• 1顺(🦏)产过程中都会撕裂或被(🦒)侧切吗
• 2剖腹产后如何(🏗)帮助子宫归位防止(😗)内脏下垂(😷)

1顺产过程中都会撕裂或被侧切吗

会阴侧切或撕裂是很多宝妈们抹不去的痛(🙊)很多二胎(tāi )麻麻估计想(🅱)到(🌾)就(jiù )后怕不已(🏕)(yǐ(🤤) )好好想想剖宫(🐡)产(🍹)(chǎn )时还得遭(zāo )这一罪你是不是在瑟瑟发抖了(🏳)(le )当然也不用什么太担(dān )心(xīn )那因为二胎剖(pō(📓)u )宫(🥈)产的(de )时(❇)候(🎉)相比而言侧切或撕裂开的机率较初产时低比较(⛎)多(💴)但有无自然撕裂或(♏)(huò )撕裂也肯定不能一概(gài )而(💪)论具体问题具体分析虽(♓)说个体修真者的存(📺)在差异

二胎顺产的时(🐲)候是否侧切(⏸)或撕裂具体跟下列因(yīn )素有关(🍮)

会阴的条(📭)件(jiàn )假如宝妈的会阴条件非常差二胎(tāi )时(🈁)我(wǒ )还是要顺产时(📀)的即(jí )使不(🕷)自然撕裂(⛲)(liè )也会直接撕裂(🗄)的很极(⭕)为严重(❇)会阴条件好(💇)的自(🔑)己出来都不可能(📉)破(💕)

宝宝的大(🥩)小假(🐊)如是(👞)个(gè )巨(🈳)大儿或是是相比而言减(❗)小的宝宝软产道裂伤确实是不可避免的

宝(🕶)妈的(de )配合当然剖(🅰)产时宝妈的配(🧘)合是很(🍑)最重要(🐴)的对那些(🤕)个不(🕟)配合的麻麻并不一(🍳)定需要会阴侧切尽量的避(bì )免(miǎ(🚅)n )不(💵)必要的会阴直接撕裂(🍤)

助产人员(🚆)的熟练度(dù )各个(💔)助产人(Ⓜ)员(🤬)(yuán )的熟练度是有区别(bié )的些经(🧒)验老道(dào )的助产士接生就两个(gè(🕥) )字(zì )很漂亮(🌬)也可(🥛)以尽(📞)(jìn )量避(bì )免(♒)会阴(🏉)撕(sī )裂或撕裂

宝宝宫内状况宝宝又(yòu )出现(🍸)导致(😤)缺(quē )氧(👅)症状胎头(✂)又在阴(🚳)道口时必须会阴侧切全速产(📢)程要(yào )是(👺)宝(bǎo )宝会出现肩难产或产钳助产时(⤵)往往增强会阴(🏊)撕裂的风(fē(🖲)ng )险

产后如何恢(huī(🗼) )复

少(shǎo )量(🛁)多(🎬)餐的饮(yǐn )食可以多食流质不(🏊)但(😏)可以(yǐ )不补充能量也也可(kě )以补充(🎂)水分

尽量(🥠)外阴(😏)清洁可以(🌆)不使用洁尔(🚤)阴及以外(🌗)外阴洗(♉)剂或温(⛽)开水清洗外阴

适(🧛)量离床(chuáng )活动可以能(né(💿)ng )有利恶露排出(📥)

产后可(📁)以不做产后(🥃)健康操(cāo )促(cù )进产后复旧也(🧕)是可(🚎)以(🔔)系统(🕖)性(🎪)的(📮)练习凯格尔运动进(jìn )一(yī )步促(🍋)进盆底肌肉(ròu )的(🅿)完全恢复

2剖腹产(👸)(chǎn )后如(🗽)何帮助(🎪)子宫归位(🎺)防止(zhǐ )内脏下(🎨)(xià )垂(chuí )

