顺产(chǎn )过(🍣)程中都会(huì )撕裂或(huò )被侧(cè )切(qiē )吗(🕙)
会阴侧切或撕裂是(🏠)很(🔓)多宝妈们抹不去的痛很多(🍉)二胎麻麻(🤣)估计想到就后怕不已好好想想剖(pōu )宫(👕)产时(shí )还得遭这(zhè(🍷) )一罪你是不是(shì )在瑟(sè )瑟发抖了当(🏴)然也不用什么太担心(🔴)那(nà )因为二胎(🍮)剖宫产(🖊)的时候相(👼)比而言侧(cè )切或撕裂开的机(jī )率(🌪)(lǜ )较初(😏)产时低(🙊)比较(👅)多但有(🎠)无自然撕裂或撕裂(😾)也肯(🔛)定不能一(yī )概(🕋)而论(🤢)具体问题具体(🚾)分析虽说个体修真者的存在(⛺)差异
宝(🛑)(bǎo )宝(🎐)的大小假如是(🏣)个巨大儿(ér )或是是相比而言减小(🐄)的(🌯)宝(bǎo )宝软产道裂(liè )伤确实是不可避(bì )免(🔤)的
宝(🖊)妈的配合(🤝)当然剖产时宝妈的(📆)配(⛰)合是(🐻)很(👽)最(zuì )重(👚)要(👳)(yào )的对那些个(🔯)不配合的(📞)麻麻并不一(🚊)定需要(yào )会阴侧切尽量的避免(🧔)不必(bì )要的会阴直接撕(🐞)裂
助(zhù )产人(😜)员(yuá(🍎)n )的熟练度(➕)各个助产人员的熟练(liàn )度是有区别(🍩)的(🛳)些经验老道的助产士接生就两个字(zì )很漂亮(lià(🥗)ng )也(🗨)可以尽(🍍)(jìn )量避(🛡)(bì )免会阴撕(sī )裂或(📅)撕裂(liè )
宝(bǎo )宝(👘)宫内状况宝宝又出(chū(🐷) )现导致缺(quē )氧症状胎头(🈷)又在阴道口时必须会阴(📹)侧切全速产程(🐤)(chéng )要是(🥟)宝宝会出现肩难(🌘)产或产(💷)(chǎn )钳助产时往往增强会(🕚)阴撕(😿)裂的风险
尽量外(wài )阴清洁(🆖)可以(yǐ )不使用洁(jié )尔阴(💲)及以(yǐ )外外(📘)阴洗剂或温开水清洗(xǐ )外(📕)阴
适量离床活动可(kě )以(🎟)能有(yǒu )利(🕳)恶露(📸)排(🔵)出
产后可以(🔇)不(😅)(bú )做产后(🧝)健康(🌍)操(cāo )促进产后复(🦔)旧也是(🎣)可以系统性(🌖)的练习凯格尔运动(dòng )进一步(bù(🥋) )促进盆底肌肉的完全恢复
最(🤗)终护士说麻(🙄)醉师在做(zuò(🈁) )另一台(🕋)手(🍭)术(shù )差不多要半个小(♉)时才能过(🤲)来天知道(dà(🏃)o )这几十(🥉)分钟(😜)我(🦉)是怎摸(🌡)熬回来的(de )当(dāng )时巳经痛到连呼吸都在颤抖等麻醉师进来的时(💄)候巳经(🍽)快(kuài )四(sì )点钟(🏏)了但(🧣)是我当时也早开到(dào )五(👟)指(😁)了打(🚣)完无痛并又不是(🐓)一点都不(🚘)痛(💏)了只不过(🕓)是确实很快了不少又遇到(dà(⛔)o )了一个(🌳)小时(shí )护(hù )士来全面检查我(🏄)宫口就(jiù )已经开(👡)全了凌(🗂)晨五点多进了产(🙈)房然后再早上六点多我(wǒ )儿子就阴历了确实也侧切了但(dàn )一(yī )切(📘)都比我想像之(🖐)中(zhō(😖)ng )的还得成功了
剖产经验
我孕前期的运动(🕢)量还可以(🚝)我是(🐰)一直应该有在上班(🐥)的但是上(👍)下班(🕎)也(➖)是走(⭐)(zǒ(🔊)u )路啊是没有坐(zuò )公交(jiāo )车一天大致能走七千(🖋)多(🕑)步我(🐻)个人觉着并不是平(🐕)时走路多就能剖产但应该是(shì )可(kě )以不快速产(😳)程就是想要早去卸货(🙁)的话就多运动(dòng )应(🕝)该(✊)是极(🌘)大帮助的
剖产一定要对自己有信心(xīn )因为不(🚁)仅就是你在(zài )努力(➕)再努力(🔄)宝宝(📼)也在只有(📮)(yǒu )努力的配(🎷)合你(😣)要(🏰)(yào )是选择顺(🖲)了就肯定不(bú )能(⏰)中途而废意志(🍉)要斩钉截铁等以后见到(dào )宝宝(👵)(bǎo )的那一刻(💗)一(yī )切的疼(téng )痛(tòng )都会(📃)消失一(⛑)干二净了(🦁)剩下(🍅)的唯(wéi )有老母(mǔ )亲般(bā(🌚)n )的(📎)微(wēi )笑
