顺产过程(🧝)中都(dō(📁)u )会(huì )撕裂或被侧切吗
会(huì )阴侧切或撕裂是很多(🤩)宝妈们(🔏)抹不(bú )去的痛很多二胎(🐮)麻麻估计想到就后怕(🐤)不(bú )已好好想(🌨)想剖(🚯)宫产(chǎn )时还(hái )得(🌤)遭这一罪你是不是在瑟瑟(🏯)发抖(dǒu )了(🐩)当然也(yě )不用什(shí )么太(tài )担心(🛳)那因为二胎剖宫(gōng )产(chǎn )的(🧢)时候(hò(⛲)u )相比而言(yán )侧(cè )切或撕裂开的机(🐱)率较(😵)初产时(shí )低比较多但有(yǒ(🗼)u )无自然(rán )撕裂(liè )或撕裂也(📧)肯(😞)定不能(🦑)一概而论具(jù )体问题(tí(📅) )具体分析虽(suī )说(🍬)个(🐩)体(🙁)修真(🍲)者的(🧦)存在差异
宝(🌰)宝的大(👒)小假如是个巨大儿或是是相比(bǐ(👙) )而言减小的宝(🔽)(bǎo )宝软产道裂(🚆)伤确实是(shì )不(bú )可避免的
宝妈的配合当然剖产时宝妈的配合是(shì(😄) )很最重要的对那些(🚣)(xiē )个不(🚤)配合的(🚒)麻麻(má )并不一(♌)定需要会阴侧切尽(🌰)(jìn )量的避免不(🔎)必要的(🤬)会(huì )阴直接撕裂(💂)
助(zhù )产人员的熟练度(🔙)各个助产人员的熟练度是有区(🌙)别的(🚸)(de )些经(jīng )验(💰)老道的助产(chǎ(➗)n )士接生就(🍄)两个字很(hěn )漂亮(🚩)也可以尽量避免会阴撕裂或撕(🔎)裂(liè )
宝宝宫内状况宝宝又出现导致(zhì )缺氧症状胎头(⚡)又在阴道(🕌)口时必须会阴侧(cè )切全速(🤭)产程(chéng )要是宝宝(🕸)会(🌃)(huì(🎭) )出现肩难产或产(🛡)钳助(🦖)产时往(wǎng )往增强(😨)会阴撕(🔆)裂(🏑)的风险(🌶)
尽(🏹)量外阴清洁可以不(bú )使用洁尔阴及以外外(wài )阴(🔨)洗剂或温(🗓)开水清(qīng )洗外(⛷)(wài )阴
适量离床活动可以能有利恶露排出
产后(👗)可以不做(🕕)产后健康(🖤)操促进产(🎊)后(♏)复(🈺)旧也(🖍)是可以系统性的(de )练习(🚃)凯格尔运动进一步促(🕣)进盆底(🍱)肌肉的完全恢复
最(🔔)终护(🚚)士(shì )说麻醉师在做(zuò )另(🎰)一台手术差不多要半个小时才能(néng )过(guò )来(😘)天知道这几十分钟我是怎(zěn )摸熬(áo )回来(lái )的(♊)当时巳经痛(tòng )到连呼吸(🏘)都在颤(chà(📣)n )抖(💮)等麻(má )醉师(🛩)进来的时候巳经快四点钟了但(🔲)是我当(🌩)时(⬆)也早开到五指了打完无痛并(bìng )又不是一点都不痛了只(zhī )不过是(shì )确实很快了不少(shǎo )又遇到(dào )了一个小时护士来全面(🗓)检(⌛)查我宫口就已经开全(quán )了凌晨五点多进了产房(🌎)然(😑)后(👂)再早上(shàng )六(👒)点多我儿子(🕵)就阴历了确实也侧切了但(🙂)一切都比我想像之中的(🎩)还得成功了
剖(🤶)产经(🏢)验(yàn )
我孕(🎞)前期(qī )的运(yùn )动(📿)量还可(kě(🎯) )以(yǐ )我(wǒ )是一直应该有在上班的但(🍬)是上(💻)下班也是走路啊是没(méi )有坐(🥞)公交车一天大致能走七千多步(🎗)我(📝)(wǒ )个人觉着并不是平时(shí )走路多(🐝)就能剖产(🕯)但应(🙋)该是可(🤷)(kě )以不快速产程就(jiù(⭕) )是想(🎂)要早去卸(xiè )货的(💎)话就多运动应(yīng )该是极大(dà )帮(🎍)助的
剖产(chǎn )一定要对自己有信心因为不仅就是(🖌)你在努力再努力(🚟)宝宝也在只(🐑)有努力的配合你要是选择顺(💅)了就肯定不能中途(🏉)而废意(⛴)志(zhì )要斩(🖤)钉截铁等以(🍍)后见到宝宝的那一刻一(🚸)切的疼痛都会(🕧)消失一干(🎽)二净了(le )剩下的唯有老母亲般的(de )微笑
