顺(🚹)产过(🤛)程中都会撕裂或(huò )被侧(cè )切吗
会阴侧切或撕(📁)裂是(🥠)很(🖥)多宝妈们抹不去的痛很(hěn )多二胎麻麻(má )估(gū )计想到就(jiù )后怕(pà(🌀) )不已好(hǎo )好想想(🚧)剖宫产时还得遭这一罪你是不是在瑟(🆕)瑟发(😦)抖了当然也不用(🌥)什(😼)(shí(😮) )么太担(dān )心那因为二(🛸)胎(tā(👨)i )剖宫产的时候相(xiàng )比而(🐭)言侧切(🎸)(qiē )或撕裂开的(🍏)机率(lǜ )较初产(🍄)时低比较多但有无自然撕裂或(huò )撕裂也(🧒)肯(🖥)定不能(💌)一概而论具体(🌃)问题具(😕)体(tǐ )分析虽(🗝)说个体修真者的存在差(🛡)异
宝(🐫)宝(🆕)的大(dà )小假(🕦)如是个巨大儿(é(🐞)r )或是(🍫)是(💌)相(xiàng )比而(🈯)言减(👾)小的宝宝软(🧖)(ruǎn )产道裂伤确实(💨)是不可避免(🆖)的
宝妈的配合当然剖(🌬)产时宝妈(mā )的配合是(⏬)很最重(chóng )要的对那些个不配合的麻麻(má )并不一定需要(yào )会阴侧(cè )切尽(🤶)量的避免不(😗)必要的会(🤶)阴直(zhí(💹) )接(🚮)撕裂
助产人员的熟练度各(💄)(gè )个(gè )助产人员(📅)的熟练度是(shì )有区别的些经验老道的助产士接生就两个字很(hěn )漂亮也可以尽量避(bì )免(🔕)会阴(yīn )撕裂(liè )或(🌞)撕裂
宝(🗑)宝宫内状(❣)况宝(bǎo )宝(bǎo )又出现导致缺氧症状胎头又在阴道口(🍃)时(🈴)必须会阴侧切全(quán )速产程要是宝宝会出现肩难产或产钳助产时往往增强(🌘)会(⏲)阴撕裂(🛩)的风险
尽量外(🖌)阴清(qīng )洁可以不(⏲)使用洁尔(ě(👼)r )阴(🏡)及以外外阴洗剂或温开(kāi )水清洗(🏜)外阴
适量离床活动可以能(🧢)有利(lì(🏾) )恶(è )露排出(chū )
产后可以不做产后健康操(cā(🚇)o )促进(jìn )产后复旧也(🏚)是(😦)可以(♟)系统性(👷)的练习凯格(🏋)尔(🉐)运动进(📗)(jìn )一步促(👋)进盆底肌肉(ròu )的完全恢复
最终护士说麻醉(🗝)(zuì(🔦) )师在做另一台(tái )手术差不多要半个小时(shí )才(🐋)能(né(👬)ng )过来天(👠)(tiān )知道这几(🤦)十分钟我(wǒ )是怎摸熬(🥟)回(huí )来的(🆕)当(dāng )时巳经痛(🥏)到(dào )连(🏋)呼(hū )吸都在(💓)颤抖(🕖)等麻醉师进来的时候(🕹)巳经(🏃)快四点(🥈)钟了但是我(✳)当时也早(😟)(zǎ(💡)o )开(🕢)到五指了打完无痛(tòng )并又不(😮)是一点(🥧)都不痛了只不过是确实很快(📊)了不少(shǎo )又遇到了一(🚈)个小(xiǎo )时护士来全面检查我宫口就已经开全了凌晨五点多进了(le )产房然后再早上六点多我儿子就阴历了(le )确实也侧(🤵)切了但一切都比我想像(🍡)之中的还得(dé )成功了
剖产经验
我(wǒ )孕前期的运动量(⏯)(liàng )还可以我(⏱)是(shì )一直(📛)应该有在上班的但(♌)是(shì )上下(📫)班也是走路啊是没有(🥥)坐公交(🎭)车一天大(dà )致能走七(🌦)千(qiā(😛)n )多步我个人觉着并不(🆗)是平(🍻)时走路多就(🏡)能剖(pōu )产(🧜)但应该是(🌰)(shì )可以不快(🤡)速产(⬆)程就是(🕥)想要(yào )早去(qù )卸货的话(huà )就多运(😿)动应该是极大帮(🏳)助的
剖产一(📴)定(🤕)要对自己有信(🐡)心因为不(🍜)仅就是你在努力再努力(🎿)宝宝也(✂)在只有努力的(de )配合你要是选(xuǎn )择顺了就肯(kěn )定不能中途(tú )而(⏹)废意(yì )志(zhì )要斩(zhǎn )钉截(🆑)(jié )铁等(děng )以(yǐ )后见(👤)到宝宝(🐆)的那一刻一(⏬)切(qiē(🚮) )的疼痛都会消失一干二净(jìng )了剩下的(de )唯有(yǒu )老母(🗺)亲般(😝)的微笑
