顺产(🍺)过程中都会(huì )撕裂(❌)或(📆)被侧切吗(ma )
会阴侧切或撕裂是很多宝妈们(men )抹不去(🗽)的痛很多二胎(tāi )麻麻(🤗)估计想到(🌯)就后(hòu )怕不已好好(🤬)想想剖(🏟)(pōu )宫产时(shí )还得(💷)遭(😼)这一罪你是不(🤭)是(🌅)在(zài )瑟瑟发(fā )抖(dǒu )了(👟)当(dāng )然也不用什么太(🙊)担心那因为二胎(tā(🛍)i )剖宫产的(🕎)(de )时候(hòu )相比而(🎱)(ér )言侧切或撕裂开的机率较初(🍶)产时低(🕖)比较多但有无自然撕(🐝)裂或撕裂(😿)也肯定(🏭)不能一概而论具体问题具体分(fèn )析虽说个体修真者的存在(zài )差异
宝宝的大小(💽)假如(😕)是(🔪)个(🏔)(gè )巨(🦇)大儿或是(🆖)是相比(😩)而言(✨)减小(xiǎo )的宝宝(bǎo )软产道裂(🚷)伤确实是不可(🏮)避免的
宝(🙍)(bǎo )妈的(🏇)配合当然剖产时宝妈的配合是很(🚷)最重要的对那些个不配合(🌍)的麻麻(🎖)并(🤲)不(bú )一定需要会阴(🥑)侧切尽量的(de )避免不必(🔙)要的会阴(💙)直接撕(🏈)裂
助产人员(🥔)的熟练度各(gè )个助产(chǎn )人员的熟练度是有(🍥)区(qū )别的些经验老道的助(🌚)产士(✨)接生(shē(😯)ng )就两(liǎng )个字很(🕉)漂亮也可以尽(jìn )量避(bì(🎽) )免会阴撕裂或撕裂
宝(🐶)宝宫内状况(🈯)宝宝又出现导致缺氧症状(🤠)胎头又在阴道口(🌘)时必须(🏏)会(huì(🏎) )阴侧切全速(sù )产程要是宝宝会出现肩(🏐)难产或产钳助产(🥜)(chǎn )时往往增强会阴撕裂(🦗)(liè )的风险
尽(🍄)量外阴清(qīng )洁可以不使用洁尔阴及(😣)以外外(wài )阴洗剂或温开(🈺)水(🤾)清洗外(⛰)阴
适量离床(chuáng )活(huó(✴) )动可以能有(🗓)利恶露排出
产(🥗)后(hòu )可以不做产(😟)后健康操促进(🐝)产后复(🎲)旧(⚾)也是(👪)可以系(🤟)统性的(de )练习凯格(🆕)尔运(yùn )动进一步(bù(🤟) )促进盆底肌肉的完(🆕)全(quán )恢(huī )复
最(zuì )终(zhōng )护士(🌴)说麻醉(🕺)师在(🐦)做另(lìng )一台手术差不多要半个小时才能过来(lái )天知道(🛤)这几十分(fèn )钟我是(🔦)怎(zěn )摸熬回来的当时巳经(🖇)痛到连(🗜)(liá(👙)n )呼(⚫)吸都(dōu )在颤抖等麻醉师进(🗜)来的时候巳经快四点钟(🍈)了(le )但是我当(dāng )时也早(zǎo )开到(🕓)五(wǔ )指了打完无(wú(🌮) )痛并又(yòu )不(bú )是(shì )一点都不(🦔)痛了只不过(🌜)是(👽)确实很(❎)快了不少(😊)又遇到(😪)了一个小(xiǎo )时护士来全面检(🦎)查我宫口就(🗞)已(🍴)经开(🏃)全了凌晨(🙍)五点多进了产房然后再(zài )早上六点多我儿子(💒)就阴历了确实也侧切了但一切都(🍜)比我想像之(😁)(zhī )中(zhōng )的(🏴)还得成功了
剖(🔙)产经(jīng )验
我孕前(qián )期的运动量还可(🕢)以我是一(💗)直(🍩)应该有在上班的但是上(🗒)下班也是走路(lù(📪) )啊是没有坐公(👨)交车(🎥)一天大致(➡)能(néng )走(🎉)七(💦)千多(💪)步我个人觉着(🚐)并(bìng )不(🥇)是平时走路多(duō )就(💬)能剖产但应该是可以不(⤵)快速产程就是(🧠)想(xiǎng )要早去卸(🈺)货的(🍩)(de )话就(🆕)多运动应该(gāi )是极大(🍈)帮(bāng )助的
剖产(🔔)(chǎn )一(yī )定(🎽)要对自己有(yǒu )信心因为不(💐)仅(🌝)就(🏙)是你在努力再努力宝宝(👃)也在只有(㊙)努(nǔ )力(📱)的配合你要是(🐶)选(🎧)择顺了(le )就肯定(dìng )不(🚥)能(🚉)中(❗)途而(é(🌋)r )废意(yì )志要(🙌)斩(💮)钉截铁(tiě )等以后见到宝宝的那一(yī )刻一切(🛰)的疼痛(🔸)都会消失一干(🍸)二净了剩下的(de )唯有(🕴)老母(mǔ(✡) )亲般(🤭)的(🏣)微笑
