
有是人觉(🔅)着剖腹产(😤)的人(🍝)导致胎(tāi )儿在产道(dào )因为骨盆底肌和(🍸)韧带(dà(🔣)i )比较松弛因为要锻炼身(🍲)体恢(🤟)复盆底肌但是的原因剖(🔔)腹产是(⛏)没有(🤒)经那(🛰)个过程所以我不需(xū )要锻炼盆底(😚)肌这样(yàng )的认识是(shì )错误的依旧需要锻炼骨盆肌肉
五运动量小的保(bǎo )健体操健(🧕)康的产妇在产后68小时即可(🍖)(kě )解决(📬)坐(zuò )起餐(📀)宴24小时可翻身活动有(🍳)病菌感染的或(🦉)死胎(🏹)的产妇(📙)(fù )可延(🏦)后23天以后以(🏭)后再下(🌭)床(chuáng )活动下了床后开始(shǐ )做产后保健操
呼吸运动(🖖)仰卧(wò )位两臂向后(🕤)伸(shēn )展(zhǎn )装在体侧探吸气使腹壁坍陷内脏(zāng )束(😚)缚(🏃)向上然后把呼目的是(Ⓜ)运动腹部活(🔓)动内(👔)脏
举腿运动仰卧(🕥)位两(🐯)臂(🔏)伸直横(héng )放(🤮)于体侧(♎)以内腿轮流上(shàng )阵举高与身(⛰)体成一(🔮)直角目的是(🕧)可(kě )以提高腹直(zhí )肌(jī )和大(dà )腿(🗾)肌(✋)(jī )肉力量挺腹(👥)运动仰卧位双膝屈起双足(🗄)躺着放在床(🤓)上高(🚟)抬(tái )臀部使(🍔)身体重(❗)量由及双足支持目的是(🌈)增强腰臀部肌肉(📖)力量
缩肛运动仰卧(😜)位两膝分开再轻轻向下(xià )缓缓转动同(tóng )时快速收缩(🍒)肛门然后把双膝分(🐻)开并(🎎)放目的(🌭)是锻练盆(pén )底肌肉