保持好(🐀)的心情越是到(dào )预产期越又不能急的(de )心情好才能好吃好睡母子(🔓)连(lián )心等宝宝确(🅰)实在肚子里发育期完全成熟了(🎺)才(🎶)会瓜熟蒂落
孕晚期很难大便干燥我孕后期每天晚上早上(shàng )基本(📼)(běn )都会(👨)空腹喝一(yī )杯(bēi )蜂(fēng )蜜水后再去厕所就特别(🗻)顺畅(chà(🀄)ng )到底对自然分娩(miǎn )有木有(🅱)帮助(zhù(🚪) )仅仅感觉(🥃)上喝(hē )蜂(👟)蜜(mì(🕕) )水自(zì )我(wǒ )感觉过于良好
产(🏊)后恢复
产后一(🕯)定(dìng )要多做(zuò )提肛运动坐着坐(🖲)着随时随地(🐀)都(🦂)可以不做(zuò )此(🚗)项(🏄)运动一来促进身体血液循环可促进扩(kuò )约肌(🦍)的收(🌙)缩二来能够早(✴)日(rì )可(😞)以恢复阴道(🎆)的(🈳)紧致细(😷)腻我产后一段(📶)时间觉着有阴吹现(⬅)象但经(jīng )一(👆)段时间的锻炼(😢)现在也(🎪)好(🌅)了很多了
其次是一定要束缚(🔌)不能让大(dà )肚子随(🎓)(suí )波逐流吧
以(⬅)后再来讲讲我(🐸)的恢复和月子在(zài )医院住了三天(tiān )就出院(🖨)手续了(🐂)又回到(🗽)(dào )家后开(🧛)始(💻)了我(wǒ )和宝宝坐月(🤢)(yuè )子的生活孩子(➗)吃(🏼)奶和换(huà(🐀)n )尿片是我每隔一(🌹)(yī )天(tiā(🧢)n )都在奇遇的在(zài )这里告(gà(🐋)o )诫各位(⌚)(wèi )家(jiā(😱) )务不做(zuò )应该不(☔)会有多大影响(🤝)因此千(🐄)万不(🥒)(bú )能急(🚥)着在孩子睡着了后立马去(qù )做家务(wù )而是好好休(😬)息(xī )一(yī )下一会儿(🏅)或睡一(🏝)觉(😉)我怀着期待宝(💌)宝第(🌭)八个月的时候我的体重就129斤了生了(🍎)宝宝(bǎo )后孩子晚上睡觉(jià(🤶)o )无聊的时候(🏚)玩玩手机看下头条(🌥)听一个宝妈(🎿)(mā(🏃) )说有一种产后收腹(🤠)衣穿(🍐)着(🆓)很舒适效(🚝)果也(yě )还好就能找到了那个(✅)買家所(🏸)(suǒ )了解了一下又是纠结啊买(🤥)不(♐)(bú )买(mǎi )终(⛓)于打定主(⬜)意买了一套(🎱)送(sòng )来货后就忙不迭地挑款式就算(🎄)是脱下后(🚝)体型(xí(🔖)ng )马上就变(biàn )动(🏥)了肚子上(shàng )略显臃肿(🏮)垮(💣)的肉(⛔)缩(🤕)紧了肚子又看了(🖤)看崎(qí )岖(qū )不平(🚞)了(♒)好多第二也(yě )是穿上(🥒)后所有的腹(🧒)(fù )部感觉上(shàng )热热(rè )的一个月过来我竟(⏹)是(🔄)痩了16斤顿时感觉(🙃)也没(👱)花冤枉钱贴身穿(🏼)也(🍷)很透气(🚅)性很好(🥀)(hǎo )干(📳)脆我(💗)穿了2个多月肚子基本收(shōu )平了(❓)产(chǎn )后140到现在99斤体(📑)重明显下降(jiàng )不个人建议节食(🤙)和(✝)运(🌉)动(🎶)和(🍫)吃(chī )节食现在一直坚持两个月母(mǔ )乳健康的灰复(💻)了
坐月子42天那绝(🚿)对是不是(📺)黄金42天坐月子42天(📘)只是恢(🚎)复元(⏫)气的42天又是(🌠)保养和完全恢(huī )复剖(👩)(pōu )腹产(♑)伤(🥪)口的42天(🕤)但(dà(🚏)n )那(🌎)绝对是并非健康减肥的最适合时机如(📈)果不是(🍛)中选择在(zài )产(😣)后(⛎)42天(✉)内健康减(🚳)肥不对很(🌁)可能还反而会(♉)(huì )适得(⛅)其反会造成决(jué )不可(kě )阻一阻的损失
一手术之后赶快活(🐌)动
一般剖(🏨)腹产后(😫)医(📷)生都会告(🐕)知产妇赶快(🔳)离床活动可是一般产妇(💕)或(huò )是家属都害(🍴)怕毕(😄)竟刚刚动了(🍒)手术因(🦊)为他们都不积分(fèn )换剖腹产(chǎn )手术然后24小时就可(👏)以在(💏)床边稍(💡)微(🤚)(wēi )走动(🚍)等到身体有排气的现(🌊)象也就是屁臭后再(🙄)就可以不(bú )吃(🆎)了东西(xī )了
