(📁)顺产(chǎn )过程中(🚃)都(🐑)会撕裂(liè )或(🕷)被(❇)侧切吗(📚)(ma )
会(🏌)阴侧切或撕裂是(🍇)(shì )很多宝(bǎo )妈们抹(📂)不(🎗)去的(🐊)痛很多二胎麻麻估计想(🥐)到就后怕(🚫)(pà )不已好好想想(🕣)剖宫产时还得遭(zāo )这(🥤)一罪你是不(📨)是(🚾)在瑟瑟(🧟)发抖了当然也不(bú )用什么(me )太担(🏊)心那因为二胎(⛳)剖宫(👭)产的时候(🌡)相(🍤)比而言侧(cè(🍴) )切(🛅)或撕裂开的(🛺)机率较初产(🍒)时低比较多但有无(wú )自然撕裂或(⏰)撕裂也肯定不能一概而论具体问题具体分析虽说个(gè )体修真者的(🐞)存在(🐟)差(🥢)异
宝宝的大小(🎞)假如是(🌻)(shì(⚽) )个(gè )巨大儿或(🗳)是是相比而言减(🛤)小(😬)(xiǎo )的宝宝(bǎo )软产道(✏)裂伤确实是不可避免(miǎn )的
宝妈的(🐩)配(pèi )合当然剖产时宝妈的配合是很最重(👎)要的(💫)对(🐧)那些(xiē )个(🕦)不配合的(🌯)麻麻并(🔖)不一定(⏱)需要会阴(📴)侧切尽量的避(🍘)免(🙌)不必要的会阴直接(🌴)撕(sī )裂(liè )
助(zhù )产人员的(🥠)熟练度各个助产人员的(🏽)(de )熟练度是(shì )有区别(🌐)的些经(🧤)(jīng )验(🥥)老道(👔)的助产士接生就两个字很漂亮(🗞)也可以尽(🍺)量避免会阴撕裂(liè )或撕裂
宝(bǎo )宝宫(gōng )内(🍝)(nèi )状况宝宝又出(🔚)现导致缺氧症(zhèng )状胎头又在阴道口(⬅)时(shí )必须会阴侧切全速产程要是宝宝会(huì )出现肩难产(chǎ(💣)n )或(💫)产(chǎn )钳助产(🚋)时往往增强会阴撕裂的风(📻)险
尽量外阴(🍛)清洁可以(🏕)不使用洁尔阴及以外外阴洗剂(🔨)或温开水清洗外(wài )阴
适量离(lí )床(👲)活动可以能有利恶露(🌩)排出
产后可以不做产(chǎn )后健康操促进(jìn )产(🚮)后(👳)复旧也是可以(🦂)系统(😠)性的练习凯(🙏)格(🕙)尔运(🔃)(yùn )动进(jì(⚪)n )一(🌀)步促进盆(🕕)底肌(📝)肉(🍄)的完全(🌻)恢(🏛)复(➡)
最终(zhōng )护士说麻醉师在(zài )做另一台手(shǒu )术差不(💀)多(duō )要半个小时(💡)(shí )才能过来天(🦍)知道(dào )这几十分(fèn )钟(zhōng )我是怎摸(😞)熬回(🙇)(huí )来的当时巳(😭)经痛到连(🚠)呼吸都在(🎸)颤抖等麻醉师进来(lái )的时候巳经快四点钟了但是我当(🔨)时也早开到五(wǔ )指(♟)了打完无痛并又不是一点都不痛了只(🏮)(zhī )不过是确实很快了不少又遇到了(le )一(🌮)个小时护士来全面(🌞)检(🌎)查我宫口就已经(🎬)开全(quán )了凌晨五(🍖)点(🏠)多进了产房然后(hòu )再(🍌)早上(shàng )六(liù )点(diǎn )多我(wǒ(🤕) )儿(é(🕶)r )子就阴(yīn )历了确(🛍)实(🤭)也侧切了但一切(qiē )都(dōu )比我想像(🏽)之中(zhō(🗣)ng )的还(🐐)得成功了
剖产经(jīng )验
我孕前期的运动量还可以我是一直应该有(😀)在(🍰)上班(⚡)的但(👙)是上下班也(yě(😰) )是(🎨)走路啊是没有坐公交(🐞)车一(👽)天大致能走(zǒu )七千多步我个人觉着(📺)并不是平(pí(👸)ng )时走路多就能剖产但应该是可(🔪)以不快速产(chǎn )程就是想要早去卸货(huò )的(🚞)话(huà )就(🥣)多运动应该是(shì )极大帮助的
