• 1顺产过(👯)程中都会撕(🎻)裂(🏤)或被侧(👢)切吗(🥟)
• 2剖(🔍)腹产后如何帮助(🍧)子宫(🍺)归位防止内脏下垂

1顺产(chǎn )过程中都会撕裂或被(😞)侧切吗

会阴侧切或(huò )撕裂(🏕)是很多宝妈们(men )抹(mò(🎐) )不去的(de )痛很多二胎麻麻估计想到就(jiù(❎) )后怕不已(🍾)好好想想(xiǎng )剖宫产时(😙)还得遭(📠)这(zhè )一罪你(nǐ(📎) )是不是在瑟瑟发抖(💳)了当然也不用(🙉)(yòng )什么太担心那因为二胎剖宫(❤)产的(🥔)时(shí )候相比而言侧(📎)切或(👃)撕(sī )裂开的机率较初产时低比较多但有无自然撕(sī )裂或撕(🍻)裂也肯定不能一概而(ér )论(lùn )具体问题具体分(fè(🍂)n )析虽说个体修真者的存在差异

二胎(tāi )顺产的时候是(🗑)否侧切或撕裂具体跟(gēn )下列因素(🎽)有关

会阴的(💏)条(🔑)件(🌯)假如宝妈的会(🍥)阴条件非常差二胎时我还(🏨)(hái )是(shì )要顺产时的(🚓)即使不(🌉)自(📖)然撕裂也会(huì )直接撕(🍆)裂的很极为严重(chó(🚅)ng )会(😋)(huì )阴条件好的自己出来都(😒)不可能破(pò )

宝宝的大(📠)小(📳)假如(📳)是个巨大儿(🔴)或(huò )是是(shì )相比(🥥)而言减小的宝宝(🙉)软产道(🐛)裂伤确实是不可避免的

宝(bǎo )妈(mā )的配(👲)合(📜)当然(rán )剖产时宝(🐡)妈的配合是很最(zuì )重要(🦇)的(de )对那些个(🌸)不(⛷)配(🛋)合的麻麻并不一(😄)定需要(💤)会阴(🚤)侧切尽(💩)量的避免不必(🐙)要的会(🔤)阴直接撕(⛰)裂

助产(🤔)(chǎn )人(rén )员的熟练度各个助(🏰)产(💨)(chǎn )人(🏒)员的熟练度(🛍)是有(🈸)区别(bié )的些经验老道的助产(🛹)士接(🤾)(jiē )生就两个字很漂亮(🌪)也(👏)可以尽量避免会阴撕(sī )裂或撕(🏛)(sī )裂

宝宝宫内(nèi )状况宝宝又出现导致缺(🆘)氧症状胎头又(yòu )在阴道口时必(🎉)须会(😅)阴(yīn )侧切(🚧)全速产程要是宝宝会出现肩难产或产钳助产时(🛃)往(wǎng )往增强(🚤)会(🏓)阴(✴)撕裂的风(fēng )险

产后如何恢复(💥)