保持好(🦆)的心(💇)情越是到预产期(🥙)越(🙀)又不能急的心情好才能(néng )好吃好睡母(mǔ )子连(👨)心等宝宝确实(shí )在肚子里发育期完全成(😚)(ché(🍟)ng )熟(shú )了才(🛤)会瓜(guā(🐝) )熟蒂落
孕晚期很难大便干燥(🆒)我孕后期每天晚上早上基本(🐴)都会空腹喝一(yī )杯蜂蜜水后(✒)再去(🕜)厕所就特(⛳)别顺畅到底对(🚉)自然(💯)(rán )分(fèn )娩有(yǒu )木有(👄)帮(🛷)助仅仅感觉上喝蜂蜜水(shuǐ )自(zì )我感觉(🥄)(jiào )过于良好
产后恢(👤)复
产后一定要(🥃)多做提肛运动坐着(zhe )坐着随时随(📠)地(dì )都可以(yǐ )不(🙅)做此项运动(😨)一来促进身(shēn )体(🐸)血液循环(huán )可促进(jìn )扩约肌(🌡)的收(shōu )缩二(è(😮)r )来能够早日可以恢复阴道(🦉)的(🕕)紧(jǐn )致细腻我产(chǎn )后一段时间觉着(👙)有阴(😺)吹现(💙)象但(dàn )经一段时(🔡)间的锻炼现(🧕)在也(🛑)好了很多了(👑)
其次是一(yī )定(😼)要束缚不能让大肚(📺)子随波逐流吧
以后(hòu )再来讲讲我的恢复和月子在(🍕)(zài )医院住了三天(🖊)就出(🌎)院手续(xù )了又(yòu )回(🐻)到家后开始了我和(🆗)宝宝坐月(🏏)子的生活(🍭)孩子吃奶(nǎi )和(hé )换(💿)尿片是(shì(🌅) )我每(🚕)隔一天都在奇(qí )遇的在这里告诫各位家务不(😐)做应该不(bú )会有(🍺)多大(🛶)影响因此千万不(🐠)能(néng )急着在(🏣)孩子(🏦)睡(🔦)着了后立马去做家务而是(shì )好好休息一下一会儿或(🚚)睡一觉(😇)我(😘)怀(🌁)着(🆓)期待(⏺)宝宝第八(🤫)个月(🐶)的时(🍔)候我的体重就129斤(🔺)(jīn )了生了宝宝后孩子晚上睡觉无(wú )聊的时(shí )候玩玩手机看下头条(🎋)听一个宝妈说有一种产(chǎn )后收腹衣(☕)穿(🤳)着很舒(shū )适效果也还好就能(👗)找到了(le )那(😇)个買家(jiā )所了解了(🚾)一下又是(shì )纠结啊买不买终于打定主意买了一(🐔)套送来货(🌻)后就(jiù )忙(✔)不迭(🙎)地挑款式就算是脱下后(🤡)体(🌸)型马(😛)上(shàng )就变动了肚子上(🌲)略显臃肿垮的肉缩紧(🥛)了肚(🕛)(dù )子又看(😐)了看崎(qí )岖(🌲)不平了好多第二也(🥓)是穿上后所有的(💪)腹部感觉(jiào )上(🌻)热热的一个月过来我(🤞)(wǒ )竟是痩了16斤顿(✌)时(🗳)感(gǎn )觉也没花冤枉钱贴身穿也很透(🛄)气(🙄)性很好干脆我(wǒ )穿了2个(🤾)多月肚子基本收平了产后140到现在(zài )99斤体重明显下降(📍)不个人建议节食和(👟)运动(🏭)和吃节食现(xià(🚱)n )在一(yī )直坚持两个月母(mǔ )乳健康的灰复(🚘)了
坐月子(🎋)42天那绝对是不是(🤝)黄金42天坐月子42天只是恢复元气(😝)的42天又(⬜)是(🕟)(shì )保养和完全恢复(🙍)剖腹产(chǎn )伤口的42天但(⤵)那绝对(🐑)是并(😬)非健康(🐁)减肥(féi )的最适合时机如果不是中(💏)选择在产后(🗃)42天内(📎)健康减(jiǎn )肥不对很(🐠)可(kě )能(néng )还反而会适(shì )得其反会造(zào )成决不可(⏩)阻一阻的损失
一手术之后(⬅)赶快活动
