4月16日(🕢)中国(guó )新(🐸)闻出(chū )版研究院发布了(🚷)第(🥫)16次全国(🗨)国民(🗿)阅读调(diào )查报告 2018年我国国(🎒)民成年人人均(jun1 )纸质图书(shū(👞) )阅(👬)读量为(🙀)467本(🔳)相较去年(🕹)我国成年读者纸质书报(bào )刊的阅读(dú )时长有所下降 阅读纸质书是不可被取代的纸书阅读(🏳)获取知(🌸)识(🥞)更系(xì )统(🔯)思考能够(gòu )深入中国(⌛)新闻出版研(🌀)究院院长魏玉山说(🕵) 吴(🍩)(wú )军(🛺)博士(🚩)也曾在文(👁)章中分析过我们(men )为什么(❇)要阅读(🗂)纸质书(shū ) 1纸(📌)质书本(běn )身(shē(📢)n )门槛比较(🎡)高(🍣) 与网络(🔒)(luò )媒体相比纸质书总体的质量要(🥒)比较高因为出版要有成本和门槛的把控(kòng ) 2教科书需(🛫)要(🔹)读纸质(👐)书 教科书是需要反复(🤱)阅(yuè(🔏) )读做阅读笔(🗃)记只能用纸(🚲)质书对一个(🚚)学习的人来说(🚈)教科书的(de )重量(🌊)价格(🏸)成本都(👭)不是最重(chóng )要的 3经典图书最(🤷)好读(📧)纸(zhǐ )质(🔯)书(🎓) 在读经典(diǎn )书(♒)(shū )时(shí )你需要一个(📏)相对安静比较完整的(🎖)时(📲)间沉(🛃)(chén )浸进去这样(✨)才能更好地理(💊)(lǐ )解书中的内容 4出于(✡)怡情养性你需要读纸质书 纸质书(shū )与电(🚗)子书(😴)的区(🈁)别犹如美食与快餐的区别(bié(🌸) )读纸(🍉)质书(⛸)你(🎦)享受(🍽)(shò(🗒)u )的是一(yī )道精致的正餐(🤣)而不是(🔮)随(suí )意(🎫)的快餐(🌽) 今天是(shì )世界(🎡)读书日小编倡导大(dà )家(jiā )一(yī )起来(⛱)读纸质书(🕤)让阅读成(chéng )为一(🐋)种生(🎛)活丰盈你的人(📼)生以(🍇)下这些(🔢)书(🤥)是小编选出(🏐)的人民邮电出版社(shè )近期最受(shòu )欢(🍨)(huān )迎的(🏧)图书本本经典本本畅销从(🔴)科技科普社(🏦)会科学艺术(📤)传媒到(👁)大众生活总有一本是你的心头好一起来看看(🧗)(kàn )都(😽)有哪些好书吧 重构改(🗝)善既(jì )有代码的设计(👫)第二(è(🔼)r )版 译(😺)者(zhě )熊节林(lín )从羽 推(tuī )荐(🔍)语 本(bě(😺)n )书(㊙)是(🕝)经典(👋)著(zhe )作重构出版20年后的更(gèng )新版书中清晰揭示(🗝)了(🌥)重构的过程解(📳)释了(🦀)重构的(⛏)(de )原理和(😢)实践并(bìng )给出了何(🤳)时(shí )以及(🥓)何(👄)地(dì )应(📲)该开始挖掘(💎)代码以求改善书中给出(⛩)了60多个(🐺)可行的(🚃)重(chóng )构提出的重构准则将帮助开发(🐃)人员一(🏸)次一小步地修改代码从而减(🎎)少(🌃)了开(🤳)发过(guò )程中的(de )风险(xiǎn ) Python编程(ché(📏)ng )无师自(🤽)通(🏡)专(zhuān )业程序员的养成 译者宋秉金 推(🧖)荐语 本书作者是(shì )一(🦔)名自学成才的程序员(🐨)通(🐜)过一年的(de )自(🕹)学掌(🐸)握了编程技能(néng )并顺利入(🏖)职eBay现已(yǐ )依靠技术(shù )自主创业本书是作(zuò )者结合个人成功(😛)经验(🧖)写作而(ér )成的旨在(🎚)帮助读者从外行成(🍡)长为掌(🍓)握(🔐)Python的专业程序员 鸟哥的Linux私房菜基(📢)础(chǔ )学(xué )习(xí )篇第四版(❎) 改编Linux中国李志鹏郑思华王兴宇 推荐语 本书是(💟)知名度颇高的Linux入门书鸟哥的Linux私(🎎)房菜(🎞)基础学习(xí )篇的新版全面而详细地介绍了Linux操作系统鸟哥(📑)将这几年来的所知所学倾囊相授以浅显易懂(dǒng )的文字带领您进入Linux的世界书中对各(🏺)(gè )种功(gōng )能和(⏪)命(🎆)令(🐼)(lìng )的介(jiè )绍(🤭)都配以大量的(de )实例操作和详尽的解析(xī )是初学者学习(📖)Linux不(🤖)可多得的(de )一本入(😝)门好书(shū ) 深度(🌡)学习 译者赵申剑(🥢)(jiàn )黎彧君符天凡李凯(kǎi ) 推(🥗)荐(🎍)(jiàn )语 本(🌑)书被(⛏)誉(yù )为AI圣(shèng )经(jī(👋)ng )深度学习领域(🧐)(yù )奠基性的(🧣)经典畅销书(shū )长期位居美国(guó )亚马(🔬)逊AI和机器学习类图(tú 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)搭建(jià(🆙)n )自(😰)己的深(🐦)度(🅰)学习(xí )环境建立图像(🚴)识别(💓)模型生成图像和文字等能(néng )力学会解决现实(shí )世界中的(😊)深(shēn )度学习问(🦁)题 生命是(shì )什么 推(🌠)荐语 本(běn )书通过(guò )生动的文笔和(⏬)(hé )有趣有料的生物学故(🙂)事揭(jiē(💂) )开(❕)了(🏹)生(shē(🌔)ng )命科学神秘的(🧝)面纱不仅生动(🚹)地(🕜)解(😟)读了生命(mìng )的定(dìng )义及奥秘而且(😮)(qiě )详细地(dì )追(👱)溯了生(🔭)命(mìng )的起源(yuán )和演化展(🧚)现了人类探(🤥)索生命奥秘的伟大历(🦐)程讲述了科学家在揭示生命(🔉)奥(🅰)(à(😈)o )秘过(💫)程中的(🛵)重要发现(xiàn )浙江大学(xué )教(♉)授科普作家文津图书奖吴大猷金(🌤)奖菠萝化学(💠)奖全球华语科(🤡)幻星云奖得主王立(lì )铭(mí(💥)ng )科(👤)普力作(🍚) 简(🚉)单微积(🐂)分(fèn )学校(🔹)未教(🍯)过的超简易(😇)(yì )入门技(jì )巧 译者李慧慧 推荐语 本书为微积(jī )分(fè(🚲)n )入门科普(💰)读物(🈴)书中(👩)以(🍿)微积分的思考方(fāng )法为核(🏛)心以生活(huó )例子通俗讲解了微积分(⬜)的(🐫)(de )基本(běn )原理公式(🛠)推导以及实际应用意义解答了微积分初学者遭遇的常(🛅)见困惑(huò )本书讲解循序渐进(jìn )生动(dòng )亲切(🍓)没有烦琐计算干涩理论是(🕍)一本(běn )只(zhī )需轻(🔙)松阅读便可以理解微积分原理的(🏛)入门书 春夜(🦀)十话数学与(yǔ )情(🚆)绪(🐍)(xù ) 译者林(🐟)明月 