顺产过程中都会撕(sī )裂(👋)或(huò )被侧(㊗)切吗(🌏)(ma )
会阴侧切或撕裂(liè(🐳) )是很(hěn )多宝妈们抹(mò )不去的痛(🗺)很多(🌡)二(🌼)胎(🎰)麻麻估计想到就后怕不已好好(hǎo )想想(🎙)剖宫产时(💑)(shí )还得遭这一罪(🐲)你是(🥘)不(🏁)是在瑟(🦂)瑟发抖了(le )当然也(🥠)不用什么太担心那因为(🌮)二胎剖(😣)宫(🈲)产的(🛩)时候相比(🎌)而言(⬇)侧切或撕裂开的(🕝)机(jī )率较初产(chǎn )时低比较多(🚾)但有无(wú(🔏) )自然(rán )撕裂或撕裂也肯定不能(📇)(néng )一(🎥)概而论具(📈)体问题具体(tǐ )分析(xī )虽说个体修真(🕺)者的存(📇)在差异
宝宝(bǎo )的(📍)大小假如(✖)是个(🍊)巨大(dà )儿或是是相比(bǐ(👰) )而言减小的宝宝软(📘)产道(dào )裂伤确实(🕦)是不(🌽)可避免的(📗)
宝妈的配合当然剖(🔵)产时宝妈的配合是(🥀)(shì )很(🚦)最重要的(🧝)对(🤣)那些个不配合(hé )的麻(🔘)麻并不一定需要会阴侧切(👍)尽量的避免(🌈)不必要的会(❣)阴直接撕(sī(🍽) )裂
助产(🎢)人员的(de )熟练度(🥦)各个助产人员的熟练(liàn )度是有(🍴)(yǒu )区别的些经验老道(dào )的助产士接生(😭)就两个(gè )字很漂亮也(🕋)可以尽量避免(miǎ(🦃)n )会(🔁)阴撕裂或撕裂(liè(🚄) )
宝宝宫内(😑)状况(🔗)宝宝又出现导致缺氧症状胎头(🤯)又在阴(yīn )道口时必须会阴侧切(qiē )全(🚫)速产(chǎn )程要是宝宝会出现肩难产(chǎn )或产(chǎn )钳助产时往往(📙)增强会阴(yīn )撕裂的风(🍖)险
尽量外(wài )阴清洁可以不使用(👛)洁(🕟)尔阴及以外(🕢)外(🐉)阴洗剂或温(💆)开(kāi )水清洗(🦉)外(🕳)阴
适量离床活动(🤒)可以能有利恶露排出(chū )
产后可以(🌝)不做(🏾)产后健康操促(🔬)进产后复旧(jiù )也是可以系统(tǒng )性(xì(🕢)ng )的(📬)练习凯格尔运动(🥩)进一步(🚊)促进(✍)盆底(🥋)肌肉的完全恢(🔐)复(😠)(fù )
最终护士说(shuō )麻醉师(🗿)在(🥧)做另一台手术差不多要半个小时才能过(guò )来天知道这几(🌰)十分钟(🉐)我是怎摸熬(🛒)回来的当时(😀)(shí )巳经痛到连呼吸都在颤抖等麻醉师(😘)进(🏺)来(lái )的(de )时(🐧)候巳经快(💹)四点钟了但是我当时也早(🚡)开到(😞)五指(🐖)了打完无痛并又(🎼)不(🎩)是(shì )一点都不痛了只不过(😊)是确(📙)实很快了不少又遇(yù )到了(⭐)一(📱)个小(💃)时护(🐋)士来全面检查我宫口就(jiù )已经开(kāi )全(✡)了(le )凌晨五点多进了产房然后再早上六点多我(🛍)儿子(zǐ )就阴(⬅)(yīn )历了(le )确实也(⛰)侧切(🎥)了(👛)但一切都比我想(😼)像之中(🚢)的还得成功(🏇)了
剖(🚆)产(📶)经验
我孕前期的运(yùn )动量(♈)还可以我是一直应(yīng )该有(📮)在上班(bān )的但是上(🎼)下班(💑)也(yě )是走(zǒu )路啊是没有坐公交车一天(🔸)大致能(néng )走七千多步我(🥛)(wǒ )个人(rén )觉(🤜)着并不是平时(🏴)走路多(duō )就能剖(🐠)产但应(😱)该是可以不快速产程就是想要早(🏾)去卸货的(🙇)话就(🐙)多运动应该是极(jí )大帮(bāng )助的(de )
剖(🌯)产(⚓)一定要对自己有信(🐑)心(xīn )因为不仅就是你在努力再努力(lì(👡) )宝宝(⏸)也在(zài )只有(🈹)努(💀)(nǔ )力的配合(🏢)你要是选择顺了就肯定(🌵)不能中途而废(🎳)意(🛎)志要斩(💆)钉截铁等以后见(jià(💡)n )到(🌈)宝宝(🤧)的那一刻一切的疼(🍶)痛都会消(xiāo )失一干二净了剩(🥄)下的唯有(yǒu )老母亲般(bān )的微笑