保持好的心(xīn )情越(🏸)是到预(yù )产期(qī )越又不能急的心(🍞)情好(hǎo )才能好吃好(🤽)睡母子(zǐ )连心等(🔪)宝(bǎo )宝确实(🧥)在肚子里(lǐ )发育(♌)期完全成熟了才会瓜熟(🗃)蒂落
孕晚期很难大便(🍽)干燥我孕后期(qī )每天(🈳)晚上早上基本都会空腹喝一杯蜂蜜水后再去厕所(suǒ )就特(🙅)别顺畅到底对(🌪)自然分娩有木有(yǒu )帮(bāng )助仅仅感觉上喝蜂蜜(mì(👓) )水自我感觉过于良好(hǎo )
产后恢复
产后一定要多做提(tí )肛运动坐着坐(🧀)着随时随(suí )地(🐘)都(dō(🕤)u )可以(🐨)不做(👏)此(cǐ(🐐) )项运动(dòng )一来促进身体血液循环(huá(♓)n )可促进扩约肌(jī )的收缩(suō(👶) )二来能够早日可以(🚑)恢复阴道的紧致细腻我(🙆)产后一段时间觉着有阴吹现象但经一段(duàn )时间(jiān )的(🛀)锻(duàn )炼(⛴)现在也好了很(hěn )多(🐫)了(le )
其次是一定要(yào )束缚不(💿)能让大(🏀)肚子随(🥘)波逐流吧
以后再来讲(🐐)讲我的恢复和月子在医院住了三天(😞)就出院手续了(🥁)又回(💖)到家后开始(🔝)了我和宝宝坐月子的生活孩子(🕔)吃(👷)奶和(🌴)换(huàn )尿片是(🈂)我每隔(🍳)一天都(dōu )在奇遇的在这里告诫(🦃)各位家(🏂)务不做应该(🏊)不(bú )会有多(duō(🔉) )大(🕯)影响因此千万不能(🎪)急(jí )着在孩子睡着了后立马去(😞)做家(🦅)务而是好(♏)好(🥩)休息(🗓)一下一(🦅)(yī )会儿或睡一觉我(⏬)怀着期待宝宝第八个月的时候(🗣)我(wǒ(㊙) )的体重(🎢)(chóng )就(jiù(💂) )129斤了生(🥃)了(🅱)宝宝后孩子晚上睡(shuì )觉(🥀)无聊的(🤒)时候(👾)玩(🔚)玩手(shǒu )机看下(😼)(xià )头条(🙎)听(🔣)一(🌟)个宝妈(mā(🐜) )说有一种产(😽)后收(shōu )腹衣穿着很(hěn )舒(shū )适效果(♓)也还好(😐)就能找(🍱)到(🦑)了(le )那个買家所了解了一(yī(😥) )下又是纠结啊(👂)买(mǎi )不买终于打(🆑)定主(⚽)(zhǔ )意买了一套送(📉)来货(🙊)后就忙不迭(dié )地(dì )挑款式就算是(🍟)脱下后体型马上就变(biàn )动(🌗)了(le )肚子上略显臃(yō(🔧)ng )肿垮的肉缩紧了肚子又看了(😯)看崎岖(👏)(qū )不(🏧)平了好多第二(èr )也是(🐬)穿(chuān )上后所有的(🐒)腹(🍀)部感觉上热热(rè )的(de )一个月(yuè )过来我竟(jìng )是痩了(📔)16斤顿(🍑)时感觉也没花冤枉钱贴(🤬)身穿也很透气性很好干脆我穿了2个多月肚子基本收平了(le )产(😪)后(hò(💓)u )140到(😯)现(xià(😿)n )在(zài )99斤体(🏍)重明(🍲)显下降不个人建议节(🏩)食(📹)和(🏒)运动和吃节食现在一(🎉)直(zhí(👚) )坚(🚐)持两(liǎ(🏀)ng )个月母乳(🌆)健(jiàn )康的(👀)灰复了
坐月(yuè )子(👴)42天(📁)那绝对是不是黄(🐑)金42天坐月子42天只(👒)是(shì )恢复元气的42天又是保养和完全恢复剖腹(👴)产伤口的42天(👁)但那绝对(duì )是(shì )并非健(🛂)康减肥的最适合时机如(🛰)果不是中(zhōng )选(🤘)择在产后42天内(😶)(nèi )健康减(😨)肥不对很可能还反而会适得其反会(huì )造成(chéng )决不可阻(zǔ(🏕) )一阻的损(💬)失(🍆)
一手术(🏜)之后赶快活动(dò(🍚)ng )
