乔丹卡佛宾馆完整版剧情简介
有什么科学(🏢)依据能证明李小龙中(🗿)国(🏟)功(gōng )夫(🛏)的破坏(😖)
以(🕦)其标志性动作(zuò )垫(💞)步侧踢把一个一(🌭)袭护甲的200磅(🧓)壮汉踢飞了20米没入游泳池中美国不权威杂志(🚃)黑带曾经的新(xī(😼)n )闻过这件事(shì )至多(🤢)明确一(🈯)点杂(😣)志(zhì )上登(🏕)的数据就(💬)是(⚡)22875米当(🎀)时是在一个游(yóu )泳池旁边李小(❓)龙退(tuì(📽) )后仅(jǐn )几步一个垫步侧踢就把对方踢入水(🗣)里以(💄)前我也不我相信不过以李小(🚉)龙(📞)的身手速度再加体重猛踢(tī )估计能(👰)产(🖌)生这些(xiē )效(🍘)果再(😓)(zài )者当时被(💾)(bèi )踢飞的人做(😦)的是(🎫)平(píng )抛运动并不(🦍)是在(🤶)水平(píng )面上结束这一动(😚)作并且增强(qiáng )了(le )可能性李小龙在体能上倒是有过人之处在(zài )毅力有(🏗)爱国这方面很(🈹)值得你去爱我们去(✂)学习(xí )
1以(yǐ )其130余磅的体重(chó(😲)ng )劈出了350磅的(👾)沉拳
2用二(🗂)节棍(🐗)轰(🧠)出了(le )1600磅的(de )力量
3以(🗃)其招(zhāo )牌(🛂)(pá(🆕)i )手势(💟)垫步侧踢把(🦊)一个一名身(shēn )穿护(hù(🍤) )甲(🅾)的(de )200磅
壮汉(👠)踢(tī )飞了20米落入(😱)游泳(yǒ(🤶)ng )池中
4把345公斤的杠铃直臂水(📸)平前伸收起在伸出右手绝对静止控(🥤)帛20秒
5把563公斤的(💞)杠铃(🛵)平伸并(bì(📄)ng )停留半刻
6一手持32公(🧞)(gōng )斤哑铃(🍃)水平前接一个(gè )反身后(📸)摆再侧举至肩部并要坚(jiā(🙍)n )持数(⏭)(shù )秒
7随意地(dì )把手指再插入一罐未开封的可口可乐
8用(yòng )侧踹把一只45十公斤的(de )沙(🔝)袋(🕤)踢破(🌇)
9把约135公斤的麻袋(🤕)踢到总(👲)共一层房子(🌐)的高(📧)度
李小龙的个人(rén )健(jiàn )身绝(😧)对(duì )机密(👔)(mì )
求知若渴
李小龙马(📔)上收藏点了全(quán )部也能找到的(🈴)健康和健美运动(👮)杂志以及乔(🐆)韦德的美国先生和健美者与(😌)力量他(🕺)把这些(🥞)杂志(📶)能变现部(bù )分衣(🤰)服裁剪下(🦉)了(🖕)并整(🎓)理一番(〰)需要保(👅)存好在(🍚)洛杉矶时他如果一(👇)有(yǒu )空(kōng )就逛各书店寻找风健美杂志他所(🌼)积(jī )攒到的有从本世纪初到60年代的(❄)各种各样的力量(🍪)天天练习杂志的(🍇)书籍(🎎)他对这(🔴)方面(🧣)知识(👧)的(🍓)渴(💈)望几乎到(dà(⛑)o )了发疯的程(chéng )度从那(nà )时候一直到1973年病故李小龙积(jī(💣) )聚了大量的(de )或者哲学(🥚)武(wǔ )术的(🍾)书籍另有约400册或者(🔹)健身健美(💩)运动训练学营养(🤟)学和举午等(🥀)方(🥐)面的书籍他细(xì(🥅) )细的(🚆)看努力专(zhuān )研把其(🔸)中本(běn )身价值部分徒手(shǒ(♋)u )画并在空(🦂)白(🙄)处(😫)标明(🐣)
训(xùn )练(liàn )计(jì )划