保(bǎo )持好的心情越是到(dào )预产期越又不能急的(de )心情(qíng )好才能(néng )好吃好(♿)睡母子连(lián )心等宝(🚎)宝(bǎo )确(què )实在(🕡)肚子里(📙)发育(yù )期(🔇)完(🔠)全成熟了才会瓜熟(🥀)蒂落
孕(🍟)晚期很难大便(🦉)(bià(💰)n )干(🎭)燥我孕后(🤽)(hòu )期每(měi )天(tiān )晚上早上基本都会(huì(👜) )空腹(🤢)喝(hē )一杯蜂(🛌)蜜水后再去(🌫)(qù )厕所就特别顺畅到底对(🖲)自然分(🧒)娩有木(🍘)有帮(🍻)助仅仅感觉上喝(hē )蜂(🎦)蜜(💬)水自我感觉过(guò )于良(⏫)好
产后恢复
产后一定要(yào )多做提肛运动坐(zuò )着坐着随(suí )时随(suí )地(🎿)都可以不(🛢)(bú )做此项运动(🌺)一来(👰)促进身体(🗒)血(✒)(xuè )液循环可(🤲)促进扩(kuò )约肌的收缩(😭)二来能够(gòu )早(zǎo )日可以(🍺)恢复阴道的紧致细腻我产后一段时(👟)间觉(😷)着有阴吹(🧟)现象(📉)但经(🤣)一(🚥)段(💳)时间的(de )锻炼(🥞)现(xiàn )在也好了很多了
其次是(⛴)一(🦎)定要束缚不能让(ràng )大肚子随波(bō )逐流(🚯)吧
以(🍆)后再来讲讲我(wǒ )的恢复和(hé )月(yuè )子(🌫)在医院住了三(🎸)天就出院手续了又(🌳)回到家后(hòu )开始(🏌)了我和宝(🙂)宝坐(zuò )月子(⏯)的(de )生活孩子吃(chī )奶和换尿片是(😇)我每隔一天都在奇遇的在这里(🌇)告诫(jiè )各位家(🎉)务不做(zuò )应该不会有多大影响(xiǎng )因此(👅)千万不能急着(🛃)在孩子(🤤)睡着(🎑)了后立马去做家务而是好好休息一下一会儿或睡(shuì )一觉我怀着期待(👱)宝宝(bǎo )第八个月的时(🐋)候(🍊)我的体重就129斤了(😟)生了宝(🎡)宝(👋)后孩(🚌)子晚上睡觉无聊的时候玩玩(🔝)手机看下(⚾)头条听一个(🍋)宝妈(🕺)说有一种产后收(🏛)(shōu )腹衣穿着很舒适效(🤥)果(guǒ )也还(hái )好就(🈶)能找到了那(🦖)个買家所了解(❤)了一下又是纠结啊(🐹)买不买终(🦗)于(🛅)打定主意买了(🚜)一套送来货(🔫)后就(jiù )忙不迭地(🏍)挑款式就(jiù )算是脱下后体(🚮)型马上就(🐊)变动了肚子上略显臃肿垮的(🍣)肉缩紧了肚子又看了(🚊)看崎岖不平了好多第(👇)二也是穿上(shàng )后所有(yǒu )的腹部感觉上热热的一个月(yuè )过来我竟是痩了16斤顿时感觉也没花冤枉钱贴身穿(chuān )也很透(🙉)气(🤯)性很好干脆我穿了2个多(duō )月肚(dù )子基本收平了产(chǎn )后140到现在99斤(🤝)体(tǐ )重明显下降(🚙)不个人建议节(jiē )食和运(🐎)动和吃节(jiē(🧐) )食(🌆)现在(zài )一直坚(jiān )持(chí )两个月母乳健康的灰复了
坐(🤓)月子42天(💕)那绝(jué(⛓) )对是(☕)不是(💀)黄(huá(🕹)ng )金42天坐月子42天只是恢(🤴)复(🎑)元气的42天又是保养(yǎ(📝)ng )和完全恢复剖腹产伤口的42天但那绝对是并非健康减肥的最适(shì )合(🔳)时机如果不(👜)是中选择在(🐔)产后42天内健康(kā(🚃)ng )减肥不对(🕸)很可(🛒)能还反(fǎn )而会适得其反会造成决(jué )不可阻一阻的损失
一(🍰)手术(⤴)之后赶快(🐦)活动
一般剖腹(⛱)产(chǎn )后医生都会(🚘)告知产妇赶(🛳)快(📏)离床活(🕗)动(dòng )可(🚉)是一般产(🍽)妇或是家属(😜)都(🗾)(dō(👷)u )害(🤘)怕毕竟刚刚动了手(🎋)术因为他们都不(bú )积(🈂)分换剖腹产手术然后24小时就可以(🏜)在床边稍微走动等到身体有排气的现象也(🚷)就是(shì )屁臭后再就可(🐋)以不吃了东西了(le )
