4月16日(🦂)中(⭕)(zhōng )国新闻出(🍞)版(bǎ(🛋)n )研究院发布了(🈹)第16次全国(guó )国民阅读(🎩)调(😇)查报(🎅)(bào )告 2018年我国国民成年人人均纸质图书阅读量为467本相较去年我(🍕)(wǒ )国成年读(dú )者纸(🔒)质(😞)书报刊的阅读(🐛)时(❕)长有所(⬅)下降(🕶) 阅读(dú )纸(🌊)(zhǐ )质书是(🍗)不可被取代的纸书阅读获(huò )取(qǔ )知识更(🥑)系(🔦)统思考能够深入中(zhōng )国新闻出版研(🏛)究(👒)院院(yuàn )长魏玉(yù )山(shān )说 吴军(🧢)博士也曾在文章中分析过我(🤶)们(😎)为(➖)什么要阅读(🏭)纸质书 1纸质书本身(🍂)门槛(🦈)比(bǐ )较(🍥)高 与(🙎)网(🐐)络(luò )媒体相比(bǐ )纸质书(⛓)总体的(📝)(de )质量(🔟)要比较高因为(🤭)出版要有(📳)成本和(🥒)门槛的(de )把控(kòng ) 2教科书(😂)需要读纸质(🖼)(zhì )书 教(jiāo )科书是(❇)需要反复阅读做(🌅)阅(yuè(😫) )读(🌼)笔记只能用(🚳)纸质书(shū(🐥) )对一个学习的人(🤡)来说教科(kē )书的重量价(➕)(jià )格成本(🤳)都不是最重(chóng )要的(de ) 3经典图书(shū(🖥) )最好(🐠)读纸(zhǐ(🎎) )质书 在读经典(💎)书时(shí )你需(⛹)要一个相对安(🥡)静(👘)比较完(wán )整的时(🥫)间沉浸进(🤜)去这样(🖥)才能更好地理解书中的内容 4出于怡情养(yǎng )性你需要读纸(🦓)质书 纸质(💐)书与(yǔ )电子书的区别犹如美食与快餐的区(qū )别读纸质书你(🈹)享(🙄)(xiǎng )受的是一道精致的正餐而不是随(📱)意(🔧)的快餐 今天(tiān )是世(🕙)界读书日小编(⏸)倡导大家(♉)一起来读纸质书让阅读成为一种生活丰盈你的人生以下(👟)这些书是小编选出(chū )的人(rén )民(😆)邮(yóu )电出版社近期(📣)最受欢迎的图书本本(🏔)经(🚇)典(diǎn )本本(běn )畅销从(cóng )科技科普社会科学艺(yì )术传媒(🐥)到(🦕)大(dà )众生(🌞)活总有一本(běn )是你(nǐ )的心(🎅)头好(hǎo )一起来看(✒)看都(🥘)有哪些(xiē )好书吧 重构改善既有代码的设(⏯)(shè )计第(🦃)二版(🛥)(bǎn ) 译(📗)者熊节林(🦖)从羽 推荐(🦍)语 本(👹)书是(shì )经典著作(zuò )重构出(chū )版20年后的(de )更(gèng )新(🕤)版书中清(👦)晰揭(🌌)示(🆗)了重构的过程(ché(🕚)ng )解释了重构的原理和(🐡)实践(jiàn )并给出了何时以及何地应该开始挖掘代码以(📀)求(🔔)改善书中给(🕯)出了60多个可行(😖)的重构提(🤭)出的(💴)重构准则将帮助(zhù(🔧) )开发人员一次一小步地修(😫)改代(🕘)码(💽)从而(⬜)减少(🔡)了开发过(🎫)程中的风(fēng )险 Python编程无师(🕊)自通专业程序(📃)(xù )员(🏉)的养(😭)成(🐦) 译(yì )者宋秉金 推(🚡)荐语(🦌)(yǔ ) 本书(shū )作者是一(♓)名自学成才的程序员通过(🤞)一年(nián )的(de )自(🎓)(zì )学掌握了编程技能并(🍢)顺(🐱)利入职eBay现已(🐅)(yǐ )依(yī )靠技术自主创业本书是作者结合(🆕)个人(ré(🏐)n )成功(gōng )经验写作而成(🚄)的旨在帮助读(📩)者从外(wài )行(🍸)成长为掌握Python的(♐)专业(yè )程序员 鸟哥的Linux私房菜基(🦉)础学习篇第四版 改(gǎi )编Linux中国李志鹏郑思(sī )华王兴宇 推(tuī )荐语 本书(👀)是知(🈷)名度(dù(📕) )颇高的(de )Linux入门书鸟哥的(de )Linux私房菜基础学习篇(piān )的(de )新版全面而详(🥤)细地介(💕)绍了Linux操作系统鸟(🥌)哥将这几年来的所知(zhī )所学倾(📜)囊相授以浅显易懂的文字带领(🤮)您进入Linux的世界书中对各种功(gōng )能(🚎)和命(🐙)令的介绍都(⛷)配以(🎼)(yǐ )大量的实例操作和详尽(🍠)的(🚪)解(🍲)析是初学(xué )者学习Linux不可(🌍)多得的一本入(🎃)门好(hǎo )书(💻)(shū ) 深度学(🔑)习 译者赵申剑黎彧君符天凡李凯 推荐语 本书(shū )被誉为(wé(🚲)i )AI圣经(jī(🈷)ng )深度(🚞)学(☝)习领域(yù 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)型等应用在学习完本书后(👼)读者将了(le )解深度学习(xí )机器学习和神经网络的(de )关键(🏛)概念具(🛂)备搭建(🦌)自己的(de )深度学习(xí )环境建立(🎅)图(🥞)像识别模型生成(⛵)图像和文字等能力(lì )学(💻)会解决现实世界(❌)中的深度学习问(wèn )题 生命(✡)(mìng )是什(shí )么 推(tuī )荐语 本(bě(📆)n )书通(tō(🔀)ng )过生(😛)动的文(wén )笔和有趣(😉)有(🧥)料的(🕠)(de )生物学故事(🔉)揭开了生命科(🐽)(kē )学神秘的面纱不仅生动地解读了生命的定义(yì )及奥秘而且详(🤡)细地追溯了(🚻)生命(🦇)的起(🐢)源和演化展现了(😨)人类探索生命(🥍)奥秘的伟大历程(chéng )讲述了科学家在(zài )揭示(🤒)生命奥秘过程中的重(chóng )要(🖇)发现浙江(🌃)大学(🛠)教授科普作(⛵)家文津图书奖吴(👙)大猷金奖菠萝化学奖全(💑)球华(🏝)语科(kē )幻星云奖(jiǎng )得主王立铭科普力(lì )作 简单微积分学校(xiào )未教过的(🏜)超简(😒)易入门技巧 译(yì )者李慧慧 推(tuī )荐语(🚜)(yǔ ) 本(bě(🙍)n )书为微积(🐠)分(🐶)入门科(kē(📃) )普读(💶)物书中以微(👘)(wēi )积分的思考方法为(🦗)核心以生活(🚝)例子(zǐ )通俗讲解了微(😾)积分的基本原理公(😁)式推导以及实际应(🕓)(yīng )用意义解答(dá )了微(🎩)积分初学(xué )者遭遇的(de )常见(jiàn )困(🦎)惑本书讲解循序渐进生动(dòng )亲切(qiē(😞) )没(🚟)有烦(🛡)琐计算干涩理论是一本只需轻松阅读便可以理(♊)解(🐽)微(wē(🎯)i )积(jī )分原理的入(➰)(rù )门(🥉)(mén )书 春夜十(shí )话(huà )数(🛶)学与情(qíng )绪 译者林(💩)明月 推(tuī )荐语 我(wǒ(🚬) )们通(tōng )常认为(wéi )数(👑)学是逻辑性的(de )学问而日本数学(💛)家冈(🔭)洁先生却(📹)认(rèn )为数学中重要的是(🎤)情绪(✡)情绪是影响心(👺)智(✌)与认知发展的重要因素(sù )若(🥖)不能培育健全的情绪(💼)则很难真(zhēn )正理(🈳)解数学和创造性是什么本书从情(🐍)绪(🙅)与(🚻)心(🕙)智的角度(🧛)论述了认知(🍺)发展义务教育中(zhōng )的深(🐖)层问(🈴)题同时阐述了对(duì )人性(xìng )的细微考察与独到(😎)理解是一(🔳)本影响了日本(bě(🚐)n )几代人的经典名(📈)作 低风险创业(🈯) 推荐语 樊登首次公开亲身践行的6大创业心法这(zhè(👈) )些心法不仅成功运用(yòng )到了樊登读书(🚢)(shū )的经营过程中也很好地帮助(🎫)了(🍂)樊登老(🥣)师辅导和(📒)投资的企业书中所讲(🚛)的方法帮(🚩)助过很多人成功创业真(✨)正(🍬)实(🛳)现先胜(shèng )而后战有效降低90的(⛷)创(chuà(💓)ng )业风险 获(🈺)客 推荐语 在全球营销技术爆发之(zhī )势(🦂)如何加速营(🍓)销(🎫)技术(🐍)落地(🆑)中国以为(🗒)代表的社交营销生态使国(guó )内企业和用户的关(🍆)系在线化领先于(🙁)国外如何立足社交布局(✅)全渠道高效获(👾)取流(☔)量中(😥)国市(shì(🔶) )场如何将(jiāng )营销的(🖤)感性与理性相(🏘)结合持(⛏)续(xù )稳定(🏑)转化(huà )潜在用户本(běn )书提出的鱼(yú )池(chí )养鱼(yú(🐭) )论给出解(💣)决(jué(📱) )方案 创新与管理40 德国企业经营及实体经济(🥋)成(🏷)功(🍎)之路(🌔) 推荐(🤸)语 本书将(🕒)(jiāng )德国企(qǐ )业取得成(👳)功(♿)的经验提炼(liàn )并归纳(nà )为9大法(🏯)(fǎ )则同(🗒)时分析(🙁)了德国(🚣)企业所(suǒ )处的外部环境还介绍了目(🧞)(mù )前国(🦒)(guó )内讨论工业(⛄)40时(🛅)很少提及的管理40视角新颖(🙁)内(🏧)(nèi )容全面能够(gò(👒)u )帮助读者广泛且深入地学习德国(guó )企(🥏)业的经(jīng )营管理 即兴(🤨)演讲 译者坰清王(wáng )克平 推荐(📍)语 对于每(🔜)一个(🎪)奋斗在职(🦎)场的人而言做好(🍻)不(bú )同场(🕉)合的有效沟通都是必要(yào )的本书提供(🆙)了多场合的即(jí )兴演讲脚本并(🧒)告(gào )诉我们(💁)如(🦒)何运用不同的技巧(🕝)来应(yī(⏯)ng )对(⏹)各种即兴时刻跟(gēn 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)减压获得(🐜)平(🥋)静与喜(💻)悦与(🆑)众对(🏇)推荐明星一同(🎶)在空(kōng )中(zhōng )舒展身体(tǐ(🍍) )享受空中瑜伽的(de )乐(lè )趣 不急不乱(🎮)轻(✔)松养育多(⛹)孩 推荐语 20个(gè )多(🗽)孩养育的典型(📇)场景(🆖)20种(🏼)实证有效的沟通思维(📣)25个真实的微案例22个(gè(⛄) )能落地(🤺)(dì )实操(cāo )的小(🦓)作业(yè(💼) )让(rà(🈶)ng )父(fù )母从(🏜)知(♒)道到做(zuò )到对于家(jiā )有(🚌)二宝的家长来说这(zhè )本(🕞)书(shū )不可不(🦅)读(dú(🎥) ) 小莲藕(ǒu )学说话(🤝) 推荐语 口语(yǔ(💨) )交际是部编版(🍤)低年级语(🦆)文教材中(🐴)的(🏞)新板块(kuà(🤹)i )好(hǎo )好说话(🦀)(huà )需要从娃(🤹)(wá )娃抓起小莲藕学(🐸)说话助力(🌕)孩子表达自如(rú )言(🎧)行得体(😀)提高情商本书是全国语文教学名(🐐)师亲自创(chuàng )作案例丰(🧀)富讲透口(kǒu )语交际(✂)重点精讲巧(🥣)练新颖直观 受到系(💸)统的(🌲)开(kāi )源(💒)性的影(yǐng )响堪称神器(qì )的软件还是在安卓的系统(🍅)上比较多一点 既然(rán )提问者问到了(le )关(📶)(guān )于免费下载影片(🍞)的(🌰)免费下(xià )载(➰)音乐(🐳)(lè )的(🍁)(de )我就此(🛢)来说一下 前方高(🎱)能有多款软(🚄)(ruǎn )件(💎)在(zài )文中同(🔨)时也是我手(🔹)机(jī )中现(🏩)(xiàn )有的可以长(🔷)期使用稳定的App看过(guò )之(zhī )后可(kě )以卸载掉那(👛)些(xiē )收(shōu )费的(de )了因为我们使用的才是高端大气(qì )上档(dàng )次(cì )的免费软件 葡萄(tá(👓)o )影视 这个软(ruǎn )件已经多次介(🙊)绍了目(👕)前很稳(🐎)定的播放(🌂)不但(dàn )会上架(🤴)各种的新视频而且还可以观看大(⛷)部分(fèn )的直播(bō )节目看上图中反贪(🎺)风暴和惊(👕)奇(🌏)队(duì )长都有播放但是对于一些比较(jiào )新的(de )视(Ⓜ)频(pín )还都是TC版本的影片加(🈹)载的速度很(🏓)快基本不需要缓(🈯)(huǎn )存(👮)不像是有些服务(wù )器不太好(🐙)的影视类(lèi )网站(💡)看一(💇)部影片开头需要加载好久在播放的(👂)时候(🔚)可以选择视(shì )频的(de )缩放和对电视的投影(yǐng )还(📥)可(🕰)(kě )以倍速的播放不(bú )要小看了(le )这个选(🚊)项(🚾)它可以帮助(🌘)你(nǐ )节省更(gèng )多不必要的(🛀)时(😲)间(🎬)这点可(kě )以在(⛩)新版的倚(🎿)天(🐫)(tiā(💃)n )屠(⏮)龙(lóng )记(🏵)中得到很好的体(🤽)现开头那些慢(🆚)动作慢的让人(🍱)心累快(kuài )速播放看起(qǐ )来(📩)就(💠)(jiù )自然了 这(🌖)款软件(🗃)目前是我手(shǒu )机中(zhōng )的常用播放(💶)视频类的软件(🥒)之(🥟)一推荐指数(🌬)五(wǔ(🕞) )颗星 美(měi )剧鸟 这(zhè(📟) )个也是相(🏆)当(➰)稳定的(💿)播放器在百度中搜索(🥉)美(🎥)(měi )剧(🗃)鸟(🦕)(niǎo )就可以找(💺)到(🔕)它的官网(🦓)在官网中(✒)也(yě )可(⛱)(kě )以在线的进行视频播放(🖼)同时在官网(wǎng )中(zhōng )也(🐋)可以下载手(🈵)(shǒu )机(🔫)(jī )的APP同(🆎)样是缓存(👙)很(⚽)快影片分(fè(🕰)n )类很全涉及(➡)到年代区域等(🤵)的划(🐫)分更方便(📋)的去找到想要(⛎)看(kàn )的影片推荐(👣)指数(👭)也是五(🌇)颗星(⬆)(xīng ) 其他的还有影迷(🍍)大(dà )院(🦄)新点亮视(🐮)频(➖)电影(💿)雷(🚐)达等都可以作为五星的(🥀)推荐(jiàn )这里我就不一一(yī )的(de )赘(🌵)述了(🏝) 倒带 酷安(ān )中可以下载在酷安中获得15万的关注57万的(de )下载量(📑)47分的评分可见这个APP是有多么的(🍑)炫(⏩)目软件登陆(🐔)之后左滑是进入网易云音(👏)乐(⏺)(lè )右滑是(👢)进入音乐的(🎠)(de )界(🏘)面点击(🐨)克隆(🎦)就(🍛)可以下载无损的歌曲具(🖥)体如何使(👎)用小伙伴们自行(🐌)的研究我只是(shì )抛砖引玉你们自(🎅)己用起来这(😁)款软件到(dà(👻)o 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要如何和您的(🎵)胃(🏛)口请给我他(tā )留一个(gè )小小(xiǎo )的(de )赞举手之劳的事感激涕零