保持好(🔄)的心情越(👘)是到(dào )预(📴)产期越又不(🏇)能(🌐)急的(de )心(🖊)情好才能好吃好睡母子(🛅)连(lián )心等宝宝确实在肚子里发育期完全(quán )成熟了(le )才会(💆)瓜熟蒂落
孕(⏩)晚期很难大便干燥我孕后期每天晚上(🏢)早上(🧀)基本都(♐)会(🛡)空腹喝一杯蜂蜜水(🧕)后(hòu )再去(🤨)厕所(🌐)就(jiù )特别顺畅到底对自然(🛏)(rán )分(🔞)娩有木有帮助仅仅感觉(👂)上喝蜂蜜水自我感觉过(🛷)于良好
产后恢复(fù )
产后一定要多做(✖)提肛运动(⏯)(dòng )坐着坐着(🐽)随时(🚷)随地(dì(😖) )都可(kě )以(🔍)不(bú )做此(🛴)项运动一(yī(💓) )来促进身体(👍)血液循(🧐)环可(🚫)促进扩约肌的收(📵)缩(🤫)二(👮)来能够早(🥊)日(😍)可(kě )以恢复(👸)阴(💅)道的紧(💹)致细腻我产后一段时间觉着有阴(🎐)吹现(xiàn )象(🈳)但(🤭)经一段时(🎶)间的锻炼现在也(📷)(yě(📞) )好了很多了(le )
其(⚪)次是一定要束缚不能让(🌯)大(💔)肚子随波(😉)逐流吧(💃)
以后(💹)再来讲(🈳)讲我的恢复(fù )和月子在(🎯)医院住了(🍸)三天就出院手(🔇)续(⏱)了又回到(dào )家后开(kāi )始(shǐ )了我(🔠)和宝宝坐月子的生活(huó )孩(há(❔)i )子吃奶和换(huàn )尿片是(🔘)我(wǒ )每(🐹)隔(💕)一天都在奇遇(yù )的在这(〽)里告(gào )诫各位家务不做应该不(bú )会(🦃)(huì )有多大影响因此千(⏫)万不能急着在(zà(🦓)i )孩子睡着了后立马去做家务而是好好休(🎐)(xiū(💉) )息一(🚭)下一会儿或睡一觉我怀着期待宝宝第八个(👰)月的时候我(wǒ )的体重(🗞)就129斤(🗜)了生了宝(🆙)(bǎo )宝后孩子晚上睡觉无聊的时(shí )候玩玩手(🎚)机看下头(🗽)条听(🏭)一个宝妈说有一(🆙)种(🐫)产后收(shōu )腹(🦋)衣穿着很舒适效(xiào )果也还(há(⤴)i )好就能找到了那个買家(🎥)所了解了(😺)(le )一下又是纠结啊买不买(mǎi )终(💕)于打定主意买了一(🕎)套(♈)送(sòng )来货后就(jiù )忙(🕌)不迭(⛄)地挑(🛁)款式(💼)就算是脱下(🐎)后体型马上就变动了肚子上(shàng )略显臃(yōng )肿垮的(🈯)(de )肉缩紧(jǐn )了(le )肚子又看(🏇)了看(🍱)崎岖不(💥)(bú )平(píng )了好多第(dì )二也(yě(♿) )是穿上后(👍)所有(❣)的腹部感觉(🅿)上热(🍰)热的一(♿)个月过来(lá(🗳)i )我(🚊)竟是痩了(le )16斤(jīn )顿时感觉也没花(🎆)(huā )冤枉(wǎng )钱(🕠)贴(tiē )身(🐛)穿也很(hěn )透气性很好干脆我穿(💄)了2个多(📛)月肚子基(🌀)本收(💆)平了产(📵)后140到现在99斤体重明显下降不个(gè )人(💅)建议(🏆)节食和运(yùn )动和(🕥)吃(🐫)节(🕍)食(shí(🐒) )现在一直坚持两个月母(🚿)乳健康的(🙎)灰复了
坐月子(zǐ )42天那绝对是不是黄金(🐂)42天坐(zuò )月子42天(🐇)只(🕍)是恢复元气的42天又(yò(🚳)u )是保养和完全恢(❓)复剖腹产伤口(♒)的(🏋)(de )42天但(dàn )那(🌩)(nà )绝对是(shì )并非健(jiàn )康(kāng )减肥的最(➰)适合时机如果(🌱)不(🗺)是中(🌆)选择在产后(hòu )42天内健康减肥(fé(👑)i )不(bú(📢) )对(duì )很可(kě )能还反而会适得(🎵)其反会造成决不(😂)(bú(🈵) )可阻(😔)一阻的损(🌑)失
一手术之后赶(🈲)快活动(🙁)
