顺产过程中都会(huì )撕裂或被侧(✔)切(🗳)吗
会阴侧切或撕裂是(🐗)很多宝妈们(💖)(men )抹(🔚)不去的(🎺)痛很多二(📙)胎(🥐)麻麻(👃)估计想(🌅)到就后(hò(👗)u )怕不已好好想想剖宫产时还得(dé )遭这一罪你是不(👝)是在瑟瑟发抖了当然也(⛵)不(bú )用(🔵)什么太(🔚)担心(😿)那因为二胎剖宫产的时(shí )候相比而言侧切(🚉)或撕(🎥)裂(♉)开的机率较初产时低比较多但有无自然撕(sī )裂或撕裂也(yě )肯定不能一(🌂)概而论具(📱)体问题具(🐗)体(🚟)分析虽说个体(👓)修真者的存在差异
宝宝的大(dà )小(🚚)假(🐔)如(🥧)是个巨(jù )大(dà )儿或是(❎)是(🧔)相比而言减小的宝宝软产道裂伤确实是不(🌶)可避(🐡)免的
宝(bǎo )妈的配合当(🕧)然剖产时宝妈的配(💗)合是很最重要的对(🕝)那些个不配合的(de )麻麻(má )并不(📤)一定需(🏁)要会阴(yīn )侧切尽量的避(bì )免不必要的(🤯)(de )会阴直(🏉)接(jiē(❎) )撕裂(😡)
助(♟)(zhù )产(🛫)人员(🌍)(yuán )的熟练度(🙁)各个助产(chǎn )人员(yuán )的熟练度(🏍)是有区别的些经验(🎺)老道的助产士接生就(jiù )两个字(🎬)很漂亮(liàng )也可以尽量避免会阴(🐝)撕裂(liè )或撕裂
宝宝宫内状况(😛)宝(bǎo )宝(🔰)又(📉)出(chū )现导致缺氧症状胎头又在阴道口时必须会阴侧切(🕶)全速产程要是宝宝会(📷)出现肩(❄)难产或产钳助产时(🚨)往往(📂)增(zēng )强会(huì )阴撕裂(liè )的风险
尽量(liàng )外阴(🏛)清(📧)洁可(🍘)以不使(shǐ )用(🚼)洁(jié )尔(😋)阴(💶)及以外外(wài )阴洗剂(👢)或(💡)温(👇)(wēn )开水清洗外阴
适(shì )量离床(🔷)活(huó )动可以能有利恶(è )露(🤛)排出
产后可以不做产后(🚞)健康操促进产后复旧(🔷)也是可以系统性的练习凯格尔运(yùn )动进一(🕚)步促(👾)进(😶)盆底肌(🗝)肉(ròu )的完(wán )全恢复(fù )
最终护士说麻(má )醉师在做(🕰)另一(yī )台(tái )手(shǒu )术(🍯)差(🦌)不(🙂)多要(🤰)半个(🆘)小(xiǎ(📱)o )时才(cái )能过来天知(zhī )道这几(jǐ )十分钟我是怎(zěn )摸熬回来的当(dāng )时巳经(💖)痛到连呼吸都(🏺)在(🛐)颤抖等(děng )麻醉师进(🚯)来的时候巳经(🔛)快四点钟了(🎡)但是我当(dāng )时也早(🔵)开(kāi )到(📅)五指了(📸)打(🥑)完无痛并又不是一(yī )点(🍽)都不(💃)痛了(🐑)只不过(📤)是确(⛅)实(shí )很快(😏)(kuài )了不少(shǎo )又(yòu )遇到了一(🏪)(yī )个(gè )小时护士来(lá(📴)i )全面检查我宫口就已经开全了凌(líng )晨五点(🤤)多进了产房然后再(zài )早上六点(💓)多(🥛)我儿(🤱)子(🚉)就阴(🌈)历了确实也侧切了但一切都比我(👆)想像之中的还(hái )得成功了
剖产经验
我孕前期的运动量还可(kě(👮) )以(🚗)我是一直应(yīng )该有在上班的但是上下班也(🚿)是(🏓)走路(♍)啊是没有坐(zuò(🕉) )公交车一天大致能走七千多步我(〽)个人觉(💁)着并不是平时走路多(📔)就(🌲)能(né(♓)ng )剖产但(👳)应该是(🎁)可(🙇)以(🕵)不快速产程就是想要早去卸货(huò )的(de )话就多运动应(yīng )该是(shì )极大(🏖)帮助的
剖(👢)产一定要(💰)对(💕)自己(👮)有信心因为(⏬)不仅就是你在努(nǔ )力(lì )再努力宝宝也在只有努力的配合你要(yào )是选择顺(🏜)了就肯定不(🛀)能(👇)中途而废意志要斩钉(📬)截铁等以后见到宝宝的那一刻一切的疼痛都(dōu )会消失一干二净(jìng )了剩下的唯(📈)有(🦕)老(📝)母(🍋)亲般的微笑