推荐(jiàn )语 我们通常认为(🕴)数(shù )学(xué )是逻(luó )辑(🐙)性的学(xué )问而日(🥚)本数学家冈洁先生却认为(wéi )数学中(✅)重要(🍡)的是情(qíng )绪情(qíng )绪是影响心智与认(rè(🏼)n )知发展的重要(🍃)因(🤤)素(⏲)若(ruò )不能培育健全的情绪则(zé )很难(🎱)真(🎥)正理(🎈)解数(shù )学和创造(🚎)性是什么本书从情(🔰)绪与心智的角度论述了认知发展义务教育中(👰)的深层问题同时阐(🙈)述了(😊)对人性的(🧞)细(xì )微考(kǎo )察与独到理解是(🛴)一本影响了(le )日本(🍠)几代人的(de )经典名作 低风险(xiǎn )创业(🌳) 推(🤒)荐语 樊登首(🆗)次(💞)公开亲身践(👲)(jiàn )行的6大创业心(👋)法(📚)这些(🌌)心(xīn )法不仅(jǐn )成功(gōng )运用到了樊登(🐙)读书的经营过程中也很(hěn )好(🕳)地帮助(🚾)了樊登老师(shī(🖥) )辅(fǔ )导和投资的企业书中(🏨)(zhō(🏹)ng )所讲的方法帮助过很多人(🍍)成(chéng )功(gōng )创业真正实(🍑)现先胜而后(hòu )战有效降(✂)低90的(de )创业风险 获(🐨)客 推(❣)荐语 在全球营销(😹)技术爆发之势如何加(🃏)速营销技术(🤲)落(luò )地中国以为代(dài )表(biǎo )的社交(👰)营销生态使国内企业和(hé )用户(🔵)的关系在线(⌚)化(huà )领(lǐng )先(🚪)于国(guó )外如何立(lì )足社交(jiāo )布局全渠道(🚍)高效(🧓)获取流(liú )量中国市场如(🚣)何将营(🥣)销的(🚉)感性与理性相结(🔹)合持续稳定转化潜在用户本书提(🐜)出的鱼池养鱼论给出解决方案 创新(xīn )与(💧)管理40 德(dé )国企业经营及实体经(✉)(jī(🕶)ng )济(⛳)成(🕞)功之路(lù ) 推荐(jiàn )语(yǔ ) 本书将德国企业取得成功(🌼)的(🚞)经验(yàn )提炼并归纳为9大法则同时分(🔧)析(xī )了德国企业所处的外部环(huán )境还(🍾)介绍了(le )目前国内讨论工业(yè )40时很(🌎)少提及(jí )的管(guǎn )理40视角(🕵)新颖内容全面能够帮助读(dú )者广泛(fàn )且深入地(dì )学习德(📎)国(💳)企业的经营管理 即兴演讲 译者坰(shǎng )清王(🏵)克平(píng ) 推(tuī )荐语 对于每(✍)一个(😖)(gè )奋斗(🐇)在职场(chǎng )的人(rén )而言做好(🚭)不同场(🗞)合(😋)的有(✨)效沟通都是必(bì(⚓) )要的本书提供(gòng )了多(⏩)场合的(😎)即兴演(🎉)讲脚本并告诉我们如何运用不(🖋)同的技(🕌)巧来应对各种即兴(🦒)时刻跟随(suí )本书的指引(⛲)你能自如掌控每(měi )一个(🧑)沟通瞬间获得他人尊重和(📷)认(🎰)(rèn )可赢得(🧦)更多(🕐)机(🍋)会改变自己的命运 活好 译者甘茜 推荐(⏫)语(💓) 本书基于(🛄)百岁老人日野原(yuán )重(🦉)明的(🤲)生活阅读集(🏌)中展现(🧣)了(📶)这位日本国宝(🍥)(bǎo )级医师的生(🔀)活(huó )智慧从关怀青(⬛)年人(🥝)的角(🔼)度出(🥏)发阐(🦎)释了他对于生命爱痛苦死(sǐ(🦊) )亡等这(📓)些严肃话(🉐)题的独特理解(🛏)作者(🍟)用对话的徐徐(xú )展开以期(🥈)帮助迷茫(máng )和其他身处困境的(de )人走出生活的阴霾 拿起手机(jī )人(🈸)人都是(🍯)摄(🛸)影师 推荐语 作者为抖(🍌)音400万(wà(⏮)n )粉(🥕)丝人(💁)气(qì )摄影师手机摄影技能课程(Ⓜ)讲师CCTV2东方卫视(🎒)36Kr等媒体专访报道推(tuī )荐的(de )短视频(🍟)达人全书从(cóng )解锁拍摄技巧讲起(🥎)继而讲解(jiě )了构(🍯)图(🦁)用(🏝)光拍摄视角场(🐫)景(👨)(jǐng )转换黑白照片视觉对(🌱)(duì )比拍(pāi )摄创意(🔪)等方(🕯)面的知(👋)识 邻家女神写实色铅笔美少女(🐻)(nǚ )绘制(🌾)(zhì(💄) )详(🏨)解(🍗) 推荐语 作(🤫)者为90后美女职业画师新(xī(🎽)n )锐插画(🎣)师网(🕛)络知名色铅笔教学(xué )班班主(🍩)(zhǔ )本(🌚)书有(yǒu )9个形(😲)象各异(🏺)天真活泼俏皮可(💦)爱(ài )的邻家美少女(nǚ )绘(huì )制案例每个案例都有(🆎)详细(xì )的绘制步骤暖心提示细节(🤟)技(👹)巧等书(😐)中案例以美术(shù )技法难易程度(📎)排(pái )序便于读(👈)者掌(🈶)握写实色铅笔(✏)美少女绘(📄)制技法 想(💚)象力(lì )构图与创(🎟)(chuàng )作思维 推(tuī )荐语 微博达人绘画乞讨人贵哥(🎾)五年磨一剑(🌵)首部原创设计(jì )书色彩(🍁)与光线路米斯铅笔(🤖)素描(🔣)(miáo )的(🎴)乐(lè(🛸) )趣第2版中文版(🤚)译者贵(💀)哥(🚎)黄(🕳)朝(💢)贵思维(😝)导图化讲解(jiě(🥣) )帮你掌握打开脑(nǎo )洞(🥊)的必(🔓)杀(shā )技(jì )解(✒)决搞创作去比赛赶作业的大难题真正解决(🚎)创作人的痛(🏕)点让创作抛开临摹模(⬜)仿 品牌设计(😤)(jì )法则 推(tuī(🐰) )荐(jiàn )语(yǔ ) 鬼刀WLOP个人插画作品(pǐn )集 推荐(jiàn )语 著名原创国漫插画师WLOP的插画作品集其漫画作品(🔗)在网(⛲)络平(píng )台上的总点击量已超过一亿全书共三章(😇)第一章(zhāng )简(😉)明(🥇)扼要地展(🏎)(zhǎn )示了人物(wù )设定和(🉐)(hé(🔹) )关(guān )系(xì )架构第二章展(🍙)示了(🏰)WLOP的62幅作(zuò )品异常(⛔)精彩第三章为(wéi )总结了鬼(guǐ )刀的故事并附上了WLOP撰写的绘画心得(🏘) 洛(〰)煌笈 推荐语 站酷推荐设计(🥫)师国风人气(🍶)画师(🎁)VIKILEE将多(🙏)年(👗)作品首(🔞)(shǒu )度集结(📤)成册(cè(👑) )名曰洛煌笈这(🧖)是一(🛠)本忠(zhō(🛢)ng )于国风忠于东(🎟)方的画集VIKILEE用国内(nèi )少见的(de )绘画方(⛑)法诠释了风吹千年的神秘敦煌(huáng )威严(🌚)不阿的天(tiān )龙八部(😈)泪(lèi )浸(🍛)满(😔)襟的缱绻(🈷)玉(🚹)侣(lǚ ) 具体(🍃)生活 推荐语 中华优秀出版物(🐋)文津图书奖得主(🚤)畅(🧦)(chàng )销书作家吴军博士首部生活美学类著作教你从容做事具体(tǐ )生活活(huó )出(chū(😜) )人生的广度和(🚙)深(shēn )度(dù ) 昆虫记 推荐语 昆虫是世(🥛)界(🎼)上(🛷)非(🎗)常繁盛(shèng )的动物已经发现的有100多(👢)万(wàn )种比其他所有(⛲)动物(wù )种类(lèi )加起来还(🅾)要(🎯)多它(tā )们的踪(🏊)迹几乎遍布世(🧀)界的每(💌)(mě(🚕)i )一个角落本套图书针对712岁孩子的(🐽)阅(yuè )读特(🐞)点(diǎn )精心设(shè )计希(🤙)望孩子通过阅(yuè )读此书会(👏)更尊重生命热爱自然亲近(⛷)自然 空中瑜伽教程(chéng ) 推荐语(yǔ ) 维(wéi )密(mì(🛍) )超模雎晓雯私人(🔭)教(🧕)练美国瑜伽联盟注(🕸)册瑜伽培训导师(shī )Rosie郭若曦(♑)带你进(🎸)入空中瑜伽的(de )优雅(🤔)(yǎ )世(🔖)界改(gǎi )善不良体态快速塑形缓解抑郁(🕵)焦虑(🗂)减压获(huò(🦇) )得平静与喜(xǐ )悦与众对(duì(🤷) )推(🧞)荐明星(⚓)一同在空中(🧠)舒展身体享受(🐍)空中(🌇)(zhōng )瑜伽的乐趣(🗑) 不(🍖)急不乱(📔)轻松养育多(〽)孩 推荐语(🍍) 20个多孩(há(🌄)i )养育的典型场(chǎng )景20种实证有效(🏪)的(🍐)沟(🛋)通(🎙)思维25个真实的(🌅)微(wēi )案例22个(🈚)能落地实操(⏲)的小作业让父母从(⬇)知道到做到对于(🔋)家(jiā(🆚) )有二(🦒)(èr )宝的家长来(😪)说(🚻)这本(běn )书不可不读(👲) 小莲藕(💶)(ǒ(🎆)u )学说话 推荐(🌂)语(🌶) 口语交际是部(🎻)编版低年级语文教(⭕)材中的新板块好好说话需要(🖤)从娃娃抓起小(🌄)莲(🐯)藕学说(shuō )话助(zhù )力(lì(🕳) )孩子表达自(🦅)(zì )如言(👇)行得(dé )体提高情商本书是(🔄)全国语文教(jiāo )学名(míng )师(⏫)亲自创作(zuò )案(àn )例丰富讲透口语(yǔ )交(🥪)际重点(📰)精讲巧练新颖直观 受(🚠)到系(🤕)统的开源性的影响堪称神器(qì )的软(ruǎn )件还是在安卓的(🍭)系统上比较(jiào )多一点(diǎn ) 既然提问(wèn )者问到了关(♏)于(yú )免费下载影(🎆)(yǐ(⛳)ng )片的免费下(🤓)载(zǎi )音乐的我(wǒ )就此来说一下(xià ) 前方高(🔛)能有多款(🚵)软件在文中(zhōng )同(tóng )时也(⚓)是我手机中现有的(🍡)可以长期使用稳定的App看过之后(😶)可以卸载掉那些收费的了因为我(🤹)们使用的才是(shì(🧙) )高端大气(🎉)上档次(🎯)的免费软件 葡萄影视 这个软(❤)件已经多次介绍了目前很稳定的播(♈)放不但(🕓)会上(🔂)架各种的新视(🌞)频而(🏚)且还可以观看大(🐘)部分的直播节(jiē )目看上图中反(fǎ(🏺)n )贪(👁)风暴和惊奇(🍀)队长都有(yǒu 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有(🌔)哪些(🥀)堪(✝)称神器的APP
影视类(lèi )
