有什么科(🍶)学依据能证明李(⛄)小(🏚)龙中国功夫的破坏
以其(👂)标(💑)志(💫)性动作垫步侧踢把一个一(yī )袭(🍝)护(hù )甲的200磅壮汉踢(tī )飞了20米没入(🌺)游(🏪)泳池中美国不权威杂志黑带曾(💆)经(jīng )的(🆘)新闻过(guò )这件(🧥)事至多明确一点杂志上(🍜)登的数据就是22875米当时是(shì )在(zài )一个游泳池旁边李小龙退(💛)后仅几步一(⬜)(yī )个垫(diàn )步侧踢(tī )就把(🖤)对方踢(⛅)入水里以前(🚓)我(🧀)(wǒ )也不我相信不过以(🌿)李小(👶)龙(♎)的(🏜)身手速度(dù )再加体重猛踢估计(jì )能(néng )产生这些效果再(🚭)(zài )者当时被踢(📲)飞的人做的是平抛运动并(✋)不是在水平面上结束这(🤑)一动(🚪)作并且增强了(le )可能性李小龙在体(🌽)能上倒(dǎo )是有过人之处在毅力有爱(à(🕖)i )国这方(fāng )面很值得你去爱我们去学习
1以其130余磅的(🔁)体(👟)重(🏆)劈出了350磅的沉拳
2用二节棍轰(hōng )出(🔼)了1600磅(páng )的力量
3以(yǐ )其招牌手(🔧)势垫步侧踢把一个一名(🖋)身穿(🍎)护(🥣)甲的200磅
壮(🤝)汉(🕯)踢飞了20米(👞)落入游(👭)泳池中
4把(🌼)345公斤(⚾)的杠铃直臂水平前伸收起在伸出右手绝(jué )对静(jìng )止控帛20秒
5把(🍝)563公斤(🔙)的(📆)杠(🌟)铃平伸并(👐)停留半刻
6一手持32公(gōng )斤(🔽)哑铃水平前接一(yī )个反身后摆再侧举(jǔ )至肩(🌯)部(bù )并要坚(jiān )持(⏲)数秒
7随意地把手指再插入一罐未开(☝)封(🐹)的(😑)可口(🍣)可乐(😤)
8用侧踹(🦈)把一(🛋)只45十(🏣)公斤(jī(🔝)n )的(de )沙(🙄)袋(dài )踢(tī )破
9把(bǎ )约135公斤的(🕗)麻(🚵)袋踢到(🐧)总共一层房子的高度
李小龙的(🤸)个(⬆)人健身绝对机密
求(🥗)知若渴
李小龙(🌄)马上收藏点(🤗)了全部也能(né(🤧)ng )找到的健康和健美运动杂志以及乔(qiáo )韦德的美国先生和(hé )健美者与(yǔ )力量他(🛌)把(🌙)这(zhè )些杂志能变现部分衣(yī(💕) )服裁剪下了(🚦)并(bìng )整理一番需要保存(😀)好在洛杉矶时他(tā )如(👭)(rú )果一有空(🚀)就(jiù )逛各书店寻找风(fēng )健美杂志(zhì(🛍) )他所积攒到的有从(cóng )本世(🖐)纪初到60年代的各种各(🌂)样(yàng )的力(😓)量天天练习杂(❣)志的书籍(👥)他对这方(🐮)面知识的渴(❣)望几乎到了发疯的程度从那时候一直到1973年病故(🔹)李小龙积聚了(💶)大量的(🎅)或者(🚙)哲学(💥)武术的书籍(jí )另有(🐎)约400册或者健身(shēn )健美运(yùn )动训练学营养学和举午等方面(🎩)的书(🔆)籍他细(🥔)细的看努力(🏙)专研(🚬)把其中本身(shēn )价(🏂)值部分徒手画(huà )并在空白处标明(🍶)
训练(liàn )计划