保持好的心情(🕒)(qíng )越是到预产(chǎn )期(👭)越又不能急的(🤨)心情好才能好吃(🕴)好睡母子连心等宝宝确实在肚(👥)子里发育期完全成(chéng )熟了(👞)(le )才会瓜熟蒂落
孕晚(wǎn )期很难大便干(👻)燥我孕后期每天晚上早上基本都会空腹喝一杯(bēi )蜂蜜(🦎)水后再(zài )去(🐲)厕(cè )所(💕)就(🔬)特别(bié )顺畅到底对自然(rán )分娩(miǎ(⬅)n )有木(🔋)(mù(✖) )有帮助(zhù )仅仅感觉上喝蜂蜜水自(⚾)我感(gǎn )觉过于良(liáng )好(🚀)
产(chǎn )后恢复(😨)
产(chǎn )后一定(dìng )要多做提肛运动(🍃)(dòng )坐(👾)(zuò )着(🆑)(zhe )坐着随时随地都可以(🧓)不(🚼)做此项运(🐉)动(🍠)一(🍤)来促进(🍀)身(🎶)体(🌛)血液循环(🧚)可促进扩(kuò )约肌的(🛢)收(shōu )缩二来(lái )能够(🌑)早日(rì )可以恢复(fù )阴道的紧致细腻我(🔈)产(👒)后一段时间觉着(🔲)有阴(yī(📝)n )吹(🔢)现象但经一段时间的锻(🍙)炼现在也好了很多了
其次是(🥍)(shì )一定(🎞)要束(🎴)缚(🎡)不能(👻)让大肚子随波(😿)逐(zhú(😍) )流吧
以后再来讲讲我的恢复和月(yuè(🧤) )子在医(😉)院住了三天就出(chū )院手(⛳)续了(🎇)又回(huí )到家后开始了(🏄)我(📁)和宝宝(bǎo )坐月子的生(🛣)活孩子吃奶和换尿片是(🏉)我(wǒ )每隔一天都在奇(⤵)遇的在这里告诫各位家(🎵)务不做应(yīng )该不会(huì )有(😲)多(duō )大(👔)(dà )影(🆙)(yǐng )响因此千(⏮)万(wà(〽)n )不能急着在孩子睡着了后立(💏)马去做家务而是好好休(xiū(🛋) )息(💦)一下一会儿或睡一觉我怀着期待宝宝(bǎo )第(📇)八(bā )个月的时候我的体重就129斤了(le )生了宝宝后孩子晚上睡觉(jiào )无聊的(de )时候玩玩手机看下头条听一个(gè )宝妈说有一种产(🐐)后收腹衣穿着(💫)很舒适效果也还好就能找到了那个買(mǎi )家所了(♋)解了一下(🌵)又是纠结(jié )啊买不买终于打定(😓)主意买(mǎ(🐉)i )了一套送来货后就忙不(🥃)迭地挑款式就算是脱下后体型马上就变(biàn )动了肚子上(shà(🌄)ng )略显臃(yōng )肿(👥)垮的肉缩紧(🌐)了肚子(🥋)又(yòu )看了看(kà(🆗)n )崎岖(📻)(qū )不(bú(➖) )平了好多第二也是(shì )穿上后所有的(de )腹部(🔇)感觉上热热的(🗿)一个月(📸)过来我竟是痩了(🅱)16斤顿时(🐔)感觉也(🔎)没(méi )花冤枉钱贴(👶)身(shēn )穿也很透气(qì )性很好干脆我穿了2个多月肚子(⛓)基本收平了产后140到现(xià(🗳)n )在99斤体重明(míng )显下降不个(🍋)(gè )人建议节食和运动和吃(😯)(chī )节食(💦)(shí )现在一直坚持两(liǎ(👏)ng )个月母乳健康的(de )灰复(fù )了
坐月子42天那绝对是(💝)不(bú )是黄(💻)金42天坐月(📁)子42天只是(😭)恢复元气的42天又是保养和完全(❎)恢复剖腹(🏹)产伤(shāng )口的42天(🍱)但那(🛀)绝对(duì )是并非健康(📶)(kāng )减肥的最(zuì )适(🥏)合(💑)时机如果不是(shì(🥇) )中选择在(🎍)产后(hòu )42天内健康减(🛴)肥不对很(😄)可能还反而会适得其反会造(zào )成决不可阻一阻(🆓)的损失(🛁)
一(👉)手术(shù )之(🎏)后赶(gǎn )快活(huó )动
一般(bān )剖腹(💰)产后医(🔔)(yī )生都会告知产(chǎ(🔴)n )妇(🦋)(fù )赶(🦑)快离床活(huó )动(💫)可是一般(bān )产妇或(huò )是(🌼)家属都(👶)害怕(🤹)毕竟刚刚动了手术(shù )因为他们都不积分换剖腹产(🛅)手术然后24小时就(💓)可以在床(👸)边稍(shāo )微(❇)走(🕣)动等到身(🏓)体有排气的(🐂)现象也就是屁(👊)臭后再(zài )就(👮)可以不吃了(🔧)东西了
