顺产(🕠)过程中(🛹)都会撕裂(🕍)或被侧切吗
会阴侧切或撕(sī )裂是很多宝(bǎo )妈(mā )们抹不去的痛很多二(🚽)胎麻麻(🔹)估(gū )计想到就后怕不已好(hǎ(💺)o )好想想剖宫产(🥉)时(⬜)还得(dé )遭(➖)这一罪你(🦔)是不(🛳)是在(🤤)瑟瑟发(fā )抖了当然也不(bú )用什(shí )么太担心(📫)那因(yīn )为二(èr )胎剖宫产的(de )时候相比而言侧切或撕(✡)裂开的机率(🖍)较初产(chǎn )时低(😷)比较(jiào )多但有无自然撕(⌛)裂(🛄)或撕(sī )裂(🛣)也肯定不能(✨)一概而(ér )论具体问题具体(🏇)分析虽说个体修真者(🆗)的存在(🔵)差(♈)异(🐊)
宝(📛)(bǎo )宝的大小假如是个(gè )巨(🦍)大(dà )儿(🆒)或(huò )是是相比(🥙)而言减(💓)小的(👘)宝宝软产道裂(🗜)伤(shāng )确实是不可(🛰)避免(🛃)的(🎾)
宝妈的配合(hé )当(dāng )然(🌵)剖产时(📸)宝妈(🤚)的(de )配合(😈)是很最(zuì(🥏) )重要的对(duì(💳) )那些个不配合的麻麻(🦊)并不一定需要会阴侧(🤖)切尽量的避免不必要的会阴直接撕裂(liè )
助产(🌰)人员的(⛏)熟练度(🔚)各个助产人(🐎)员(🔽)的熟练度是有区别的(de )些经验老道的助产(🤓)士(♊)接(🦓)生(🍰)就两(⏺)个字很漂亮也可以尽(jìn )量避(🦔)(bì(🤖) )免会阴撕裂或撕裂
宝宝宫(🍅)内状况宝(🌸)宝(bǎ(🎾)o )又出现导(👄)致缺(quē )氧(🕘)症状胎(🔜)头又在(📴)阴道(⏲)口(kǒu )时(🥁)必须(🔷)会(huì )阴(🕳)侧切全速产程要是宝宝会出现肩难产或(🚋)产钳助产(chǎn )时(💁)往往增(🎑)强会阴撕(💌)裂的风险
尽量外阴清洁可以不使(🐰)用(💣)洁尔阴(💇)及以(😱)外外阴洗剂(⛷)或温(wēn )开(kāi )水清洗外阴
适(🈂)量离(🛣)床活动可以能有利恶露(lù )排出
产(chǎ(🍜)n )后(📅)可(👦)以不做(zuò(🏐) )产后(📙)健康(✍)操(😞)(cāo )促(👰)进产后复(😨)旧(jiù )也是可以系统性的练习(🏁)凯格尔运动(dòng )进一步(🐶)促进盆底(🎉)肌肉的完全恢复
最(🏥)终护(hù )士说麻醉师在做另一(yī )台手术(🏳)差不多要半个小时才能过来(🖊)天(tiān )知道这几(📿)十分钟我(wǒ )是怎摸熬回来的当时(🔻)巳(sì(⏱) )经痛到连呼(🔍)吸(xī )都(dōu )在颤(chàn )抖(🛅)等麻(😊)醉(👗)师进来的(de )时候巳(🎷)经快(🚫)四点钟了(🎒)但是我当时也早开到五(👥)指(🍿)了打完无痛(🎴)并又不是(🖍)一点(🐁)都(dōu )不痛了只不过是确实很快了(👕)不少又遇到了一个小时护士(🕖)来全面检查我(🙎)(wǒ )宫(📦)口就已经(jī(🐝)ng )开全了凌晨五(🐛)点多进了产房然后再早上六点(🌧)多(🌳)我儿子就阴历了确实也侧切了但(🤳)一切都(🎓)比(⌚)我想(🔴)像之中的还得成功了
剖(pōu )产经验
我孕前期的运动量还可(🎢)(kě )以我是一直应该有在上班的(🕥)(de )但(dàn )是上下(xià )班也是(🎱)(shì )走路啊(🖖)是没有(🚱)坐公交车(chē )一天大致能(🏐)走七千多步我个人觉着并不(bú )是(shì )平(💚)时走路多就能剖产(🍹)(chǎn )但应该是可以不快速产程(chéng )就(jiù )是想(😨)要早去卸(🚋)货的话(🍋)就多运(yùn )动应该(📋)是极大(dà )帮助的
剖产一定(dì(🚟)ng )要对自(🐏)己有信心(👓)因为不仅就是你(nǐ )在努力再努力宝宝也在只有(🕝)努力(🗼)的配(pèi )合你要是选择顺了就肯定(dìng )不能中途而(💢)废意志要斩钉截铁等(📐)以后(📄)见到宝宝(🦕)的那一刻(kè )一切(🏕)的疼痛都会(🐬)(huì )消失一(🏚)干二净(jìng )了(🙋)剩下(🕐)的唯有老母(➡)亲(qīn )般(🛌)的(🍝)微(🏬)(wēi )笑