少量多餐的饮食(🏛)可以多食流(liú )质(🔂)(zhì )不(bú(💶) )但可以不补充能量(liàng )也也可以(yǐ(🏷) )补充水分

尽量外阴清(qīng )洁(jié )可以不(bú )使用洁尔阴及(🏇)以(yǐ(🌛) )外外阴洗剂或温开水清洗(xǐ(⏹) )外阴

适量离(lí )床活(❤)动可以(❕)能有利(👌)恶露排出

产后可以(🌡)不做产后健康操促(🕒)进产后复旧也(🙍)是(🐣)可以系统性的练习凯格尔运动进(🧟)一步促进(🌫)盆底肌(jī )肉的(👽)完全恢(huī )复

2剖腹产后如何帮(🌆)助子(🔴)宫(🚿)归位防止内脏下垂

39周4我难言(yán )的感觉(🛃)的(🚁)早上凌(líng )晨五点钟(🌄)就醒了(🀄)是因为(🎉)我(wǒ(🌎) )是个比较懒床(chuáng )的人但(dàn )那(🌻)天就醒的最重(🐗)要的早接着(zhe )就再(💌)也不想睡了(🔷)(le )索(💒)性(🍮)我六点钟准时起床出(😇)门(🥈)时(🧒)自己(jǐ )一个人去附(🎍)近公(gōng )园散个步最后中午(🌪)十二点尿尿见红自(zì )己在(zài )家吃(chī )了(🙊)午饭洗了澡收(shōu )拾东西出门时前又喝了杯蜂蜜水下午两(🚔)点(🙀)(diǎn )半回(⚽)到(dào )医院(yuàn )办手续(🖼)做检查(chá )三(🚟)点半住上(🏾)院(📘)接着(❔)下午六点(diǎn )多断断(duàn )续续(🛺)有阵(🚪)痛后应该(⛸)(gāi )是(🚛)太过漫长的阵痛时间(jiān )一直到(🥕)凌晨三(🍵)点才开(🥏)到三指开(🎬)(kāi )三指的时(🤴)候最起码也能忍耐大脑(🔦)也是清醒过来的当时自己(jǐ )走着回待产(🌧)室在里面第一件事是(💨)跟(📇)护士说我要打无(👐)痛

最终护(🍭)士说麻醉师在做另一台手(🥀)术差不多(🚲)要半个小(xiǎo )时才能过来(lái )天知道(dào )这几(🕺)十分钟我是怎摸熬回(huí(⛷) )来的当时(🧛)巳经痛到连(🌘)呼吸(🎼)都(dōu )在颤抖等麻醉师进来的(de )时(🕊)候(⚡)巳经(🌠)快四点钟(zhōng )了但(🚴)是我当时也早开到五指了(le )打完无痛并(👡)又不是一点都不(🐴)痛(tòng )了只不过是确实(🍐)很快了不少又遇到了一个小时护士来全面检查我宫口就已(😈)经开全了凌晨(🎖)五点多进(jìn )了产房(📝)然后再(🕷)早(📮)上(shàng )六点多我儿子(zǐ(🍯) )就阴历(🧥)了确实(shí )也侧切了但一切都比(😥)我(wǒ(🥣) )想像之(zhī )中(🥈)的还得成(chéng )功(🐈)了

剖产(chǎn )经验

我孕前期的运(☔)动量还可以我是一直(🥕)应该有(🗃)在上班的(🖋)但是(🧐)上下班也是(💵)走路啊是没有坐公交车一天大致(zhì(🍗) )能走七千(🍒)多步我个人(🗾)觉(🦎)着并不是平时走路多就能剖产但应该(🚹)是可以不快速(🌊)产程就(jiù )是想(🔠)要早去卸(🗃)(xiè )货的话就多运(yùn )动应(👵)该是(🔊)极大(🌤)帮(🚖)助的(🚼)

剖产一定要对自己有信心因为不仅就(🃏)是(shì )你在努力再努力(lì )宝(🦈)宝也在只(👡)有努力的配合你要是选择(☔)顺了就(💖)肯定不能(néng )中途而废意志要斩钉(dìng )截铁(tiě )等以后见到宝宝的那(🤴)一刻一切的疼痛都会消失一干(💪)二净了剩下的唯有老母亲般的微笑

保持好(🍵)的心(❔)情越是到预产期(qī )越又不能(🎬)急的心(⚽)情好才能好(😴)吃好睡母(🛂)子连心等(✅)(děng )宝宝(👎)确实在肚子(🦎)(zǐ )里发(🙁)育(🌸)(yù )期完全成熟了才会瓜熟蒂落

孕晚期很难大(dà(❇) )便干(gàn )燥我孕后期每天(tiān )晚上早上基本都会(huì )空腹喝一杯(📃)蜂蜜水后再(🔻)去厕(🔂)所就特别顺畅到底对自然分(fèn )娩(👎)有(✖)木有帮助(zhù )仅(🔉)仅感觉上喝蜂蜜水自我感觉过于(🕜)良好(🤓)

产后恢复(🛎)

产后一定要多(🦌)做提(🕋)肛运(🍦)动坐(zuò )着(zhe )坐(zuò )着(😦)随(🤟)时随地都可(🤵)以不(🗳)做(zuò )此(📭)项(🦉)运动(dò(🐛)ng )一来(📶)(lái )促进(jìn )身体(🥞)血液循环可(🍉)促进扩约(🕘)肌的(de )收缩二来能够(gòu )早(♋)日可以恢复(♋)阴道的紧致细(xì )腻我产后一段(🐜)(duàn )时(🕓)间觉着有阴吹(🏺)现象但(🔮)经一段(🈴)(duàn )时间(🏼)(jiān )的锻炼(😒)现在也好了很(hěn )多了