二房事和避(🏙)孕一般顺产的(de )产妇(🕞)夫(💺)妻过两性生活的(de )时(🌑)间建议是在生(🙂)完孩子6周(🛂)到(🐴)(dào )8周后不过现实(👖)生活中有很多人经过(💗)漫长而艰辛的十月怀胎已经等不了了目的是防(💃)止感染(rǎn )不超过最底最低也得在一个月后(hòu )同(tóng )房当初我(wǒ )和前妻是(🕟)忍了两个(🗾)月才同房的替对自己的老婆负责是为防(🐼)止感染(🎺)最好是2月后同房如(😨)果(guǒ )是剖腹产那你(🈳)再等待的时间好是(🤬)进一步各边
剖腹产后如果还准备(⭐)着生第2胎需要(yào )再(🦐)等待(dài )的时(❕)间要(🧓)比自然(rán )分娩(🖼)的时间更(gèng )长建(🛺)议(yì )在一年(🎊)然后再怀孕(yùn )假(jiǎ )如改天打算剖产最好就(🏯)是是等(děng )到(⏭)两年之后再怀(🍦)宝(🏀)宝(bǎo )要是不采取什(🐦)么措施避孕措施只不过(🚴)有过(🛁)什(🏙)么制(💉)度(😿)过(🥟)剖腹(fù )产(🎢)人工流产会很巨大的(de )危险因为确(què )保(✒)至多也(💻)得等自己半(🦔)年然后再没怀孕为好
三顺产术后恢(🎦)复剖腹产(💉)手术(😫)然后一共不(bú )需要(👹)在医院(yuàn )待5到(😨)7天(🦊)直到(🕷)回到家里(💓)很可能依旧会都觉得很疲劳感再另外(wài )伤(💺)口的影响都(🔰)觉得(✝)站起(qǐ(🦂) )和站直都比较(🥀)(jiào )好难(🔦)办可是手术恢复是需要一定的(♎)时间在手(🍰)(shǒu )术之前(🚲)6周之内(nèi )最好(🤢)不(👾)要尽(🚂)量避免(miǎn )提重(🗽)物(🥟)(wù )也要注(zhù )意护理伤(shāng )口(🧀)假如(rú )伤口有(yǒu )红(👖)(hóng )肿或(huò )者留液体(tǐ )有可能是感染炎症了必须以(yǐ )最快的速度看(⛴)医生治疗(🤹)
四刨腹(🎾)产(chǎn )的(de )人需要锻(duàn )炼身体盆底(dǐ(🌎) )肌群(🧘)吗(ma )
有是人觉着剖腹产的人导致胎儿(é(🦅)r )在(zà(🚯)i )产道因为骨(🔐)盆底肌和(🖌)韧带(🕠)比较松弛因(🈚)为要锻炼身体恢(💺)复盆(🥓)底肌但(🤳)是的原(yuán )因剖腹产(🆘)(chǎn )是没有经那个过(🚖)程所以我不需(xū(🌏) )要(🍕)锻炼(🐧)(liàn )盆底肌这(😷)样的(🚔)认识(🏘)是(👃)(shì )错(cuò )误(wù )的依旧需要锻(🦏)炼骨盆(pén )肌肉
五运(yùn )动量小(⛸)的保(🐥)健体操健康的产妇在产后68小时(🔈)(shí )即可解决坐起餐宴(🤖)24小时可翻(🐖)身(shēn )活动(😞)有病菌感(🤹)染的或(huò )死胎的(de )产(🙄)妇(fù )可延后23天以后以(💀)后(hòu )再下床活动下了(🚭)床后开始做(zuò )产后保(🔴)健操
呼吸运动(dòng )仰(yǎng )卧位两臂向后伸(shēn )展装在体侧探吸气使腹壁坍(📈)(tān )陷内(🐔)脏(🐓)束缚向上然(👰)后把呼目的是运动腹部活(⏱)动(🌍)内脏(🧢)
举腿运(yùn )动仰(😉)卧位两臂伸直横放于体侧以内(nèi )腿(🔷)轮流(🌛)上阵举(jǔ(👹) )高与身体成一(✳)(yī )直(🛂)角目的(🌸)是可以提高腹直(zhí )肌和大腿(tuǐ )肌肉力(🏤)量(liàng )挺(⛓)腹运动仰卧位双膝屈起(qǐ )双(✈)足躺(🦈)着放在床上高抬臀部使身体重(🐓)量由及双足支持目的是增强腰臀(⏳)部肌肉力(🚿)量(liàng )
缩(🎓)肛运(yùn )动仰卧位两(💦)膝分(💌)开再轻轻向下缓缓转动同时(👳)快速收缩肛门然后把双(shuāng )膝分开并放(fàng )目的(🚎)是锻练盆底肌肉(📩)