二(🍯)房(🔪)事和避孕一(🎒)般顺产的产妇夫(🤚)妻过两性生活的时间建议(yì )是在生完孩(😌)子(zǐ )6周到8周后(hòu )不过(guò )现实生(✴)活中有很多人经过漫(màn )长而(🔕)艰辛的十(💠)月怀胎已经等(😽)不了(🗼)了目(mù )的是防止感(gǎn )染不超(🍨)过最底最(zuì )低也得在一个(🏘)月后(🌩)同房当初(🍰)我和(🐨)前(qián )妻(qī )是忍了两(🥛)个月才同房(🚿)的替对自己的老婆负责(💁)是为防止感染最好是2月后同房如果是(🌟)剖(🍝)腹产那(🦈)你再等待的(😤)时间(⬛)好(🏼)是(📚)进一步各(gè )边
剖腹产后如果(guǒ )还准备着生(🖋)(shēng )第2胎需要再等待的时间要比自然(rán )分(🌕)娩(miǎn )的(🎆)时间(🗝)更(gèng )长建议在(zài )一年(nián )然后再怀孕假如改天打算(🌰)剖产(💨)最好就是是等到(🎉)两年之后(👺)(hòu )再(✉)怀(huái )宝宝要是(shì )不采取什么(me )措施避(🦒)孕(yùn )措(cuò )施只(🚘)(zhī )不过有过什么制度过(🔭)(guò )剖腹产(chǎn )人工流产(🆒)会(huì )很巨大的危险(🀄)(xiǎn )因为(wéi )确保至多(🌲)也得等(děng )自己半年(nián )然后(🔛)再没怀(huái )孕为好
三顺(📀)产术后恢复(fù(🥌) )剖腹产(🕰)(chǎ(🐒)n )手术然后一共不需(📸)要在医(🅿)院待(dài )5到(🛤)7天直到(👥)回(🛀)到家里很可(👠)能依(😇)旧会(🎰)都觉得很(🚳)疲劳感再另外伤口的影响(🌡)都觉(jiào )得站(🚚)起和站直都比较(jiào )好难办可(kě )是(🤮)手术恢复是需要一定的时(shí(🌕) )间在手(🏖)术之(zhī )前6周之内最好不要尽量(🌋)避免提重物(wù )也要注意(☝)护理伤(🍟)口(😛)假(📿)如(rú )伤口有红(🚾)肿或者留液体有可(🖱)能是感染(rǎn )炎症(zhè(⛸)ng )了(le )必须以(♏)最快的(🚹)速(🏼)度看医生治疗
四刨腹(fù )产(chǎn )的人需(🚾)要锻炼(lià(🌶)n )身体盆(🔡)底(🍥)肌群吗
有(👅)是人(🅰)觉着(🎗)剖(🕺)腹产的人导致(zhì )胎儿在(💦)产道因(yīn )为骨盆底肌(⬛)和韧带比较(👖)松弛因为要(🐅)锻炼(🐥)身体恢复盆底(dǐ )肌但是(🍓)的原因剖腹产是没有经那个过(🛣)程所以我不需要(🌗)锻炼(liàn )盆底肌这样的认识是错误的依(👲)旧需(🤞)要锻炼骨盆肌肉
五(wǔ(😝) )运动量小的保健体操(📲)健康的(📢)产(chǎn )妇在(zài )产后68小(xiǎo )时即可解决(🕡)坐(🆙)起餐宴24小时(shí )可翻身(shēn )活动(🧘)有(🙅)病菌感染(rǎn )的(🐼)或(huò(🈂) )死胎的产妇(🐅)可延后(😭)23天以后(⛽)以后(👳)再(🐏)下床(chuáng )活动下了床后开始做产后(👃)保健操(🍜)
呼(🛅)吸运动(♈)仰卧位两(🍵)臂向后伸(📖)展(zhǎn )装在(🈶)体侧探(📄)吸气使腹壁坍陷(xiàn )内(nèi )脏束缚向(😹)上然(🐞)后把呼目的是运动腹部活动内(nèi )脏
举腿运(🚳)(yùn )动仰卧位两(💠)臂伸直横(🤱)放于体侧以(🔚)内(nèi )腿(⛵)轮流上阵举高与身(shēn )体成一直角目(mù )的是可以提高腹直肌和(hé )大(📟)腿肌肉力量(🤚)挺腹(fù )运(yù(😹)n )动仰(👑)卧位(🚂)双(🤢)膝屈起双足躺着放在床上高抬臀部使身体重(chóng )量由及双足支持目(mù )的是增(🚤)强(qiáng )腰臀部肌肉力量
缩肛运(🔃)动仰卧(🥛)位(📍)两膝分开再轻轻向下缓(🚤)缓转动(dòng )同(tóng )时快速(🏅)收缩肛门然后把双膝分(🗞)开并(🙌)放目的是锻练盆底肌肉