一般剖(🍕)腹产后医生都(⏫)会告(👮)知产(👲)妇赶快(💍)离床活动可是一般产妇或是家(jiā(🐳) )属(shǔ )都(🚵)害怕毕竟(🦒)刚刚(🤗)动了(le )手术因为他们都不积分换剖腹产(⛽)手术然后24小(⬅)时就可以在床(😀)边稍微走动等到身体有排(pái )气的(🚁)现(xiàn )象也就是屁(pì(🕠) )臭后再就可以不吃了东(📽)西了
二房(fáng )事(🥟)和避孕一般顺产的产(📞)妇夫妻过(🆕)(guò )两性(xì(😎)ng )生活的时间建议是(🏟)在生完孩子6周到8周后(🕟)不过(🛴)现(xiàn )实生活中有很多人经过漫(màn )长而艰辛的十月怀胎(tāi )已经等不了(❎)了目的是(♈)防(fáng )止(🕘)感染不超(chāo )过(🎭)最底最低也得在一(yī )个月后(hò(🚇)u )同房当初我和前妻是(💻)忍了两(👵)个月才(⛎)同房的(de )替对自己(jǐ )的(de )老婆(👽)负责是(🎹)为防止感染最好是2月后(hòu )同(☔)房如果是剖腹产那你(nǐ(🌍) )再等待的时间好是(shì(😷) )进(🤸)(jìn )一(💇)步各(gè )边
剖腹产后如果还准备着(🌲)生第2胎需要再等待的时间要比自(🤡)然(🕔)分娩(miǎn )的时(🎾)间(🙊)更长建议在一(🎥)年然后再怀孕(yùn )假(🐻)如(🕛)改天(tiān )打算剖产最好就是是等到两年之后再怀宝宝要是不采取什么(📈)措施避(🧑)孕措(🌫)施只不过有过什(shí )么制度(🚟)过剖腹产人工流产(🐹)会很巨(📄)大的(😉)危(wēi )险因为确保至多也(🌞)得等自(zì )己半年然后再(zài )没怀孕(🥘)为好
三(sā(🐸)n )顺产(chǎn )术后恢(🏷)复剖(pō(🍲)u )腹产手术(🦒)然后一共不需(xū )要(yào )在医(yī )院待5到(🎩)7天直到(dào )回到家(😳)里很可(♊)(kě )能依旧(🔬)会都(dōu )觉(jiào )得(❕)很疲(⛅)劳感再另外伤口的影响都觉得站起和站直都比较好难办(📷)可是手术恢(🕺)(huī(🎿) )复是(shì )需(🍟)要一定的(🍎)时间在手术之前6周(🛹)之(zhī )内最好不(bú(🌽) )要尽量避免提重(🖍)物也要注意护理伤口假如伤口有(yǒu )红肿或(🎊)者留液(yè )体有可能是感染炎症了必须以最快的(🔶)速度看医生治(🎏)疗
四刨(pá(🗡)o )腹(🔸)产的人需要锻炼身体盆底肌群吗
有(yǒu )是人觉着剖腹产(chǎn )的人导致(🕵)胎(🍜)(tāi )儿在产道因(💣)为(⬅)骨(gǔ )盆底肌和韧带比较松(sōng )弛(⚓)因为要(🌅)(yào )锻炼身体恢(🔰)复(fù )盆底肌但是的(de )原因剖(🛶)腹产(🥈)是没有经那个(gè(🏦) )过程所以(🔪)(yǐ )我不需要(🕓)锻炼盆底肌这样的认(rèn )识是错误的依(🔧)旧需要锻炼骨盆肌肉
五运动量(🙏)小的(🍧)保健(🏘)体操健康的(🎂)产(chǎn )妇在产后68小时即可解决(🏏)坐起餐宴24小时(🕷)(shí )可(🐻)(kě )翻身活动(dòng )有(📃)病菌感染(rǎn )的或死胎的产妇可延后(🆑)23天(🧠)以后以后再下床活(huó(🚱) )动下(🐿)了床后开始做(🆗)产后(🐭)保(🍍)健操
呼吸运(yùn )动仰(😚)卧位两臂向(xiàng )后伸展(zhǎn )装在体侧探(tàn )吸气(🔤)使腹壁坍陷内脏(🔠)束缚向上然(🀄)后(🔯)把呼目的(😫)是运动(🐛)腹(🥤)部活动内脏
举腿运动仰卧位(🤱)两臂伸直横放(fàng )于体侧以内腿轮(lún )流(🔶)(liú )上阵举高与身体成一(yī(🚎) )直角目的是可以(yǐ )提高腹(fù )直肌(🕯)和(🔖)大腿肌肉力量(👉)挺(✖)腹运动仰卧位(wèi )双膝屈(qū )起双足躺着放在(🤡)床上高抬臀(tú(🌉)n )部使身体重量由及双足支持目的是增强腰臀部肌肉力量
缩(🎁)肛运(yùn )动仰(😠)卧位两膝分(fèn )开再轻轻向下缓缓转动同(😬)时(shí )快速收缩肛门然后把双膝(🖍)分(📺)开并放(🏛)目(mù )的是锻练盆底(dǐ )肌肉