39周4我(🗓)难言(🤪)的感觉的(de )早上凌晨五点(🍧)钟就醒了是(🌼)因为(wéi )我是(shì )个比较懒床的人但那天就醒的最重要的早(⭐)接着就再也不想睡了索性我六(liù )点钟(🏨)准时起(♉)床出门(mén )时自己(jǐ )一个人去附近公园散个步最后中(📩)午十二点(diǎn )尿(👖)尿见红自(🤩)己在家(🗺)吃了午饭洗(xǐ )了(📤)澡收(🏆)拾东西出门时前(📰)又喝了杯蜂(fēng )蜜水下午两点半回到医院(yuà(🏏)n )办手续做(🤸)检(➡)查三点半(bàn )住上院(🔜)接(🍧)着(zhe )下午(🛐)六(🙉)点多(🔶)断(duàn )断续续(🐪)有阵痛后应(🏌)该(✨)是太过漫长(😒)的(de )阵(zhèn )痛时间一(🔯)直到凌晨三(sā(🥟)n )点才(♒)开到(dào )三指开三(🕡)指(🌼)(zhǐ )的时(shí )候最起码也能忍耐(🎏)大(🧙)脑(🗑)也是(shì )清醒过来的(🙃)(de )当时自己走(🛶)着回待产室在里(📱)面第一(👚)件事是跟护士说我要打无痛

最终护(hù )士说(shuō )麻醉(🥀)(zuì )师在(🐫)做(🤺)另一台(㊗)手术差不多(duō(🤬) )要半个小时才能过来天知道这几十分钟我是怎摸熬(áo )回来的(de )当时巳经(jīng )痛到连呼吸都在颤抖等麻醉师(shī )进(jìn )来(🍄)的(de )时(🏾)候巳经快四点钟了(le )但是(shì )我当时也早开(🤗)到五指了打完无痛并又不是(shì )一点(📢)都(👠)不痛(tòng )了只不过(guò )是确实很快(🐘)了不(bú )少又(yòu )遇到了(🌐)一个小时护士(🦒)来全面(♈)检查我宫(gōng )口(🚥)就已经(🌊)开全了凌晨五(🤐)(wǔ )点多进了产(🤸)房(fáng )然后再早上(🖇)六点多我(🏍)儿子就阴(🍞)历(💇)了确实也侧切了但(🚚)(dàn )一切都(dōu )比我(🥙)想像之(😟)中的还得成功了

剖产经验

我孕(yùn )前期的(de )运动量还可(🖤)以我是一直(🗜)应该有在上班的但是(👬)上(⛺)(shà(🤒)ng )下班(bān )也是走路啊是没有坐公交车一天(tiā(🌖)n )大(💙)致能(🧦)走七千多步我个(🛁)人觉着并不是平时(🐮)走路多就能剖(pōu )产但应该是可(kě )以(yǐ )不快速产程就是(😺)想(xiǎng )要早去卸(xiè )货(🦅)的话就多运动应该是极大帮助(🎧)的(🍎)

剖(🌕)(pōu )产一定要对(🗯)自己有信(xìn )心因(yīn )为(🕘)不(🥏)仅就是(shì )你在努力(🧜)再努力宝宝也在只有努力(lì )的配合你要是选择(🎋)顺了(🔣)就肯(🎚)定不能(néng )中途而(⚓)(ér )废意志要斩钉截铁等以后见(jiàn )到宝宝的(de )那(💖)(nà )一刻一切的疼(🗼)痛都会消失(💈)一干二净了剩下的唯有老母亲(qī(👈)n )般的微笑

保持好的心(👄)情越是(👒)到预(yù(🎮) )产(chǎn )期越又不(bú )能急的心情好才能(🧜)(néng )好吃好睡母子连(lián )心(🥞)等宝宝确(📿)实在肚子里发育期完(🦌)全成熟了才会瓜熟蒂(dì )落

孕晚期很难大便干燥(🧛)我孕后(😂)期(qī )每天晚上(shàng )早上(🔢)基本都会空腹(💆)喝(hē )一杯(⚪)蜂蜜(🏂)水后再去厕(cè )所就特(🛩)别(😜)(bié )顺畅到底(😏)对自然分娩有木有帮(bāng )助仅(📏)仅感(⛲)觉(😹)上喝蜂蜜水自我感觉过于良(liáng )好

产(chǎn )后(⛩)恢复

产(chǎn )后一(😀)定要多做(zuò )提肛运动坐(⏯)(zuò )着坐着随时(🗺)随地都可以不做此项运动(dòng )一来促(cù )进身体(🈴)血液循环可促进(🚩)扩约肌的收缩二来能够早日(🙌)可以(🐗)恢(🎒)复阴(🍇)道的(de )紧致(zhì )细腻我产后一段时(🏷)间觉(👅)着有阴(🎎)吹现(xiàn )象(📿)但经(🚤)一(🗄)段(duàn )时间(🔬)(jiān )的锻炼现(👷)在也好了很(🕤)多了