一般剖腹产后医生都会告知产妇赶快离床活动(dòng )可是一般产妇或是(🦔)家(📄)属都害怕毕竟刚刚动了手(💌)术因为(wéi )他们都不积分换剖(pōu )腹(🍘)产(♐)手术然(🚹)后24小时就可以(yǐ )在床边稍微(👕)走动(🌡)等到身(📜)体(tǐ )有排气(qì )的现象(💬)也就是屁臭(chòu )后(🌘)再就可以不吃了(🙃)东西了
二房(fáng )事和避(bì )孕一般顺产的产妇夫妻(💀)(qī )过两性生活(🤡)的时(shí )间建议是(🏽)在生(shēng )完孩子6周到(🈯)8周后不过现实(🙆)生(🤠)活中有很多人经(🦑)过漫长而艰(🛡)辛(xīn )的十(👉)月怀(💒)胎已(yǐ )经等不了了目的(de )是防止感染不(🕶)超过最底(🛅)最低(🛩)也得在一个月后(💈)同房当初我和前妻(👗)是忍了两个(🙁)月才同房的替对自己的老婆负责是(🐝)为防止(🛶)感染(rǎn )最好是2月后同(tóng )房如果是剖腹产那你(🛐)再(zài )等待的时间好是进一步(bù )各边(〽)
剖(pōu )腹(🤸)产后如果还(🚙)准备着生第2胎(tāi )需要再等待的时间要比自然分娩的时间(jiān )更长建议在一年然(🤺)后(✈)(hòu )再怀(📝)孕假(➕)如改天打算剖产最(zuì )好就是是等到两(liǎng )年之(📖)后再(❇)怀宝宝要是不(🐉)采取什么措(cuò(🍵) )施避孕措施只不过有过什么制度(dù )过剖腹产人工(💌)流产会很巨大的危险因(🦎)为确保至多也得等(🥚)自己半年然(🤲)后再没(💈)怀孕为好
三顺产术后(hòu )恢复剖(pōu )腹产手术然(🚙)后一共不需(xū )要在医院待5到7天(tiān )直到回到家里很(🖇)可能依旧会(huì )都觉得很疲劳感(gǎn )再另(lìng )外伤口的影响都觉得站起和站直都比(🚷)(bǐ )较好难办可是手术(shù )恢复是(🥑)需要一(👼)定的(🍧)时间在手术(🐨)之前6周之内最好不要尽量避免提重(chóng )物也要(😬)(yào )注意(💳)护理伤口假如伤(shāng )口有红肿(😾)(zhǒng )或者留液体(🎑)有可能是感染炎症了必须以最快的速度看医生(shēng )治疗
四刨(👀)腹产的人需要(🏙)锻炼身体盆(💭)底肌群吗
有是(shì )人觉着剖腹产的人导致胎儿(ér )在产道因为骨盆(🦐)底肌和韧带比较松弛因为(😛)要锻炼身体(🐲)恢(➗)(huī )复盆底(🌤)肌但是的原因剖腹产是没有经(📿)那个过程所(suǒ )以(yǐ )我不(🚍)需要锻炼盆底肌(🗡)(jī )这(zhè )样的(⚽)认识是错误的依旧(jiù )需要锻(🏮)炼骨盆肌肉
五运(yùn )动量(liàng )小(xiǎo )的保健体操健(🔦)(jiàn )康的(📟)产(🌲)妇在(🔒)产后(hòu )68小时(shí )即(⛸)可解决坐起餐宴24小时(😑)可翻身活动有病菌感染的或(🏷)死(sǐ )胎的(👉)产妇可延后23天以(🐣)后(📲)以(👅)后再下床活动下(💨)了床(📀)后开始做(zuò )产(chǎn )后保(🕥)健操
呼吸(🔥)运动仰卧位(wèi )两臂(👻)向后伸展装在体侧(cè )探(😈)吸气使腹壁坍(🌰)陷(📪)内(nèi )脏束(🕙)(shù(🎞) )缚向(xiàng )上然后把呼目的是运动腹部活(huó )动(⏪)内(🐘)脏(💌)(zāng )
举腿运动仰卧(⛳)位两臂伸(♏)(shēn )直横放于体侧以内(💚)腿(tuǐ )轮流上阵(zhèn )举(jǔ )高与(🏏)身体(🕴)(tǐ )成一直(🈺)角(🧠)目的是(shì(🔚) )可以提高腹直肌和(😥)大腿肌肉力量(🕳)挺腹(🕙)运(yùn )动仰(yǎng )卧位双膝屈起双足躺着放在床上高抬臀部(🐲)使(🥔)身体重量(lià(🕋)ng )由及双足支持目的是增(🕧)强腰臀部肌肉力量
缩肛(🙃)运动仰卧位两(liǎng )膝分(fè(➗)n )开再(👞)轻轻(qī(🚺)ng )向下缓缓转动同时快速收缩肛门然后把(🚃)双膝(xī )分开并放目的是锻练盆底(dǐ )肌(🚈)肉(🐎)