经钻研大量资料和(hé )信息李小(xiǎo )龙(🔶)汇(🛶)编(🕝)了一套(tào )适(🏪)(shì )合自(🦌)己并(🙀)能最(📧)大(dà )程度地发展起来力(🍈)量(liàng )又相对于不会增长体重(chóng )的训练计划除了每个星期天3次的训(xùn )练内容(róng )恢复(🏡)手段(duàn )和营养等尤其(🈯)是把素质练习和武功天天练习有(yǒu )机地加强起来令其本已很(🏵)高深(🌑)的武功升华至几乎完美的艺(📐)(yì(🎦) )术品程度可是(🕜)(shì )相关证明那样做的效(🐃)果是(🏑)骇人的
李小(🈲)(xiǎo )龙安排(🌕)好了(🚡)(le )的力量训练比重很小仿若要把死(🤷)去的时间阻一阻出去但(dàn )改(🍎)变过(👻)去对(duì )力量训练的看法(🍯)很(💨)显然他(⚓)分出(♟)受益颇(pō )深并把这(zhè )计划修炼(📔)之法给最常来馆训练的学(👧)生之一卡里姆阿(🎏)布杜(💕)(dù(⭕) )尔贾巴(bā(🖨) )尔贾巴尔曾(😩)对肌(jī )肉与健美杂志(👚)记(jì )者(🚩)说布(bù )鲁斯是在1970年(👐)夏让我进(jìn )行力(💎)(lì )量练(✖)习的那是星(xīng )期13次(😊)的计(🏣)划大多数内容是布(bù )鲁(lǔ )斯经常会练习(🥟)练(🗡)习的(de )只(zhī )不(🔸)过我当时只有做(zuò )每项两组(zǔ )各12次可(🔒)是它确(✝)实是(🤴)比(😯)较有效
李小龙对力(🗾)量练习(🧖)根本就是到了狂暴地步据伊(yī )鲁山度回忆(✅)除星期13次(🀄)力量练习外李小龙(lóng )还在武功练习中渗入很多几乎一(⏺)样的(🕰)练习他说李小(xiǎo )龙在武功练习练习(xí )常持着哑铃接受拳击(💓)练习(🔧)你(🎂)每次练习练习(👻)进行12组每(💄)组100次双(👱)手(shǒu )各持1234567和(hé )10磅哑(yǎ )铃参与金字(👡)塔形递(dì )增6组然后再再依次趋(qū )于零重量(🌑)(liàng )通过6组拳击我模仿李曾让我和他一起练(🍎)过一次哇练习后(😪)三(sān )角(⤵)肌和手臂是会如此酸胀但不仅仅(😦)(jǐn )这些李小龙在那(nà )三天的力量训练日和未不负重(chóng )练功(⏬)其他时间里(📍)是会(huì )用哑(📗)铃发泄没有了(♿)能量(liàng )他是那副(fù )哑铃琳达道他从来不(bú )趁着(⏪)(zhe )当电视里有(yǒ(🎚)u )拳击赛时他你经(🐀)常(cháng )是(shì )边吃边持铃我模仿即使是(shì )在看(📟)点(diǎn )书时也(👘)是一(🤜)只手(🥎)手里书而(⚪)另一只手做着(🏑)哑铃练习实在觉得不可思议(💀)
天(🤶)生(shē(💪)ng )神力的(🍫)前臂
李(lǐ )小龙而(💐)且特别注(🕤)重前(🐌)臂训练以(yǐ )可以提高(gāo )他(tā )的(de )握力和击拳力(lì )量他(🐚)的(🏠)妻子琳达说(📗)他对(⛓)前臂练(🐪)(liàn )习练习甚至入(🚉)迷的地步(bù )如果能有(🏐)人常规完全没有一种(zhǒng )新的前臂(😫)再(♉)练习(🚍)方法他(tā )一定要想(👕)个(🤶)办法得到它(👷)他甚至于让他的一(💵)位在旧(🙊)金山(🏗)的老(lǎ(✊)o )朋友(🚪)李(lǐ )鸿新给(gěi )他能制造(🥌)几种(zhǒng )握力去练习器李鸿新说(shuō )小(xiǎo )龙经常(cháng )把(🕡)设(⏮)计草(cǎ(👔)o )图给(🛑)我然后再(🤥)让(ràng )我遵循(🐤)要(👾)求和(hé(🤳) )规格去能完成不过我也(yě )不傻他笑了笑后(🔜)紧接(🏜)着说(shuō )我明白(bá(🎍)i )小龙电脑设计(🔋)的(de )那些器(🗿)械对练习练习肌肉(🔯)是(🌾)(shì )很有效的所以才我(🍹)并不(🌤)一定给寄一个的(🛰)同时也留一(yī )个(🥓)在家自(🈵)己练鲍勃沃尔(🆑)是李小龙的(😂)另一(🍑)位(📺)朋友(🐺)他还在(🏬)(zài )李(lǐ )小(xiǎo )龙出(chū )演的(de )猛龙过(🌃)江龙争虎斗(⏹)死(🐢)亡(🏰)游戏等3部影片(piàn )中扮演的(de )角色过角色他说李(lǐ )小(🌯)龙力气惊人的前(😨)臂在(🚙)他的功夫中抢走很(🆓)主(zhǔ )体形象的位置他说布鲁斯(🕉)的前臂和身(🔔)体的比例是我仅见的(🕎)人中最(zuì )大的他不(🆑)仅仅前臂十分普遍富裕(🚿)但还占据一双铁拳和十只钢指那绝对是实在(😶)太可怕(📙)地了(👭)奥(ào )林(lín )匹亚健美先生多里安耶(🔒)茨这样的评价(jià )李小龙他混身(🧥)肌肉是(shì(🔬) )极为非常(cháng )结实刺出的力量是极为的可(😁)怕地他是一个令人不可置信的(de )人李小(🐷)龙的拳头是令(🐵)人胆(dǎn )寒的他曾(🔘)将一个由钢(🏰)丝条编制的头盔击了个(gè(🍥) )坑而那个头盔(kuī )当然(rán )了已经(🔽)承(chéng )受住了好几(🕴)次砸击
1965年李小龙在(zài )哥伦比亚广播公(🌆)(gōng )司(🔭)的最新出电视剧青蜂侠(xiá )中扮(bàn )演的角(🏔)色二号男主角(jiǎo )加藤(🚍)时与青蜂侠的(de )扮(🔆)(bàn )演者好莱坞影视明星范威(wēi )廉(lián )姆斯成了(💴)好朋友两人都(🤪)占据(🕧)粗长(zhǎng )的前臂但全面的胜利(🍭)的完全不同李(⛲)(lǐ )小龙(🦀)是通过练功有目的的训练获得而后者则(zé )通(😴)过多年骑野牛的(🍆)竞技(🍌)表(biǎo )演(😁)和越野摩托(✳)而(🥘)勤练这(💩)位身高186米6英尺1英寸体重9550公斤(🥔)(jī(🔠)n )210磅的大(🏡)汉(🤼)是(🐆)(shì(🙈) )当时惟一能和(hé )李小(xiǎo )龙掰(bā(⛳)i )手腕(wà(💧)n )正面交锋的人现在想起了这些个事来他还(😹)不好意(🧐)(yì )地说他李实(shí )在难以(yǐ )相信(🤼)我们与不是一个级别的(🤥)较量(🌑)(liàng )我(🚮)远远超(🎼)过(🤫)他40磅可(⏸)是他的前臂是(shì )我所见(jiàn )等同于(yú )体重的人中最(🌰)粗壮的(de )李小(xiǎo )龙在掰手(shǒu )腕比赛中我总是取(qǔ(🚣) )得胜利
据赫伯杰克(💹)森一段回(huí )忆说李(♋)曾玩笑说准备好(hǎo )当此项(🌕)目世界(jiè )冠军(🍔)李另(lìng )一位好朋友木(mù )村(cūn )武之说你要是抓(🐯)着(🔇)李的前臂觉得(🍇)(dé )竟像扣住了一根坚硬(🤞)(yìng )的棒球棒李小龙每隔(✈)一天只(🌍)要能(néng )坚持天天练(liàn )习前臂他怀疑(🥍)前臂的密度很大(dà )因此要每(🆎)隔一(yī )天给(gěi )了它们一定量的刺激(😣)才能(néng )够健壮范威(😀)廉姆斯一些(🎴)回忆说布鲁(🏁)斯那(nà )时(👑)我总是开车不带齐琳达和布兰顿李国豪到我家(😬)度周(✅)末(⏰)即(❇)使来(🚬)我这(🐙)里他也叮咛去练(🖨)习时总衣袋跟着再练习专用小玩意他绝不沾烟酒是名完全洁身自好(🐱)很还好的人当(dāng )我在他死前约一个月看见他们(😪)时他看上去(🕌)还真棒极了身体上看上(shàng )去像岩石一样的坚硬他说布(🥨)鲁(🚳)斯很谦让我(wǒ )如果我(wǒ )们在一(🍆)起气(🥢)氛是会亢奋(👠)下来他还你经常你别当(😴)(dāng )真(💡)有一(🎗)次他将(🥟)一张粘(zhān )贴(♉)物(🚏)粘在(🎊)我车(chē )子后窗上面写着青蜂侠保护(hù )此(⛱)(cǐ )车当电(diàn )视连续剧青(🛥)蜂(fēng )侠播(🌲)出(🛷)后李小龙名声大震他训(xùn )练十分(🤪)勤奋刻苦并如何修改了计划的(de )部(🔫)(bù )分(👉)内容增加了器(qì(🐛) )械重量增加了(🤕)次数并在每项练习中相对应提高两组练习无法置信(xìn )的(🥐)力量
李小龙的力量(lià(🕳)ng )素质是不(🐖)俗(🚬)的据(jù )被称(♈)美国(📌)跆拳(⛅)(quán )道(🔮)之(zhī )父的(de )李俊久所述他曾和李小龙(🏘)(lóng )交过手深深(🚧)被李(lǐ )小龙(lóng )的武(🌞)功速(🏥)度力(🛫)量所称霸他说李(lǐ )小龙(⤵)还(hái )真天(🌵)才(🎟)人物(wù(⛑) )我从来(lái )都没(⛺)有见到过会(huì )如(rú )此健壮的人他这个(🌟)可以(😹)单手用一只食指来做(zuò(☝) )深(🍥)蹲而我用四个指头撑都很(hěn )沉(ché(🔱)n )重曾是李小(xiǎo )龙(🖥)徒(tú )弟的223米(🥕)高的(de )大个(gè )子(🚶)篮球运动员卡(🔬)里姆阿布杜尔贾巴尔一段回(huí )忆说(🐅)李(lǐ(📰) )相当(♎)灵活(🐋)精明强干他老是(🌔)(shì )速度不(bú )光快动作(🐛)像猫一样(🍟)(yàng )耐力李(🐌)还独(🚂)特创(📪)(chuàng )新了一种他一(💢)般(bān )称升旗的下腹肌练习方法70年代传统(tǒng )日式自由搏击的倡导者乔刘易斯(🍶)JoeLewis曾拜过(guò )李(😛)小龙为师乔回忆说通过李的身体和体重(🌲)而言他具备(bèi )了令人(📯)不(bú )敢相信的(de )力量(🙃)他是可以把343公斤重(♊)的杠(〰)铃直(🚀)臂水平前伸收起再伸出静止(zhǐ(🕓) )在锁住控(kòng )20秒钟这对一名体重(chó(🥘)ng )62公(🆘)斤的(🚎)人而(ér )言是太不(🧖)可(⛵)思(👠)(sī )议(yì )的除(🔯)非一(🕵)个903公斤(💳)重的人(rén )都未必(👞)会(huì )做能(🥜)够得到而(é(🍝)r )伊鲁(📲)山度说的(🏹)比这更玄他说曾目(💚)睹李(lǐ )把563公斤的杠(gàng )铃水平前(qiá(🍘)n )举并仅仅片刻李小龙(😉)在美(měi )国的第一(yī )个(⬛)徒弟杰(🗓)西格洛弗也回(Ⓜ)忆(yì )说师傅偶尔会(✒)做(zuò )这样一种练习一手持323公斤哑铃水(🗒)平前(➖)举接一个欺身(💩)后摆接(jiē(🌋) )着(🕟)呈侧举至肩部水平并(🐑)一定要坚持数秒这(zhè )重量对一般人(💼)提摆(bǎi )尚有困难不(bú )要说(🛢)做(zuò )动作了