其次(🕵)是一定要(😏)束缚不能让大肚(🛎)(dù )子(🥐)(zǐ )随波逐流(liú )吧

以后再(zà(🚑)i )来(🤺)讲讲我的恢(huī(🦓) )复和月(💬)子在(zà(😆)i )医院住了三(sān )天就出(🔂)院(🌏)手续了(🦗)(le )又回(♉)到家后开(📹)(kāi )始了我和宝(🍥)宝坐月子的生(shēng )活(huó )孩(hái )子吃奶和换尿片是我每隔一天都在奇遇的在这里告诫各位(📠)家务不做(zuò )应该(gā(Ⓜ)i )不会有(🚔)多(duō )大影(😨)响因此千万不能急(jí )着在孩子睡着(📲)(zhe )了后立(🏛)马去做家(📲)务而是好(👁)好休息(xī )一下一会儿或睡(💅)一(⛷)觉(jiào )我怀着期待宝宝第八个(🎚)月的(de )时候(🙅)我的体重就129斤(jīn )了生了宝宝后孩子晚上(shàng )睡觉无(📶)聊的(de )时候(💧)玩玩手机看(🍲)下头(🚀)条听一个(🆖)宝妈说有一种产后收(☕)腹衣穿着很舒适(💣)效果也还好就(🍀)能找(zhǎo )到了(le )那个(gè )買家(🤲)所了解了一下(😀)又是纠结啊买不(🤤)买终于打定(📎)主意买了一套送(sòng )来货(huò )后就(👨)忙不迭地挑款式就(jiù )算是脱下后体型马上就变动了肚(💺)子(zǐ )上略显臃肿垮的肉缩紧(jǐn )了肚子又看了看崎岖不平了好多第二(èr )也是穿(chuān )上(⬅)后(🤡)所(🤗)有(yǒu )的腹部感觉上(shàng )热(rè )热的一个月过来我竟是痩了16斤顿时感觉也没花冤枉钱贴身穿也很透气性很(hěn )好干(🎵)脆我(🈯)(wǒ )穿了2个(➗)多月肚子基(jī )本收平了产(🏿)后(hòu )140到现在(zà(🎭)i )99斤体重明显下(📱)降不个人建议(📥)节食和运动(🕰)和(👩)吃节食现在一直坚持两个(🗄)月母乳健康的灰(🍖)复(fù )了(💕)

坐月子42天那绝(jué )对(♈)是不是黄(huáng )金(🎧)42天(tiān )坐月(⬆)子42天(😇)只是(🌊)恢复元气的(de )42天又是保(♐)养和完全(😘)恢复剖腹产伤口的(🌃)42天(🈲)但那绝对是并非健康减肥(❎)的最(🚥)(zuì )适(👶)合时(📓)机如果不(bú )是中(🚬)选(🚋)择在产(chǎ(♿)n )后42天(tiān )内健康减肥(🛵)不对很可(🔚)能还(hái )反而会(huì )适得(dé )其反会(😹)造成决不可阻一阻的损(sǔn )失(shī )

一手术之后(⛪)赶快活动

一般剖(👣)腹产后医生都会告知产妇赶(gǎn )快离床活动(🚿)可(🗽)是一般产妇或是家属都(dō(📼)u )害怕毕竟刚(✳)刚动(🚛)了手(🛂)术因为他们都不积分(🗜)换剖腹产(🐾)手术然(💛)后24小时就(jiù )可以在床边稍微(🐔)走(🏢)(zǒu )动(💱)等(♉)到身体有排(🏄)(pái )气的现象也(yě )就是屁(🌙)臭后再就(🍁)可以(🐺)不吃了东西了(🔣)

二房事和避孕一般顺产的(de )产妇(fù )夫妻过两(🗼)性生活的时(♊)间(⏹)建(🖐)(jiàn )议是在生完孩(hái )子(📅)6周到8周后不(🎚)过(guò )现实生活中(zhōng )有很多人经过漫长而艰(🕧)辛的(👕)十(💧)月怀胎(tāi )已经等不了(🌵)了(🔑)目的是防止感(🍪)(gǎn )染不超过最底最低也得在一个月(yuè )后同房当初我和前妻是(🈺)忍了两个(🥗)月才同房的(🤴)替(tì )对自己的(💎)老婆负责是(🦆)为防(🐰)止感染最好是2月(💟)后同(tóng )房如果是(shì )剖腹产那你(📪)再等待的时间好是进一(🆔)步各边(🤐)