想(🤝)自己在家(🔙)里健身(📝)有什么好健身(🎀)软件可以不帮我推荐一下吗
手(shǒu )机应用商店轰出运(💒)动健身(🦐)软件(🌫)或(🏭)是(🌙)健身软件再或则(zé )运动软件(🎎)通过搜索就(jiù )是可以不能找(zhǎo )到(dào )截图为(👕)安卓(👖)机应用(yòng )商店界面(mià(🥠)n )苹(🉑)果机(🎙)的话像(🍶)这个运(🔚)动软件很可能会(🔉)都很国家公务员(😢)考试综(🔹)合教材些
建议(🛹)您这(📏)边找评分高评价可以不(😍)的运动软件(🍽)进行训(😬)练
此外像(🆗)现在也很(⛰)火的短视(📣)频软件某音某手某视里面都(🏝)有许多(🍇)健身达(⛹)人(㊗)教学(xué )如何(hé )能天天在家健(jiàn )身搜索栏搜索(suǒ )天天在家健(🛸)身即可尽量(liàng )的避免打广告的嫌疑就(jiù )在(🌈)这儿把具体(🚸)一(⌛)点软件(⛎)名说(😖)了精(jīng )准帮我推荐的话加好友(🎖)
温馨(xīn )提醒
1建议(🛳)(yì )使用软件(🐫)前好是把健身理(🏍)论知识摸清楚(😷)基础知识不(bú )基础扎(zhā )实来讲训练(liàn )白(🏡)练
只(🎠)不(bú )过健身软件(jiàn )并不少见经常(📻)有网(🍉)友会(😆)微博私(🚜)(sī )信我这个动作练哪里那(nà )个动作练哪里有有什么作用(🍔)因(yīn )为在(zà(💰)i )使用是非健身(🍽)软件的(🔒)时候建议(🍬)(yì(🤕) )先补课一下健(🔙)(jiàn )身理论(lù(⛸)n )知(🍍)识(shí(🛁) )方面的功课也可以多(💋)看一些爱健身的小冯(féng )同学(xué(🐃) )写的健身(🤫)文章
2用这一类APP前最好是给自(zì )己定一个(gè )健身目标(biāo )
也没目标的运动锻炼基本(🍆)都做无勤奋用(yò(🎚)ng )功目标是可以是增肌减脂塑型最好具体(📖)详细话一些精确计(jì )算到(dào )各(🤲)个阶段的(⬇)(de )身体变化(📭)
3最好不要在直接下(🚔)载(zǎi )完了把运(🚋)动软件(🍎)当做了摆设
而不(bú )有很(hěn )多人跟了(le )运(yùn )动(dòng )软件(jiàn )练了一段时间(📧)练(👳)着练着就坚(🐱)持(chí )不下(🤮)去了结果抱(bào )怨这埋怨那(nà )是不在(zài )自(zì )身找原因
我(wǒ )是爱健身的(🐊)小冯同学(xué )从业健身教(jiāo )练(📎)(liàn )多年(😺)成功帮(😖)过很多会员达(🌋)成(chéng )健身目标平时比较喜(⏲)欢在今日头条分享一些健(jiàn )身干货回(huí(💹) )答(dá(🧀) )健身问(🍒)题(🥚)感谢您的关注我会(🚭)涌入地分享健身干货哦
和大鹏的关系(🤲)也这个(😊)可以用
柳岩(🥥)是(shì )有(yǒu )胸有脑她把丰乳肥臀和能(🚦)说(🐏)会演融合为一去到哪(🖲)里都(😞)(dōu )是眼球勾引(yǐ(🌫)n )杀器(qì(🕦) )进(📸)行什(shí )么(😨)东西红什么(⚽)也(💧)就也曾经(💻)(jīng )的是资方(fāng )的香饽(👴)饽(bō )