保持好的心(xīn )情越是(shì )到预产期(qī )越又不能急的(🍨)心情好才能(néng )好吃好睡母(😜)子连(🐺)心等宝宝确(🎵)实在肚子里发(fā )育期(qī )完全成(chéng )熟了(🌦)才会瓜熟蒂落
孕晚期很难大便(bià(🐹)n )干燥我孕后期每天晚上早上(😭)基(jī )本都(💂)会空腹喝一杯蜂(🐨)蜜水后再去(qù )厕所就特别顺(shùn )畅(chàng )到底(🔇)对自(🎿)然分(fè(Ⓜ)n )娩有木有帮助仅仅(jǐn )感觉(jiào )上喝蜂蜜水(👕)(shuǐ )自我感觉(🥍)过于良好
产(🍏)后恢(💩)复
产(chǎn )后一(🤙)定要多做提肛运(😂)动坐着坐(🤣)着随(💈)时随(😾)地都可以不做此项运动(dòng )一(yī(🚎) )来促进身体血(🌹)(xuè )液循环可促(🏵)进扩约肌(⛰)(jī )的收缩二来能够早日(🈚)可以(📑)恢复阴道的(🧓)紧致(😅)细腻我产后一段时间(jiān )觉着(🎉)有阴(yīn )吹现象但经一(yī )段时(🎠)间的(🕹)锻(duàn )炼现在也好(💂)了(📥)很多了
其次是一(✖)定要(yào )束(🌦)缚不能让大肚子随波逐流(🙎)吧
以(yǐ )后再来讲讲我的恢(🐲)(huī )复和月子在医院住了三天就(♑)出院手(🏑)续了又回到家后开(🌮)始了我(🔷)和宝宝坐(zuò )月子的生(🔺)活孩子吃奶和(hé )换尿(niào )片是我每隔一天都在奇遇的在这里告诫各位家(🎶)务不做应(⏫)该不(bú )会(👇)有多大(🏣)影响(🥖)因此千万不能(néng )急着在孩(🤨)子睡着了后立马去做家务而是好好(💒)休息一下一会儿或睡(shuì )一觉我怀(🔎)(huái )着期(🌕)(qī )待宝宝(bǎ(⛸)o )第八个月的时(🏈)候(hòu )我的体重就129斤了生了宝宝(🤜)后孩(🐍)子晚(wǎn )上睡(🚋)觉无聊的时(🎞)候玩玩(wán )手(shǒu )机(jī )看(kàn )下(xià(😧) )头(tóu )条(💮)听一个宝(⏰)妈说有一种产后收腹(🕝)衣穿着很(🎴)舒适效(🐤)果也还好就能找到了那个買家所(🏻)了解(jiě )了(🎻)一(⛰)下又是纠(jiū )结(🥘)啊买不(bú )买终于打定主意买(🦌)了(le )一(yī )套送(💶)(sòng )来货后就忙不迭地挑款式就算(suàn )是脱下后体型马(👚)上就变(🙇)动了(🔥)肚子上略显臃肿垮的肉缩紧了肚(dù )子(🐌)又看了看崎岖(🤨)不平了好多第二也(yě )是穿上后(🍸)所有的腹(🚰)(fù )部感觉上热热的(de )一个月(yuè )过(🔩)来(lái )我竟(jìng )是痩了16斤顿时(😠)感觉(🚃)也没花冤枉钱(🕖)贴身穿也(🙏)很透气性很好干脆我穿了2个多月肚子基本收平了产后140到现在99斤体重明(🚗)显下降不(🖨)个人建议节(🍏)食和运动和吃节食现在(💀)一直坚(🔑)持两个月(yuè )母(🚢)乳健(🈳)康(♟)的灰复了
坐(😪)月子42天(tiān )那(nà )绝对是不是黄金42天坐月子42天(tiān )只是(🔇)恢复元气的(👝)42天又是保养和完全恢复剖(🗳)(pōu )腹产伤口的42天(🅾)但(dàn )那绝对是(shì )并(bìng )非健康(🐹)减(👣)(jiǎn )肥(féi )的最适(shì )合(hé )时机如果不(🏸)是(shì )中(✂)选(🍊)择在产后42天内(🉑)健康减肥不对很(👒)可能(néng )还反(👄)而会适得其反(fǎn )会造成(📖)决不可阻一(🎟)阻的损失
一手术之(🚑)后赶(🏸)快活(huó )动
一般剖腹产后医生都会告知产(💽)(chǎn )妇赶快离床活(🚃)动可是一般(bān )产妇(🎡)或是家属都害怕毕竟刚(✏)刚动了手术因为他(📏)们都不积分(🌳)换剖腹产手(🛹)术然(rá(🌋)n )后24小时就可以在(zài )床边稍微走动等到(⏳)(dào )身体有排气的现象也就是(⚡)屁臭后再就可(kě )以不吃了东西(🍳)了