经钻(💾)研(yán )大量资料和(👄)信息李小龙(🙌)汇(huì )编了一(🍪)套适合(🎬)自己并(bìng )能最大程(chéng )度地发展起来力(🧦)量(liàng )又相对于不(🦄)会(huì )增(😘)长体重(chóng )的训(xùn )练(🏵)计(💌)(jì )划除了每个星期(qī(🍊) )天3次(🔤)的训练内容恢复手(shǒu )段和营养等尤其(🦒)是(➰)把(🌭)素(🌓)(sù )质练习和武功天天练习有(yǒ(🌾)u )机(⚫)地(🖊)加强起来令(🌇)其(qí )本已很(hěn )高深的武功升华至几乎完(🤼)美的(🆙)艺(🌰)(yì )术品程度可(🐰)是相(🍩)关证明那样(🖐)做的效果(guǒ(🎪) )是骇人(🚎)的
李小(xiǎo )龙安排(pá(🕜)i )好了的(🚔)力量训练(🍏)比(🏮)重很小仿若(ruò )要把死去的(🦄)(de )时间阻(zǔ )一阻出(chū )去(🤥)但改变(biàn )过去对力量训练的看法很显(xiǎn )然他(tā )分(🏜)出受益颇深并把这计(⏩)划修炼之法(fǎ(🐜) )给(🤘)最(😻)常来馆(guǎn )训(xùn )练(🗳)的学生之一卡里姆(🎏)(mǔ )阿(ā )布(😅)杜尔贾巴尔贾巴尔曾对肌肉与(🕵)健美杂志记者说布鲁斯是(🍖)在1970年(nián )夏(🤔)让我进行(háng )力(😧)量练习的那是星(xīng )期13次(cì )的计(🥑)划大多(👲)数内容是布鲁斯经常会练习练习的(de )只不过我(🕦)当时(shí(🔷) )只有做每项两组各12次可是它(tā )确实是比较有效(🗡)
李(⛩)(lǐ )小龙对力量练习根本就是到(🥎)了狂(⛺)暴地步(🎖)据(👓)伊(🈲)鲁山度回忆除(✒)星期13次力量(😚)练(🆗)习外(wài )李小龙(🅿)还在(zài )武功练(🧞)习中(zhōng )渗入很(hěn )多几(🚞)乎(💐)一样的练习(🐓)他说李小龙在武功练(liàn )习练(🖤)习常持着(🔸)哑(yǎ )铃接受(🍇)拳(quán )击练习你每次练习(⛲)练习进(🧦)行12组(zǔ )每组100次双手(🏐)各持1234567和10磅哑(🔜)铃参与金字塔形递增(🔴)(zēng )6组然(rán )后再(🎂)再依次趋(👸)于零(🤙)重量通过6组拳(🥇)击我模仿李(🛣)曾让我(🎇)和他一起练过一次哇练习后三角肌和手(⬛)臂是会(huì )如此酸(🎳)胀(🍋)但(dàn )不仅仅这些李(💳)小(🐐)龙(🌃)在那(🚅)三天的(📙)力量训练日和(hé )未不(📙)负重练功其他时间里是会(🔕)(huì )用(🤒)哑铃发泄没有了(🔏)能量他是那(🍒)副哑(🌰)铃琳达道他从来不趁着当电视里有拳击(🔏)赛时(shí )他你(😒)经常是边吃边持铃我模仿即使(🛂)是(🔑)在看点书时也是(shì )一(yī )只手(shǒ(🚇)u )手(shǒu )里(lǐ(🕎) )书而另一只(zhī )手(🆑)做(zuò )着(🐵)哑铃练习(🔶)实在(zà(🎛)i )觉得不可思议
天生神力的前臂
李(lǐ )小龙(lóng )而且特别注重(✅)前臂训练以可(kě )以提高(gā(🗑)o )他(🕤)的握(🈺)力和击(🎸)拳力量他(🤹)的(📲)妻子琳达说他对前(✍)臂练(🧐)习练习甚(😁)至(zhì(🏀) )入(rù(🕵) )迷的地(💫)步如果能有(🗃)人常规完全(🍢)没有一种新的前臂再(zài )练习方(fāng )法他一定要想个办法得到它(🤡)他(🚤)甚至于让他的一位在旧金山(🏢)的老朋友(yǒu )李鸿新给他能制(♊)造几(🔎)种握(📰)力(lì )去练习(xí )器李(📆)鸿(😄)新说小龙经常把设计草(🍇)图给我(🐟)然后(hòu )再让我遵(🚡)循(xún )要(🍸)求和规格去(qù(🌐) )能(🔚)完成不过(guò )我也不傻他笑了笑后紧接着说我明白小龙电脑设计的那些器(🎽)械(🖊)对练习练习肌(🕢)肉是(shì )很(🕛)有效的所(suǒ )以才(🈷)我并(🦋)不一定(dìng )给寄(🍋)一个的同时也留一个在家自己练鲍勃沃尔(🚅)是李小(xiǎo )龙(ló(📅)ng )的(de )另一(🍰)位(wèi )朋友他还在李小龙出演的猛龙过江龙争(🔨)虎(🐋)(hǔ )斗死亡游戏等3部影片中扮演的角色过角(jiǎo )色他说李小龙(🔙)力(💲)气惊人的(🌩)(de )前臂在他(🥀)(tā )的(de )功夫中抢走很主体(🐄)形象的位置他(📎)说布鲁斯的前臂和身(🔺)体(🕗)的比例(🐒)是我仅见的(🙊)人中最大的(🚑)他(tā(💱) )不仅(🌚)仅(🏒)前(qián )臂十分普遍富裕(😄)但还占(zhàn )据一双铁拳(quá(😛)n )和十只钢指那绝对是实在太可怕地(⛓)(dì )了(💏)奥林(🕜)匹亚健(🔒)美先生多里(📉)安耶(🔅)茨这样的评价李(lǐ )小龙他混身肌(🆗)肉(🌩)(rò(🤣)u )是极为非(🍕)常(⏺)结(jié(🕰) )实(shí )刺出的力量是极为的(💃)可怕地他是一个令人(rén )不(bú )可置信的人李小龙的拳头是(🐏)令人(rén )胆寒的他曾将一个(🚅)由钢丝条(🐀)(tiáo )编制的(🈯)头盔击了(🙅)个坑而(🎡)那个头盔当然(rán )了(le )已(😟)经承受住(zhù )了好几次(🧡)砸击
1965年(🥃)李(lǐ )小(🚈)龙在哥(gē )伦比亚广播公司的(🦍)最新(🦗)出电(🕝)视剧青蜂侠中(📩)扮演的角色二(èr )号(🤮)男(🎋)(nán )主角(jiǎo )加藤时与青蜂侠的(⛳)扮演(yǎn )者好莱坞影(yǐng )视明星(🌿)范威(wēi )廉姆(🍕)(mǔ )斯成(📲)了(🧥)好朋友(yǒu )两人都占据粗长(zhǎng )的前(❤)臂但全面的胜利的完全不同李小龙(lóng )是通过练(🔗)(liàn )功有目的的训练(liàn )获得而后者则通(⬅)过多年(nián )骑野牛的竞技表演和越野(🔂)(yě )摩托而勤练这位身高186米6英(📻)尺1英寸体重9550公斤210磅的大汉是当时惟(🏗)一(🏑)能和李小(xiǎo )龙掰手(shǒu )腕正面交锋的人现在(zài )想(😈)(xiǎng )起了这些(👣)个事来他还不好意地(🚻)说(🧝)他李(lǐ )实在难(👡)以相信我们与不是一个(gè )级别的(🥩)较量我远远超过他(🐼)40磅可是他(🥢)(tā )的前臂是(shì )我所见等同于体重的人(📸)中最粗壮的李小龙在掰手腕比(🚥)赛中(zhōng )我总是取(qǔ )得(🎎)胜利
据赫伯(🧛)杰克森一段回忆(🈯)说李曾玩笑(😿)说准备好当此项(xià(🐔)ng )目世界(💟)冠军李另一位(wèi )好(hǎo )朋(🐏)友木村武之说你(nǐ )要(🌟)是抓着李的前(💿)臂(bì )觉得竟(🦏)(jìng )像扣住了一根坚硬的棒球(qiú )棒李(lǐ )小(🗽)龙每隔一天只(zhī )要(🖖)能坚持(chí )天天练习前臂(⏳)他怀(huá(🙀)i )疑前(qián )臂的密度很(🚔)大(🍃)因(yīn )此要每隔一天给了(🈷)它们(⏱)(men )一定量的(de )刺激(🐨)才(🎩)能够(gòu )健(🛂)壮(🚜)范威廉姆(mǔ )斯一些(🌡)回忆(🧖)说(🕙)布鲁斯那时我总是开车(🌋)不带齐琳达和(🛠)布兰(🐒)顿李(lǐ )国豪到(dào )我家度周末(🌊)即使来我这里他(tā )也叮咛去练习时总衣袋(🧜)跟着再练习专用小玩(wá(🌶)n )意他绝不沾(zhān )烟酒(jiǔ )是名完全(🐴)洁身自好很(🥇)(hěn )还(🅿)好的人(rén )当我在他(😁)死(😨)前约一(😦)个月看见(jià(🥣)n )他(tā )们(😑)时他看(🎬)上去还真棒极了身(🏄)体上看上去(🤑)像(🙀)岩(yán )石一样的坚(jiān )硬他说布鲁(🎍)斯很(🥝)谦让(🔡)我如果我们在一起(✔)气氛是会亢奋下来他(🔹)还你(🕯)经常你(nǐ )别当真有(👣)一次他将一张粘贴(🎭)物粘(🚀)在我车子(zǐ )后窗上(shàng )面写(xiě )着青蜂侠保护此车当电视连续剧青蜂(🌟)侠(🐝)播出后李小龙(📬)名声(🏽)大震他训练十分勤(qín )奋刻苦并如何修改(🥗)了计划的部分(🕧)内容增加了器械(🐘)重量增加了次数并(🏉)在每项练(lià(🙍)n )习中相对应提高两(🐉)组练习(💘)无(wú )法(fǎ )置信的力量(liàng )
李小龙的(de )力量(🏳)素(🍐)质是不(bú )俗的(😊)(de )据被(🏆)称美国跆拳道(💕)(dà(😈)o )之父的李(🆙)俊久(jiǔ )所述他曾和李小龙交过手深(shēn )深(shēn )被李小龙的武功速度力量所称霸(👰)他说李小(➕)龙(lóng )还真(📁)天才(cái )人物我从(💓)来都(🆗)没有(🆚)见到过(🕣)会如(😂)此健(⚓)壮的人他(tā )这个可以单手用(🗑)一只食(shí(😶) )指来做深(🚼)蹲而我(🦔)用四个指头撑都很沉重曾(〰)是(🌬)李小龙(🐊)徒弟(🍑)的223米高的(de )大个(🕖)子篮球运(yùn )动员卡里(lǐ )姆阿布杜尔(🏞)贾巴尔一段回忆说李相当灵活精明强(qiáng )干他老是(📓)速度不光快动作像(xiàng )猫一(🚠)样耐力李还独特创新(📨)了一种他一(📘)般称升旗的下腹肌练习方(fā(😐)ng )法70年代传统(tǒng )日(👢)式自由搏击的倡导者(🌨)乔(qiáo )刘易斯(🏹)JoeLewis曾(✖)拜过李小龙为师(💕)乔(🍝)回忆说(🤑)通过李的(💴)身体和体重而(🚓)言(🐣)他具备了令人不敢相(xiàng )信(xìn )的力量(liàng )他(🥉)是可以把343公(gōng )斤(🏖)重的杠铃直臂水平前伸(shēn )收起再伸出(🛄)(chū )静止在锁(suǒ(💦) )住(🏢)控20秒钟这对(duì )一(yī )名体重62公(gōng )斤的人而言是(🚍)太不可(🐿)(kě(🖥) )思(sī )议的除(🤷)非(🎌)(fēi )一个903公斤重的人(🤴)都(dō(⏬)u )未必会做(🏈)能够得到而伊(🌊)鲁山度说的比这(✈)更玄他(🌾)说曾目(📽)睹李把563公斤(🤹)的杠铃水(shuǐ )平前举并仅仅片(😬)刻李小龙在美国(🈷)的第一个徒弟(📠)杰西格洛(🌯)弗也(👆)回(♿)忆说师(🛣)傅偶(🙉)尔会做这样一种练习一手持323公斤哑铃水平前举接(jiē )一个(🏮)欺身后(📉)摆接着呈侧举至肩(🏩)部(🌥)(bù )水(shuǐ )平并一定要坚持(🦒)数秒这重量(liàng )对一般(bān )人提摆(🔆)尚有困难(🦓)不要说做(zuò(📙) )动作了(⬅)