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要(📑)如(👚)何和您的(🎹)(de )胃口请给我他留(🎃)一个(🙈)小小(🍩)的(de )赞举(jǔ(🎵) )手之劳的事感激涕(🥔)零
想自己在(🏜)家里(lǐ )健身有什么好(🤢)健(🅱)身软件可以(🏈)(yǐ(🆙) )不(🧜)帮我推荐一下吗
手机(👽)应用商店(diàn )轰出运动健身软(ruǎn )件或是健身软件再或(huò )则(🤙)运动软(🎄)件通过搜索(👿)就是可以(🔱)不能找(😗)到截(🥏)图为安卓机应用商店界(🏡)面(miàn )苹果机的(👜)(de )话像这个运动软(🤴)件(jiàn )很(💗)可能会都很国家(⛹)公务员考试综合教(📚)材些(xiē )
建(🐫)议您这边找(🏄)评(píng )分高(gāo )评价可以不的运动(⛷)软(🛸)件进(🔛)行(háng )训练
此(😤)外(wài )像现在也很(hěn )火(😯)的短视频软件某(mǒu )音(yīn )某手某(mǒu )视里面都有(🕡)许(🌀)多健身达人教(jiāo )学如(rú )何能天天(tiān )在家(📊)健身搜索栏搜索天天在家健身即(jí )可尽量的避免打广告的嫌疑就在这儿把(🌫)具(✔)体一(yī(⬛) )点软件(🚐)名说了精准帮我(👥)推荐的(🛍)话加好友
温馨提醒
1建议(yì )使用软件前好(hǎo )是把健身理(lǐ )论知(🌊)识摸清楚(🚶)基(🌅)础知识不基础扎实来讲训练白练
只不过(guò )健身软件并不少见经(🈹)常有网(wǎng )友会(👙)微博(🚷)(bó(😖) )私(🔠)信(xìn )我(🐴)这(zhè )个(🎬)动作练(⛑)哪(nǎ )里那个动作练哪(🔟)里有有什么(🍫)作用(🙄)因为在(zài )使(shǐ )用是非(🕘)健身(😴)(shēn )软件(🍧)的时候(👥)建议(😹)先(🈶)补(🗿)课一下健身理(🐬)论(lùn )知识方(🐆)面的(✌)功课也可以多看(🧝)一(👀)些爱健身的小冯同学(🍶)写的健身文章(zhā(💛)ng )
2用(🔏)这一类APP前最好(hǎo )是(🍠)给自己定一(👙)个健身(🕡)目标(biāo )
也没(méi )目标的运动(dò(🚀)ng )锻炼基本都做无(wú )勤奋(fèn )用功目(💶)标是可(kě )以是(🚰)增(zēng )肌减脂(🥟)塑型最好具(jù )体详细(🍰)话(huà )一些(😳)精确(què )计(➰)算到(dào )各个阶(🥃)段的身体变(📤)化(huà(🌦) )
3最好不要(yào )在(zài )直接(⚽)下载完了把运动软件当做了(🍪)摆设(🐲)
而不有很多(🥉)人(🧜)跟了运动(🤙)(dòng )软件练了一段时(🍧)间练着(zhe )练着就(🕧)(jiù )坚(jiān )持不下去(qù )了结果抱怨这埋怨那是(👷)不在自身找原因
我是爱健(🥢)身的小冯同学从业健(jiàn )身教练多年成功帮过很多(🚲)会员达(☔)成健身目标(🔅)平时比(bǐ )较喜(xǐ )欢(😽)在今日(rì )头条分享一些健身干(🌱)货回答健身问题感(🌡)(gǎn )谢您的关(guān )注(🏧)我会涌(yǒng )入地(🍱)分(fèn )享健(🎳)身干货(🚳)哦
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