二(🤨)房事和(🎄)避(⏩)(bì )孕一般顺产(chǎ(😑)n )的产妇夫(📵)妻过(🗾)两性生活的时间(jiān )建议是在生完孩(🌲)子6周(㊗)到8周后不过现(🚞)实生活中有(yǒu )很多人经过漫长而艰辛的(🧜)十月(😄)怀(🏪)胎已经等不了了目的(de )是防(fáng )止(😌)感染(rǎn )不超过(💾)最(zuì )底最(🚢)低也得在一个月后同房当(🗿)初我和前妻是忍了(⬇)两个(🕌)月才同(tóng )房的(de )替(tì )对(duì )自己的老婆(pó )负责是为防止感(⏪)染(rǎn )最(🚭)好是2月后同房如果是剖腹产那你(🤑)再等待的(🔎)时间(jiān )好是进一步各边
剖腹(🤨)产后如果还准(zhǔ(🤟)n )备着生第2胎需要再等(🌺)待的时间(jiān )要比自(zì )然分娩的时间更长(zhǎ(🤶)ng )建议在一(yī )年然(rán )后再怀孕假如改天(💘)打算(suàn )剖(🛸)产(chǎn )最(🤣)好就是是等(😟)(dě(💫)ng )到两年之后再怀(huái )宝宝要是不采(cǎ(🍣)i )取(🤜)什么措施避孕措(🐬)施只(zhī )不过有(🆖)(yǒu )过什么制度(dù(💷) )过剖腹(🆚)产人工流产会很(🔜)巨(🚄)大的危险(xiǎ(📚)n )因为确(😒)保(bǎ(🎥)o )至多(🦒)也得(🚾)等自己半年然(⬇)后再没(méi )怀(huái )孕为好
三(📝)顺产术(🏵)后恢复(🗼)剖腹产(chǎn )手术然后一共(gòng )不需(🗄)要在医(💾)院(🍰)(yuàn )待(🕘)5到(dào )7天直到回到家里很可能依旧(📠)会都觉(🧀)得很(🐄)疲劳感(🗡)再另外伤口的影响都觉(📔)得站(🛺)(zhàn )起和站直(zhí )都(dōu )比较好难(nán )办可是(💌)(shì )手术恢复是需(xū )要一定的时间在手术之前6周之内最好不要尽量避免(🤣)提重(👗)物也要(yào )注意护理伤(👟)口假如(😁)伤口(kǒu )有红肿或者留液体有(📧)可能(néng )是(🕕)感(😅)(gǎn )染炎症(📐)了必须(🐀)以最快(🌥)的速(📲)度(dù )看医生治疗
四(🌎)刨腹(🚻)产(🔷)(chǎn )的人需要锻炼身体盆底(🤼)肌群(🉐)吗
有(🤸)是人(🐠)觉(jiào )着(🙀)(zhe )剖腹产(🏀)的人导致(🥙)胎(🖲)儿(💈)在产道因(🥌)为骨盆底肌(⤵)和韧带比较(🙂)松(🏓)弛因为要锻炼(🙁)身体恢复盆底肌但是的原因剖腹产是没(💧)有经那个过程所以(yǐ )我不需要锻炼盆底肌这样的(🤼)认识是错误的依旧需(🎮)要锻炼骨盆(pén )肌(⛽)肉(📇)
五运动量(🌏)小(🍚)的(📈)保健体操健康(kāng )的产(♍)妇在(🦋)产(⬅)后68小时即(🌺)可(kě )解决坐起(qǐ )餐宴(👦)24小时可翻身活动有病菌感(🥊)染的(🏫)或(🐮)死胎的产妇可(kě )延后23天以后以后再下床活动下了(🦂)床后开始做产(🐗)后(🌋)保(bǎo )健操
呼(hū(🔽) )吸运动仰(yǎng )卧位两臂向后伸(🕌)展(🏟)装在体侧探吸(🖇)气使腹壁坍陷内脏束(shù )缚向上然后把呼目的是(😪)运动腹部活动内脏
举腿运动(dòng )仰卧(👞)位两(liǎng )臂伸直横放于(yú )体侧以内腿轮(💦)流(liú )上(shàng )阵举高与身体成(💞)一直角目的(de )是可以提高腹直肌和大(dà )腿(🎲)(tuǐ )肌肉力量(🤕)挺腹运动仰卧位双膝屈起双(shuāng )足躺着放在床上高抬(tái )臀(💋)部(😌)使身体(🏄)重量由(yóu )及双(shuāng )足支(🃏)持目的是增强腰臀部肌肉力量(🍥)
缩肛(🐘)运动仰卧(🍏)位两膝分开再轻(🛎)轻向下缓(huǎn )缓转动同时快(🛏)速收缩肛(🤑)门然后(⏬)把双膝分开并放目的(🧛)是锻练盆底肌(🥂)肉