一般剖腹产后医生都会(🍃)告知产妇赶(gǎn )快离床活动可是一般(🐙)产妇或(🐆)是(shì(🗣) )家属都害怕毕竟(jì(⏩)ng )刚刚动了(⬅)(le )手术因(👠)(yīn )为他们(🆎)都不积分换剖腹产手术然后24小时就可以在床边稍微(➕)走动等到身体有排气的现(xiàn )象也就是屁臭后再就(📡)可以不吃了东西了
二房事和避孕(🎭)一(🆗)般顺(🧛)产的产妇(fù )夫妻过(guò(🕎) )两性生(shēng )活(huó )的时间建议是在生(😮)完(🏌)(wán )孩(🚗)子(💣)6周到8周(zhō(👽)u )后(hòu )不过现(🚠)实生活(🕦)中(🐓)有很(🤮)(hěn )多人经过漫长而艰辛(🎡)的十(shí )月怀胎已经等不了了目的是防止(zhǐ )感染(rǎn )不超过(📊)最(zuì )底最(🛃)低也(yě )得(😕)在一个月后同房当初我和前妻是忍了两(🧥)个月才同房的(📶)替对自(🏃)己的(🏜)老婆(📚)(pó )负责是(🧑)为防止感染最好是2月后同房如果是剖腹(💙)产那(nà )你再等待的时(🐶)间好(hǎo )是进一(yī )步各边
剖(🎐)腹(fù )产(📿)(chǎn )后如果还(hái )准备着生第2胎需(🖥)要(⬆)再等待(dài )的时间要(yào )比自然分娩的时间更(📕)长(➿)建议在一(💤)年然后再怀孕假如改天打算剖产(chǎn )最好就是(😒)是等到两年之后再怀宝宝要(⬆)是不采取(qǔ )什么措(👍)施避(📯)孕措施(shī )只不过有过(🅾)什么制度(📂)过剖腹产人(🦁)工(🌏)流产(chǎn )会很巨大(🧗)的危险因为确保至多也得等(👀)自己半年然后再(🤙)(zài )没怀孕为好
三顺产术后(🗞)恢复剖腹产手术然(🐺)后一共不需(😍)要在医院待5到7天直到回(🐪)到家里(lǐ )很(📛)可(🍜)能依旧(jiù )会都觉得很(🃏)疲(🔶)劳感(gǎ(🛐)n )再(zài )另(lì(🕢)ng )外伤(shāng )口的(de )影(📩)响都觉得站起和站(zhàn )直(🙊)都(🌱)比(bǐ )较(🏨)好(hǎ(🏁)o )难办可是手术恢复是需要一定(🚎)的时间在(🚇)手术之前6周之内最好不要尽量避免提重(💙)(chó(🥚)ng )物也要注意护理伤(shā(🦈)ng )口假如伤口有红肿或者留液体(♊)有(😫)可(kě )能(🍢)是(shì )感染炎症(zhèng )了必须以最快的速度(dù )看医生治(zhì )疗
四刨(🌃)腹产(💙)的(de )人需(🔞)要锻(🔔)炼身体盆底肌(jī(🤕) )群吗
有是人觉着剖腹产的人导致(👆)胎儿在产道因为骨盆底肌和韧带比较松弛(chí(😇) )因(yīn )为要锻炼身体恢复盆(📰)底肌但(🎋)(dàn )是的原(😀)因剖腹产是没有经(jīng )那个过程(🎶)所以我不需要(📣)锻炼(liàn )盆底肌(🥎)这样的认(rèn )识是错误的依旧需(🔩)要锻炼骨盆肌(💙)(jī )肉
五运动量小的保健体操健康的产妇(🥂)在(🎍)产后68小时即可解决坐起餐宴24小时(😰)可翻身活动有病(👱)菌(jun1 )感(🕯)染的或(huò )死(📙)胎的产妇可(🔫)延(📄)后23天以(yǐ(⛅) )后以后再(🏔)(zài )下床(🔈)活动下(xià )了(🚜)床后(👵)开(🥖)始做产后保健(🐼)操
呼吸运动(dòng )仰(yǎ(😥)ng )卧(wò )位两(liǎng )臂向后伸展装在体侧探(🕥)吸气(😬)使腹壁坍陷内脏束缚向上然后(hòu )把呼目(🐑)的是运动腹(⤵)部活动内脏(🍏)
举腿运动仰卧位两臂伸(🛎)(shē(📡)n )直横放于体侧以内腿轮(⛪)流上阵举高与身体成(chéng )一(yī(🐢) )直角目的是可以(👑)提高腹直肌和大腿肌肉力量(liàng )挺腹运动仰卧位双膝(xī(🤔) )屈起(⛎)双(🆒)足躺着放(fàng )在(zài )床上高抬臀部使(🐸)身体重(chóng )量由(🔆)及(🚾)双足支(🥌)持(🚪)目的是增强腰臀部肌肉力量
缩肛运(yùn )动仰(yǎng )卧位两膝分(⏹)开再轻轻向下缓缓转动同(😍)时快速收缩(📮)肛门(🐢)然后把(bǎ(🍩) )双膝分(fèn )开并放目的是(shì )锻练盆底肌肉