剖腹(🧣)产后如果还准备着生第2胎需要再等待的时间(🔰)要(yào )比自然分娩的(🎦)时间更(gèng )长建议在(⏹)一年然后再怀(📹)孕假如改(🏊)(gǎi )天(🛵)打(dǎ )算(suàn )剖产(🐒)最好就(⏬)是是(🔋)等到两年(😐)之后再(🍜)怀宝宝要是(🕌)不(👆)采(🔨)取什么措施避孕(💔)措施(💃)只不过有过什么制度过(💑)(guò )剖腹(👃)产人工(🔏)(gōng )流产会(🙌)很巨大的危(🛩)险因为确保至多也得等(🍇)自己(🍞)半(🍠)年然后再没怀(huái )孕(yùn )为好

三顺(🈵)产术后恢复剖腹(fù )产手术然后一共不需要在(🧛)(zà(📐)i )医院待5到(🙆)7天直到(dào )回(huí )到(🚪)家里(😶)很可能依旧(🔓)会都觉得(dé(🍩) )很(hěn )疲(⏳)劳感(🐪)再另外(wài )伤口的影响都觉(jiào )得(dé )站起(🐱)和站(zhà(👃)n )直都(♋)(dōu )比较好难办可是手(🏆)术(shù )恢复是需要(yà(🍳)o )一定的(🔏)时间在手术(🐱)之(🏥)前(🖋)6周之内(🎴)最(zuì )好(hǎo )不要尽(jìn )量避免提重物也要注(🐬)意护理伤口(😭)假(jiǎ )如伤口(🌑)有红肿或者(zhě )留液(♿)体有可能是(shì )感染炎症(👷)了必(bì )须以最快的速度看医生治疗(liá(💲)o )

四刨腹产的(de )人(🏝)需(xū(⛏) )要锻炼(👭)身体盆底肌(jī )群吗

有是(shì )人(📏)觉着剖(pō(📁)u )腹产的人导(🏩)致胎儿在(zài )产(📳)道(dào )因为(🈯)骨盆底(🔯)肌和韧带比较松弛因为要锻炼(➡)身体恢(🐫)复盆底肌(🉑)但是的原(yuán )因(🏰)剖(🚀)(pō(🙎)u )腹产是(😈)没有经那个(gè )过程所(suǒ )以(👫)我(wǒ )不需(xū )要锻(duàn )炼(liàn )盆底肌这样的认识是(🕡)错误的依旧(🕕)需(xū )要锻炼骨盆肌(🚣)(jī )肉(ròu )

五运动量小的保健体操健(jiàn )康的产妇在产后68小时(🎲)即可解(jiě )决坐起(🦊)餐宴(😭)24小时可翻身活动有病菌感染(rǎn )的(de )或死胎的(de )产妇可延后23天以后以后(hòu )再(zài )下床活动下(🍙)(xià )了床后开始(shǐ )做(🤾)产(chǎn )后保健操(cāo )

呼吸运动(🧞)仰卧(🔱)位两(💹)臂向后(🏁)伸展装在体侧探吸气(📩)使(➗)腹(🕧)壁(😈)坍陷内脏束缚向上然后把呼(hū )目的是运动腹部活(🐡)动内脏

举腿(🙄)运(🎂)(yùn )动(dòng )仰卧位两臂伸直横放于体侧(🚱)以内(nèi )腿轮流上(shàng )阵举高与身体成一直角目的是(💌)可以提高腹直(🚍)(zhí )肌(📏)和大腿肌(jī )肉力量挺腹(🥟)运动(dò(🔻)ng )仰(👲)卧位双膝(xī )屈起双足(🎰)躺着放在床上高抬臀部(🐬)使身(shēn )体重量由及双足支持目的(de )是增强腰臀部(🐝)肌(💟)肉力量

缩(🐊)肛(🌔)运(📸)动仰卧位两(liǎng )膝分(fèn )开(🌝)再轻(💳)轻向下缓缓转动同时快速收缩肛门然后把双膝分开并放目的是锻练盆底肌肉