况且李小龙有很多小绝活如(🔀)可以不随意地把手指插进一(yī )罐未开(🎞)封的(🏡)可口(🎌)(kǒu )可乐或(🔻)是一个侧踹使一只45十公斤(jīn )的(de )沙袋(dài )裂开(kāi )美国(🚤)比较(jiào )著(📛)名(míng )柔术(shù )大(dà )师(🤖)威利(lì )杰伊WellyJay回忆(😏)说他(🚵)最后一次看见(jiàn )了(le )李小龙是李(🐌)小(👇)龙搬去好(hǎ(💕)o )莱坞时那时(shí )李刚刚(☔)(gāng )把(bǎ )家从卡佛城搬(bān )到洛(🏠)杉矶(🚕)贝(bèi )尔空(kōng )港(🐴)在李小龙新家(🤷)的(de )院(yuàn )内横(🍒)挂有(yǒu )两只(👎)太严重的沙(shā )袋(✍)最少1353公斤重我甚至都移住不(😏)动它但李对我说(shuō(😘) )嗨(hēi )威利看(kàn )着远(yuǎn )处(chù )随即他(tā )就(🐦)飞起一脚把它(💓)踢悠(🎬)得老高完全碰(🔩)到(dà(🖤)o )天花板接着(zhe )又狠狠(🦐)弹回来了(⬅)李小龙的力(💺)量(💟)(liàng )真(⤵)够慑人心魄无法(📚)置(🌺)信(🍯)(xìn )
李(✒)小(🏻)龙的绝招也(yě )有(yǒu )他的寸拳他的寸(cù(🦂)n )劲(jìn )可(kě )将一名体重45公斤(🉐)以内的人轰(👪)出非(fēi )常一段距离泛美柔道冠军(🎇)(jun1 )海(🐼)沃德小本曾切磋一番过这样的拳的滋味每(měi )当一提起这(zhè )件事他(🌊)就不(bú )以为(🥟)(wéi )然(🐗)伤(🤝)感的歌地说怎摸也想不(bú(👌) )到李(lǐ )的(de )拳头竟这般很厉害当(🎽)(dāng )时他(🙎)(tā )从后面紧紧抱住李以为(🚙)李(lǐ )无(💯)法动(🧞)(dòng )弹不了(le )没有想到李(lǐ )只身(😤)体颤抖了一下(🤪)身体(👠)回过头来是一拳(quán )小本(běn )只都觉得自(😌)己飞行(🖊)(háng )一段(🔙)后(🥙)撞到墙上再被摔(🐭)倒在(zài )地上就这一拳使小(xiǎo )本仰躺很久才可以恢复和李小龙同时期的武林高(😠)手一谈到李(lǐ )都有一种恐惧感(⏫)特别是李小龙的速度他(tā )们同盟(méng )协(😄)议(👹)的感觉是发现到(🎻)李小龙(lóng )无比地快并也能当初查觉对手意图(🔃)即使是(shì )和对(duì )手同时(shí )进攻都(🚰)是(🗣)李(🚕)先击(⏩)中他对方李小龙的另一名徒弟(dì )格伦(🐫)是这样评价他师傅(fù(🈚) )的布(bù )鲁斯的(de )全(🗣)盛期得象麦(mài )克尔乔(🍓)丹和(hé )默罕默德阿里一(yī )样称雄称霸于自己的领域(💩)又不是别(💮)人不行(háng )的话完全是他真(📪)的太出色(sè )了(le )
铁(🚸)人李小龙的第一步计划
即便李(🌭)小龙更具超乎(hū(🚰) )常人的素质天赋但他仍然很崇拜具高(🏐)(gāo )相象不俗(💺)(sú )素质的选手他(🐮)曾一段文字特训不仅仅能想提高体能但能注(zhù )意(⏮)(yì )培养精(jī(📟)ng )神(🔻)和感情(🕜)(qíng )它(tā )必须智力和天赋的(🏞)高(🍖)度加(jiā )强才能达到完美境界摘(🍩)自李小(📷)龙(lóng )遗著(☝)截(🚭)拳道之道从(🏏)生理学的(🎻)角(❗)度讲强(👸)大的力(😁)量来源于(🥍)肌纤(🗓)维的(⚓)增粗和神经(jīng )系统的一定高(🗻)度完(wán )善李小龙的妻子琳达说布鲁斯(🍊)死后有抽(🕞)取健美明星图(🥜)(tú )片和资(🎪)(zī(🌙) )料的嗜好3个坦克(kè )师拉里斯科特大卫德雷(🛫)珀和当时还不太为人所知的年轻小(xiǎ(🏒)o )伙子阿(⛵)诺(nuò )德(🎇)施(🌂)瓦辛格在(🈚)(zà(🐑)i )收集过程中李(lǐ )小(xiǎo )龙把(bǎ )那些世界著名选手(🔃)更适合自己的(🕡)训练内容和计划布料裁剪下了并剪切(😵)粘贴到(dào )拿来的笔记本上伊鲁山度一(🎾)段回忆说布鲁斯(🔤)你每次回(🖇)(huí )中国(guó )城(📥)的(de )武馆时都带(🥙)到(🎖)一(🚔)大(dà )堆(⛪)从外(🔼)面(🚺)买来的健美(mě(🦉)i )杂志接着之(🎥)中飞(🐡)出精选都(🏈)结束了(le )完了(le )对我(🐁)说丹这三个伙计都说这是发(fā )展肌肉线条清晰度的适(❕)宜(⛔)方法(🔖)那绝对(🚣)是是(😢)太棒了然后再他变会(huì )亲自来(lái )去想体验(yàn )这应该是李小龙在(⚪)1969年时的状态但他是怎么对健(♍)美(🚜)和力量训练感兴趣的东西呢一种推测很(🧓)可能(🌂)是他和(hé )严镜海在(⏸)加州奥克兰认识(🔜)后受严(👈)的影响(xiǎng )肝胆(dǎn )火(huǒ )旺严镜海有很多背景和(hé )关(guān )系他曾和当(dāng )时(🚍)很著名健美选手史蒂夫里夫斯克兰茜罗斯杰克(🕡)拉兰(lán )以及日本最(🛁)著名举重运动(👙)员(yuán )奥运会(🌝)冠(🚺)军汤米(🍳)片岗一起特训了很长时间不过积累了极为丰(fē(🌄)ng )富(fù )的训(🔠)练方法(fǎ )在李(🔌)小龙和琳达订婚(📶)后不久他们由(👍)西雅图(👲)搬来奥克(🗿)兰和严镜海(🥓)一(yī )家住在一(🎬)起所以才李小(xiǎo )龙有机会和严镜(jìng )海一起去练习
但(🐂)李(🏢)小龙传的c语言设(🤩)计者来自纽约(🍟)的(🤢)乔治泰恩说(🏦)(shuō )布鲁斯在(🎅)遇到(dào )严镜(jì(🏫)ng )海前几年在(zà(🧐)i )香港时(shí )就有力量去练习(🐊)的记录和裸露上身肌肉的(de )照(🎩)片据泰恩(💊)的(📌)资料李小龙的大姐李秋源有一次将她男朋友罗伯特陈送回家陈是(🕴)一名(🍡)健美(měi )运(yùn )动员身(😙)体很强健虽(suī )说李(🐎)小龙立(lì(🏷) )剪要前往他(🤴)的出(♌)生(shēng )地美国但他对(duì )陈说以后回香港再安排好了和他一起特训无(wú )论谁(shuí )是李小(xiǎo )龙首位健美(měi )启蒙者全(🤼)部李小龙传记作(zuò )者都一致认为李(🐣)小龙在(🆓)1965年(🏧)(nián )几年(nián )前大多并且(qiě )力(🐟)量练习他当时(⛲)通常还(🛅)是去练习咏春(😀)拳等中国(🚨)(guó )悠久的传统功(gōng )夫(fū(🔇) )杰西(👇)格(💀)洛(➗)弗回(🌮)忆(🌋)中说(shuō )布鲁(lǔ(🍉) )斯(❄)18岁时可到达西雅(✔)图他的训练(🧟)唯有撞击柚(yòu )木制作的模仿(😄)靶一些单双杠(gàng )天天(tiān )练习健美操(cāo )和(hé )柔韧练习但(😏)过了不久布鲁(🙇)斯就有一些力量练习练习如(🕴)拉负重行走滑轮和用短棒绳(👊)系3040千克哑(🍻)铃参与卷腕天天(🏫)练习前臂格洛弗还(⛷)回答说(🆒)布鲁斯而且注(zhù )重实际关节无氧训(📼)练只不过(👃)(guò )怀疑要前蹬首先(xiān )要使关节强壮并传达击打时所(🖍)迸发而出(🏒)的(de )极为(💍)强大力量