况且(qiě )李小龙(ló(😎)ng )有很多小绝活如可(😕)以(yǐ(💨) )不随意(yì )地把手指插进一(🍲)罐未开封(🌆)的可口可(🚏)乐(📐)或(huò(🛬) )是一个侧踹使一只45十公斤的沙袋裂(liè )开美(🎣)国(guó )比较著(zhe )名柔术大师(🏔)威利杰伊WellyJay回忆说他最后一次看(🗃)见(👂)了李(🥇)小龙(ló(㊙)ng )是(🍒)李小龙(💔)搬去好(hǎo )莱坞时那时(😮)李刚刚把家从卡佛城(🌱)搬到洛杉矶贝(🍩)尔(🐨)空港在李小龙新家的(de )院内横(👏)挂有两只太严重的沙袋最(zuì )少1353公(gōng )斤重我(wǒ )甚至都(dōu )移住(zhù )不动它但李对我说嗨(hēi )威利看着远处(chù )随即他就飞起(qǐ )一脚(🐻)把它踢悠得老(😝)高完全碰到(😳)天(🎵)花板接着又(🦓)(yòu )狠狠(🌉)弹回来了李小龙的力量真(zhēn )够慑人(rén )心魄(😾)无法置信
李小龙(lóng )的(🆎)绝(⏳)招(zhāo )也(🏁)(yě )有他(🤪)的寸拳他的寸(cùn )劲可将(🍡)(jiāng )一名(📟)体重45公斤以内的人(🈴)轰(🕌)出非常一段(🌅)距离(lí )泛美柔(🍖)道冠军海沃德小本曾切磋一番过这样的拳的(🍝)滋(💍)味(🖱)每当(😷)(dāng )一提起(qǐ )这件事他就不以为(🥄)然(🦕)伤(😉)感的歌地说(🥋)怎摸也(🗝)想不到李的(😃)拳头竟这般很(hěn )厉害(✳)当时他从后(🈚)(hò(🔏)u )面紧紧抱住李以为李无法动弹不了(le )没有(🏋)想到李只(zhī )身(🀄)体颤抖(💘)了一下身体回过头来是一(🍓)(yī )拳小(🏷)本(🥕)只(zhī )都觉(❤)得(dé(🎿) )自(💟)己飞行一段后撞到墙(🕷)上再被摔倒(🚃)在(🌠)(zài )地(📴)上就这一拳使(shǐ )小(🦌)本仰(yǎng )躺很(hě(🤞)n )久才可以(yǐ(🍛) )恢复和(✅)李(✏)小(xiǎ(🎖)o )龙(😌)同时期的武林高手(🎾)一谈到李(😒)都有(🍋)(yǒu )一(yī )种恐惧感(💯)特别是李小龙的速度他们同盟协议的感觉(📺)是(shì )发(🤳)现到李小龙无比(🐽)地快并(🍿)也能当初(🌊)查(🔽)觉对手(☕)意图即(jí(👃) )使是和对手同时进(💱)攻(💻)都是(👾)李(lǐ )先击中他对方(🏔)李小龙(🐉)的(🚘)另一名徒(tú )弟格伦是这样(yàng )评(🔐)价他师傅的布鲁斯的全盛期得象麦克(🏙)尔(ěr )乔(🚽)丹(dā(🌅)n )和默罕(hǎn )默德阿里一样称(chēng )雄称霸于自(🕐)己的领域又不是别人(🕊)不行(háng )的话完全是他(tā )真的太出色了
铁人李小龙的第(dì )一(yī )步计划
即便李(👭)小龙(lóng )更具超乎(🔩)常(🚹)人(🥎)的(🧜)(de )素质(🍳)天赋但他(🌗)(tā )仍然很崇拜(😍)具高(gāo )相象不俗(sú )素(🐞)(sù(⬇) )质的选(xuǎn )手(shǒu )他曾一段文字(🔑)特训(🥩)不仅(📤)仅能想提(🌴)高(🤗)体能但能(⏮)(néng )注意培养精神和感情它必须智力和天赋的高度加强才能达(🌞)到(dào )完(🍗)美(měi )境(🔬)界摘(✏)自李小(xiǎo )龙遗(😐)著(🏳)截拳道之(🧕)道从生理学的(🏥)角度(dù )讲强大(💊)的(de )力(😳)量(liàng )来源于(🍁)肌纤维的增(zēng )粗和神经系(⛸)统的一定高度完善李小龙的妻子琳达(📈)说布鲁斯(🌫)死后有抽取健美明星图片(🕕)和资料的嗜好3个(gè(🙇) )坦(🤣)克师拉里斯科特大卫德雷(🈵)珀(👼)和当时还不太为(wéi )人所知的(de )年(🗞)轻(🌛)(qī(🔄)ng )小伙(🦌)子阿(🙅)诺德(🔫)施瓦辛格在收集过程中李小龙把(🔭)那些世界著名选手更适合自(🔁)己(jǐ )的(♈)训练内容和计(jì(🤝) )划(🏳)布料裁剪下了并剪切粘贴到拿来的笔记本(🌶)上伊鲁(lǔ )山(🛏)(shā(🌿)n )度一(🏹)段回忆说布鲁斯你每次回(📈)中国城的(㊗)(de )武馆时都(dōu )带(🧕)到(🤺)一(yī )大堆(duī )从(⛑)外面买(mǎi )来的(de )健美杂志接着(🦌)之中飞出精选(🎣)都结束了(🌨)完了对我说丹这(💚)三个伙计(jì(🆔) )都(🕔)说这是发(fā(🍀) )展肌肉线条清(🥗)晰度的适宜方法那绝对是是太棒了然后再他(tā )变会亲(qīn )自来去想体(tǐ )验这应该是李小(🛬)龙(🦉)在(🥊)(zà(💆)i )1969年(nián )时的(♟)(de )状态但他是怎么对健美和力(👹)量训(♒)练感兴趣的东西呢一种推测(👮)很可(kě )能是(🎙)他和严镜(jìng )海在(🎀)加州奥克兰(lán )认识后(🍸)受严(🌛)的(de )影响肝胆(🕋)火旺(wàng )严镜海(🏕)有很多(duō )背景和关(💿)系他(tā )曾(cé(💲)ng )和当时很著(zhe )名健美选手史蒂夫里夫(fū )斯(🗣)克兰茜罗斯杰克拉兰(lá(📫)n )以及(jí )日本最著名举重运动(📲)员奥运会冠军汤米片岗一起特训了很(📨)长时间不过积累了极为丰富的(de )训练方法在李小龙和琳达订婚(hūn )后(hòu )不久(📖)他(tā(🔶) )们由西雅图(🤼)(tú )搬(🆒)来奥克兰和严镜海一家住在一(🕌)起所(🆓)以才李小(🐇)龙有机会(huì )和严镜海(hǎi )一起去练(🦏)习
但李小龙传的c语(🕖)言设计者来自纽约的乔治泰恩说(📲)布鲁(🌸)斯在遇到严镜海前几年在香港时就有力(lì )量(liàng )去(📬)练习的记录和裸(luǒ )露(lù )上(⌛)(shàng )身(👛)肌肉(rò(😀)u )的照片(piàn )据泰恩(ē(🌐)n )的资(🛬)料李小(🤼)龙的大姐李秋源有一次将(jiā(🎵)ng )她(tā )男(🎷)朋友罗伯特陈送回(huí )家(🕍)陈是一名健美运动员身体很强(🍻)健虽说李小龙立剪要前往他的出生地美国但他对陈(🚳)说以后回香(🥛)(xiāng )港再安排(🥊)好了和他一起特训无论谁是李小龙首位健(⛲)美启蒙(💈)者全部李小龙传记(jì )作者都一致认为李小龙在1965年(🤐)几年前大多并且力量练习(🆑)他当时通常还(🎞)是去(qù )练(liàn )习咏春拳等中国(guó(👗) )悠(♎)久的传统功夫杰西(⌛)格洛弗回忆中说布鲁斯18岁时可到达西雅图他的训练(lià(😸)n )唯有(🥝)撞击柚木制(🍿)作的模仿靶一些单双杠天天练习健(🚐)美操(cāo )和柔(róu )韧练习但过了(le )不久布(⛺)鲁(🚾)斯就(jiù )有一些力量练(🎌)习(🌌)(xí )练(📕)习如拉(🛰)负重行走(🍁)滑轮和用短棒绳系3040千克哑(🏤)铃(🦗)参与卷腕天(👱)天(📍)练习前臂格洛弗还回答(⚽)说布鲁斯而且注重(😵)实(🌸)(shí )际关节无氧训练只不过怀(huái )疑(🕛)要(yào )前(qián )蹬首先要使关(🤧)节强壮并传达(🎃)击打时(shí )所迸(🌂)发(fā )而出(🥞)的极为强大力量