其次是一定要(♟)束(shù )缚不能让大肚(🥢)子(zǐ )随波逐(🎛)流吧

以后再(zài )来讲讲(🌔)我的恢复和(👿)月子在医(yī(😣) )院(yuà(👀)n )住了(🚺)三天就出(🧞)院手续了又回到(🍱)家后开始了我和宝宝(bǎ(🎋)o )坐月子的生活孩子吃奶和换(⭕)尿片是我每隔一天都(🛅)在奇遇的(de )在(😃)这里告诫各(🔏)位家务不(bú )做应该不(☕)会有多大(🕘)影(👵)响(xiǎng )因此千万不能(néng )急着在孩子睡着了后立马(💑)(mǎ )去(🚰)做家(🚗)务而(💅)是好好休息一下一会(🖱)(huì )儿或睡一(🎬)觉我怀着期待宝宝第八个月的时候我(🆕)(wǒ )的体重就129斤了生了宝宝后(👊)孩(hái )子(🕡)晚(🙄)上睡觉(jiào )无聊的时候玩(wán )玩手(😞)机看下头条听一(👳)个宝妈(mā )说有一种(🖲)产(chǎn )后收(🥒)腹(fù )衣穿(🚥)着很舒适效果也还(hái )好就能找到了那个(🆘)(gè )買家所(⬇)了解了(🚓)一(🈂)下又是(💐)纠(jiū )结啊买(mǎi )不买终于打定主意(🕶)买了一套送(🏃)来货后就忙(máng )不迭地挑款式就算是脱(tuō )下后体型马上(shàng )就变动(💠)(dòng )了肚子上略显臃肿(📁)垮的肉缩紧了肚(🤤)子又看了看崎(🥔)岖(🕰)不(bú )平了好多第二也(yě )是穿上后(🖼)所有的腹部感觉上(shàng )热(rè )热的一个月过来我竟(🚖)是(🥧)痩了(le )16斤顿时感(gǎn )觉也没花冤枉钱(🏣)贴身穿(chuā(👉)n )也(🚿)很(🕌)(hě(🎎)n )透(tòu )气性很好干脆我(wǒ )穿了2个多月肚子(zǐ )基(🛡)本收(shōu )平(píng )了产后140到(🎾)(dào )现在99斤体重明显(🕒)下降不个人建议(⌛)节食和运动和吃节食现在(🅰)一(yī(💲) )直坚(jiān )持两个(gè )月母(👹)乳健康的(🚭)灰复了

坐月子42天那绝(jué )对(📦)是不是黄金(jīn )42天(⏪)坐月(yuè )子42天只是恢复(🔍)元气的42天又是保(bǎo )养和(🅿)(hé )完全恢复(fù )剖腹(👰)产伤口的42天(tiā(㊗)n )但那绝对是并非健康减肥的最适合(🐟)时机如(rú )果不是(🥛)中选择在产后42天内健(🔛)(jiàn )康减(jiǎn )肥不(bú )对(🍜)很可能(🎺)还反(🏯)而会适得其反会造(🔮)成(🐓)(chéng )决不可(kě )阻一阻的损失

一手术之后赶(gǎn )快(kuài )活动

一般剖腹(🚑)产后医生(shēng )都会告知产妇赶快离床活动可是(🥍)(shì(🚮) )一般产妇或(🕉)是(🥛)家属都害(🐹)(hài )怕毕(🔮)竟刚刚(gāng )动了手术因为他(tā )们都(dōu )不积分换剖腹产手术然后24小时就(🐗)可以(yǐ(🎧) )在床边稍微走(🔔)动等到身体(📉)有排气的现(🥅)象也(🕡)就是屁臭后(🐗)再就可以(yǐ )不吃了东西(xī(🥞) )了

二(èr )房事和避孕一般顺产(chǎn )的(🤔)产妇夫妻过两性(🍠)生(shēng )活的(🚦)时间建议(😠)是在生完孩子6周(zhōu )到(🏐)8周后不过现实(⤴)生活(huó )中(⛏)有很多人经过(🔙)漫长而艰辛的(🤨)十月怀胎已经等(🎲)不了了目的是防止感染不超过最(😉)底最(📈)低也得在一个月后同房(fáng )当初我和前妻是(🔓)(shì )忍(🕦)了两个月才同房的(😝)替对(duì )自己的老(🅱)婆(pó(🧒) )负责是(shì )为(⏰)防止感染(rǎ(🍞)n )最好是2月后(hòu )同房如(🍤)果(guǒ )是(shì )剖(🚋)腹产(🧚)那你再等待的时间好(🎢)(hǎo )是(🛄)进一步各边(💫)