转(🏆)折点
这(zhè(🚟) )个看似(sì )简(jiǎn )单但他(💘)有(💰)效(xiào )的力量天天练习加(🚭)强武术功(gōng )夫的训(➖)练也让李小龙在60年代初就已小(xiǎo )有名(míng )声(📓)但一(yī )直到了(🌼)1964年他(🕚)才绝无可能对力量(😋)和别的素(🏝)质(🕞)的理(🏈)解更加深入因为他(tā )一直是在(🉐)旧金山他的武馆亲传(chuán )武艺(🌵)在1964年下(🎪)半年他迫不得已(😅)地卷(🌱)入其(🛠)中一场对他身心具备强(🕌)大惊撼力(👞)的大比武虚(📧)空(⛷)(kōng )之中那是(🔻)当李(🏐)小龙正(zhèng )准备向(⭐)他的学生(🔡)传艺(yì )时门突然之间被一(🙃)伙(🍍)人一脚踢开冲进(📬)来(😠)的(🐮)是几个中国武(😀)(wǔ )术(🌺)高手(👊)他们是当地(🐥)中国(guó )社团的代表(💆)据琳达说当时她正(zhèng )好在(🤝)内并怀有他们的(🛡)后代李国豪8个月的身孕这(♏)个代表(🕑)走过去李小(📼)龙面前给了(🏸)他一个(📸)之后能(🍨)牒要么(🏺)开始(🐊)向非东方人(🛶)传武要嘛和我们(men )比武(wǔ )会
我来教(🌿)任何想(🏦)学的人李小龙(🔙)(lóng )解释说(🍓)我(wǒ )毫不在意他们的肤色只要怀有(💧)真诚(chéng )我就教当时布鲁(📀)(lǔ )斯(🏋)的学(xué )生除开了联合国以外国(🐆)家的(🌿)人(rén )除了了世(shì )界上(shà(🎈)ng )不同种族(🈁)(zú )和(🕴)信(💋)仰的人可(kě )是1964年在(🏫)旧金(💤)山(🆔)的(🕧)中国城把中国(🐟)武术的秘密修炼之法给西(🎰)方人在(👔)当(dāng )地华人(🏦)武术(shù(🔞) )社团被(bè(🍬)i )认为是一种(zhǒng )背叛行为双方(🎂)的态度很肯定地会造成一场比武会(📟)在又开(🐞)始前那些个中国武术(shù )高手曾说过李最好是(🐸)关(guān )掉这所(suǒ )所(🦂)馆否则
据(👊)那(⛰)些个了解(🤛)和曾(❄)与(yǔ )李(lǐ )小龙训(🐠)练训练(lià(🎚)n )过的人说李(🦎)小龙(lóng )是有(🖥)名的(de )火爆性不曾受(shòu )过试练(🏸)或愚弄(nò(🥍)ng )果见他缓缓地戴上手(shǒu )套操(🤭)纵一下情绪在一阵如此激烈的交(👓)手就把(🍅)那位与他比武会的(🏯)功(gōng )夫高手打(dǎ )跑(👤)了尽(🗡)(jìn )管李小(🌥)龙功夫征服大陆了(💎)挑战者但在这场较量中他(tā )的体能(🚲)消耗(🍦)比较大琳达回(🚿)忆说布鲁斯当时实在累(👙)极了(🌁)他认为这次较(jiào )量的(de )时间(⌚)不(💢)应(yī(📚)ng )该(🐅)这(📝)(zhè )样长(zhǎng )是而(🕧)自己杀伤(😛)(shāng )力(lì )还不够功能失常他当(dāng )时真够(🐵)难过极(👺)了通过这次搏斗以至(zhì )于李小龙见过(🔅)到能够的武功不只(📅)(zhī )是一招(🧛)一势的拳脚但还必须应具备超(🦀)人(rén )的体(🧙)能(🌅)(néng )与(🥦)力量素(🚝)质他把接下来事件看(😟)成是是一(🐰)个起点这一世结束后(hòu )他更(👂)一类积攒和闷头(🗂)勤练这也就是李小龙对(duì )力(🎡)量练(lià(⤵)n )习见过的转折点(✌)(diǎn )