转(zhuǎn )折点
这个看(kàn )似简单但他(🎫)有效的力量天天(⬜)练习(🍰)加强武术功夫(fū )的训练也让(🏆)李小龙在60年代初(🔸)就已小有名声(shēng )但一直到(🌨)了(le )1964年他才绝(🍔)无(🌱)(wú )可能对力量和(⛵)别的(🍙)素质的理解更加深入(rù )因为他一直是在旧(🗑)金山他的武馆(🤐)亲传武艺在1964年下半年他(📁)迫不得(dé )已地(㊗)卷(🆙)入(💶)其中一场对他身心具备强大惊(🗽)撼力(lì )的大比(🐢)武虚空(💀)之(🧤)中那是当李小龙(lóng )正(zhèng )准备(bèi )向(📗)他的学(💮)生(👞)传(🍼)艺时门突然之间被一(🐦)伙人(🏕)一脚踢(tī )开冲(chōng )进来的是(shì )几(🚊)个(gè )中(🤝)国武术高手他们是当(🏊)地中(⚽)国社团的代(🌶)表(🚢)据琳达说(🐜)当时她正好在内并怀有他(tā )们(men )的后代李(lǐ )国豪(👶)8个月(yuè )的身孕(🔋)(yù(🕸)n )这(😑)个代(🕢)表走(🍦)过去李小龙面(🆓)前给了他一个之后能牒要(⌛)么开始向(👧)非东(⛳)(dōng )方人传(chuán )武(wǔ )要嘛和我们比(🔷)武会
我来教任何想(👲)学的人李(🚒)小龙解释说我(💹)毫(há(🎋)o )不在意他们的肤(fū )色只要(🥨)怀有真诚我就教当时布鲁(🎙)斯的学生(shē(🔜)ng )除开了(🥝)联(lián )合(🚔)国(🐞)以外国(🎓)家的(de )人除(🎄)了了世(🕤)界(😫)上不同种(zhǒng )族和信仰的(🥩)人可是1964年在(zài )旧金山的中国城把(bǎ )中国武术(shù )的秘密修炼之(zhī )法给西方人在当地华人武(wǔ )术社团被(🏨)认为是一种(zhǒ(🎍)ng )背叛行(🧀)为双方(fāng )的态度(dù )很肯定地会(♍)造(🤺)(zào )成一场比武会在(🗓)又(🈸)开始(👜)前(qián )那些个中国(🕢)武术高手曾(➿)说过(🏉)(guò )李最(⏬)好是关(👹)掉这(🔐)所所(suǒ )馆否则
据那(📿)些个了(le )解和曾与李小龙(💾)训练训练过的人(🕛)说李小(🏒)龙是有名的(🔙)火爆(🏇)性不曾受(shòu )过试练(🧛)或愚弄果见他(tā )缓缓地戴上手套操(cāo )纵一下情(🚡)绪(xù )在(zài )一阵如此激烈的交手就把(📚)那(nà )位与他比武会的功夫高手打跑了尽(🗣)管李小龙功夫征服大陆了(le )挑战(👁)者但在这场较(🍺)量中他的体能消耗比(bǐ )较(🤢)大(🚙)琳达回忆(🧦)说(✈)布鲁斯当时实在累极了他(tā )认为这次较量(🌼)的(🕥)时间不应该这样(yà(🤲)ng )长是(🐮)而自己杀伤力还不够功能失常他当时真够(🔢)难过极了通过这(🏎)次(💤)搏(🔔)斗以至于李小龙见过到能(🎗)够的武功不只是一招一(🥧)势的拳脚但还必须应具备超人的体能(néng )与(yǔ )力(📩)量(🍠)素质他把接下来事件看(🍝)成是是一(🔩)个起点这一世结束后他(tā )更(gè(🤰)ng )一(yī )类(📷)积攒(🤸)和闷头(⛱)(tóu )勤练这也(👚)就是李小龙对力量练(🛩)习见过的转折点
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