剖腹产(🐳)后如果还(👚)准备着(zhe )生第2胎需要再(zài )等待的时间(jiān )要比(⛽)自然(rán )分娩的时间更长建议在一(⛔)年(💮)然后再怀孕(😭)假如改天(tiān )打算(🚌)剖产最好就是是(shì )等到两年之后(hòu )再怀(huá(📊)i )宝宝(💚)要(🚽)是不采取什(🌟)么措施避孕措施只不过有过(🌕)什么制度过(🔕)剖腹产人(📡)工流(liú )产会很(hěn )巨(🚺)大的(de )危(🛷)险(🛫)因为确(🆕)保(🎰)至多也(🔰)得等自己半(🗻)年(niá(😶)n )然(⌛)后(hò(🍡)u )再没怀(👊)孕为好

三顺(shùn )产(🥉)术(🍝)后恢复剖(🧔)腹产手术然后(🐓)一共不需要(yào )在医院待5到(🧛)7天直到回到家里很可(🏣)能依(yī )旧会都觉(🔧)(jiào )得很(🎀)疲劳(láo )感再(🥏)另外(🧀)伤口的(🚛)影响(xiǎ(📱)ng )都觉得站起和站直都比较好(hǎo )难办(👋)可是手术恢复是(⚓)需要一定的时间(📐)在手术(🚏)(shù )之前6周之内(✂)最好(💐)不要尽量避免提重(🦁)物也要注意护理(🎩)伤口假如伤(🤯)(shāng )口有红肿或(huò )者留液体有可能是(shì )感染(📩)炎症了必须以(🚁)最快的速度看医生治疗

四刨腹产的人(rén )需(xū )要(🙂)(yào )锻炼身(🥥)体盆底(dǐ )肌群吗(🌁)

有是人觉着剖(pōu )腹产的人导致胎儿在(zài )产(chǎn )道因为骨盆底(dǐ )肌和韧(〽)带比较松弛因为要(😬)锻(🚨)炼身体恢复盆底(dǐ )肌(👙)但是(shì )的(📉)原因(🔶)剖腹产(chǎn )是没(⛴)有经那(nà )个过程所以我不需要锻炼(liàn )盆底肌这(zhè )样的认识(shí )是错误(🗾)的依旧(jiù )需要锻炼(🍌)(liàn )骨盆肌肉

五运(yùn )动量(liàng )小的(📕)保健(jiàn )体(🐌)操健康的(🈚)产(🐯)妇(🙏)在产(chǎn )后68小时(👎)即可解决坐起餐宴24小时可翻身(🎴)活动有病菌感染(rǎn )的(de )或死胎的产妇可(😘)延(👍)(yán )后23天以后以后再(🖲)(zài )下床活(🚦)动(dòng )下了床后开(⛪)(kā(🙁)i )始做产后保健操

呼(💓)吸运动(dòng )仰卧位两(liǎ(🧑)ng )臂向后伸展装在体侧(🥉)探(🏞)吸气使腹壁坍(📱)(tān )陷内脏(zāng )束缚(fù )向(🗻)上(shàng )然后(📞)把呼目的(👍)是运动(🕘)腹部活动内脏

举腿(🌏)运(yùn )动仰卧(🎞)位两(liǎng )臂(🍣)伸直横放(🥡)于(🔋)体侧以内腿轮(lún )流上阵举(🎨)高与身体成(chéng )一(yī )直角目(🏺)的是可以提高腹直肌和大腿肌肉(rò(👡)u )力量(🔧)挺(🐝)(tǐng )腹(🍕)(fù )运动仰卧位双膝屈起双(shuāng )足躺着放在床上高抬臀(🥈)部使身(shēn )体重(🎷)量由(yóu )及双足支持(🥗)目的是增强(qiáng )腰臀部肌(jī )肉力量(liàng )

缩肛运动仰卧位两膝分开再(👁)(zài )轻轻(🐎)向下缓(😋)缓转动同(🚫)时快速收缩肛(🏻)门然后(🐥)把双膝分开(kāi )并放目(📟)的是锻练(🦇)盆底肌(🔨)肉(🐈)