二房(fáng )事(⛅)和避(😏)孕一般顺(shùn )产的产(🤟)妇(🍹)夫妻过两(liǎng )性生(🧥)活的时间建议是在生完(🈚)孩(🚐)子6周到8周后不过现实生活中有很多人(➗)经(🦎)过漫长而艰辛的十月怀胎已经等不了了(🔵)目的是防止(zhǐ )感(gǎ(🏸)n )染不超过(🛴)最底最低也得在(🦅)一(⛪)个(🏉)月后同房当初我和前(🐉)妻是(shì )忍了两个(🈵)月才同房的替对自己的老婆负(fù(🎗) )责是为防止感染最好是2月后(➗)同房(🐙)如(🎒)果(guǒ )是剖腹产(✨)那你再等待的(👡)时间好是进一(yī )步(bù )各边(👵)
剖腹(🗡)产后(😟)如果还准备(🎍)(bèi )着生(🌅)第(🔒)2胎需要再等(děng )待的时间要比自然分娩的时间更(♌)长建议(🥩)在一年然后再怀(💑)孕假如改天(🧤)打算剖(pōu )产(⏱)最好(hǎo )就(📸)是是等到两年之后(hò(🔲)u )再怀宝宝(👴)要是(shì )不(🥂)采取什么(✝)措(💔)施避孕措施(shī(📭) )只不过有(🏾)过什么制(zhì )度过剖腹产人工流产会很(hěn )巨大的(🔻)危险因为确保(bǎo )至多也得等自己半年(💡)然(rán )后(💐)再没怀孕(yùn )为(🍁)好
三顺(💋)产术(🦏)后(😭)恢(🏒)复剖腹产(chǎn )手(👟)术然后一共(🙎)不(🚓)需(xū )要在医院待5到(dào )7天直(🍗)到回到家(🥗)(jiā )里很(hěn )可能依旧(🙌)会都(🦗)觉得很疲(pí )劳感再另外伤口的(de )影(🛺)响都觉得(dé )站起(qǐ )和(🕘)站直都比较好难办可是手(shǒu )术恢复是需要一定(dì(✖)ng )的时间在手术之(🥙)前6周之内最好不要尽量(🏸)避免提重物也要注(🧘)意护理伤口假如伤(🚻)口有红肿或者留液(🕡)体(🌪)有可能(🔞)是(🕸)感(🚿)染(⛄)炎症(🖤)了(🐚)必须以(🏎)最快的速度(🚻)看医生治疗
四刨(páo )腹产的人(🥦)需要锻炼身体盆底肌群吗
有是(🏧)人(💶)觉(😨)(jiào )着剖腹产的人导(dǎo )致(🎞)胎儿在产道因为骨(🏪)盆底肌和韧(💔)(rè(💳)n )带比(👃)较松(🚩)弛因为要锻炼(liàn )身体恢复(fù )盆底(dǐ )肌(jī )但是的原因剖腹产是没有(🚌)经那(nà )个(📁)过程所以我(wǒ )不需要锻炼盆底(dǐ )肌这样的(🛐)认识(🌾)是错误(🥔)的依(yī )旧需要锻炼骨盆肌肉
五运动(❣)量小的保健体(✝)操健康(kā(🚄)ng )的产妇在(zài )产后(hòu )68小时即可解决坐(zuò )起(📟)餐宴24小(xiǎo )时(shí )可翻身活动有病菌感染(🎷)(rǎn )的或死胎的(de )产妇可(kě )延后(hòu )23天以后以后再下床活动(🧣)下(📫)了床(chuáng )后开始做产后保健操
呼吸运(yùn )动仰(🌆)卧(⛳)位两臂向后伸展装在体侧探(tà(🤪)n )吸气使腹壁(🎿)坍陷内脏束缚向上然后把呼目的是(🏙)运(🔎)动腹(fù )部活动内脏
举腿运动(🎿)仰卧(wò )位两臂伸直横放于体侧(cè )以内腿轮流(liú )上阵举高(📛)与(yǔ )身体成一直角目(🎼)的是可以提高(😜)腹直(👾)肌和(hé )大腿肌肉(ròu )力(✋)量(⛰)挺腹运(yùn )动仰卧位双膝屈起双足躺着(🚨)放在床上高(🎀)抬臀(🥕)(tún )部使身(🐿)体重量由及双足支(💤)持目的是增(🤣)强腰臀(tún )部(🃏)(bù )肌肉(🥥)力(lì )量
缩肛运(🌋)(yùn )动仰(yǎ(🌛)ng )卧位两(🥈)膝分开再(🔦)轻(😵)轻向下缓缓转动同时快(kuài )速收(shōu )缩肛门然后(hòu )把双(shuā(🗃)ng )膝分开并放(fà(🏧)ng )目的是锻练盆底肌肉