剖产一定(🔓)要对(duì )自(🈯)己有信心因为(wéi )不仅(🎸)就(😊)是你在努力(🙀)再(zài )努力宝(🐄)宝也在只有努力的配(🤓)合(🎓)(hé )你(nǐ )要是选择顺(📔)了就肯定(🚂)不能中途而废(🆔)意志(🌁)要斩(➗)钉截(👐)铁等以(🐜)(yǐ )后(hòu )见到宝宝的那(♿)(nà )一刻一(🛷)(yī )切(qiē )的(de )疼痛都会消失一干二(èr )净了剩下的(🏳)(de )唯(🍔)有(🔰)老母亲(qīn )般的微(wēi )笑(📗)
保持好的心情越是到预产期越又(yòu )不(🎉)能急的心情好才能好吃好睡母子连(lián )心等宝(📝)宝确实在肚(⬇)子(🤗)里发(fā )育期完全成熟(🌖)了(🚞)才会瓜熟蒂落
孕晚期很(🥞)(hě(🥀)n )难(🏘)大(🏃)便(biàn )干(💨)燥我孕后期每(mě(🔙)i )天晚上(shà(👇)ng )早上基本都会空(kōng )腹喝(🤰)(hē )一(yī )杯蜂蜜水后(hòu )再去厕所就(🐇)特别顺(🏛)畅到底(🛃)对(duì )自然分娩有(yǒu )木有帮(🔉)助(zhù )仅(⛔)仅感(📨)觉上喝蜂蜜水自我感(🙀)觉过于(🐑)良好
产后恢(🆚)复
产后一定要多(duō )做提肛运动(🕜)坐着坐着(🛠)随时随地都(🐯)可以不(👧)做(zuò )此(cǐ )项(xiàng )运动一来(🕦)促进身(🃏)体血液循环可促进扩约(yuē )肌的(de )收(♍)缩二(🔰)来(🙀)能够早日可以(🥀)(yǐ(🍶) )恢复阴道的(de )紧致细腻我产后一段时间觉着有阴(yīn )吹现(🐢)(xiàn )象但经(👒)一段时间(🐒)的锻炼现在(zà(🛅)i )也好了(le )很(🚡)多(✡)了
其(qí )次是一(yī )定要(📉)束缚不能让(🆚)大肚(🔠)子随波逐(🗳)流吧
以后(🎲)再(🈯)来讲讲我(wǒ )的恢复和月子在(🕢)医(🦎)院(yuàn )住了三(🤷)天(💦)就出(chū(👚) )院手续了又回到(dào )家后开始了(🐂)我(🚎)和(🐦)宝宝坐月子的生活孩子吃奶和换尿片是我每隔(🐿)一(yī )天(🚤)(tiān )都在奇(qí )遇(🙁)的(🤞)在这(zhè )里(⚾)告(✉)诫各位家务不做(😗)应(📧)该不(✏)会有(yǒ(🏋)u )多大影响(🍀)(xiǎng )因此(🎂)千万不(🐬)(bú )能急着在(🤡)孩子睡着(zhe )了(🛌)后立马(mǎ )去做家(🥍)(jiā )务而是好好休息一下一会儿或睡(😪)一觉(👱)我(wǒ(🦍) )怀着期待宝(💧)宝第(🏞)八个(✴)月的时候我的体重(chóng )就129斤了(💘)生了宝宝后孩子晚上睡(🕔)觉(🏠)无聊(🏺)的时候玩玩(🍄)手机看(➰)下头条(🍺)听一(yī )个宝妈说有一(😌)种(🔱)产后(hòu )收腹(fù(🙆) )衣(🥠)穿(chuān )着很(hěn )舒适(➡)(shì )效(💙)果也还好就能找(zhǎo )到(🥞)(dà(🐥)o )了那个(gè )買家所了解了(🙁)一(♉)下又(yòu )是纠结啊买不买终于打(🚺)定主意买了一套送来(lá(🕦)i )货后就忙不迭地(🍘)挑(🎹)款式就算是脱下后体型马上就变动了肚(👬)子上略(😺)显臃肿垮的肉缩(suō )紧了肚子(📞)又(yòu )看了看(💫)崎岖(qū(🍵) )不平了好(🐆)(hǎo )多第二也是穿(⛴)上后所有的腹部(bù )感(gǎn )觉上(shàng )热热(🉑)的一(yī )个月过来我(🏝)竟是痩了16斤顿时感觉也没花冤(yuān )枉(🈚)钱贴身穿也很透气性很(hěn )好干脆我穿了2个多月肚子基(🎌)本收平了(🤜)产后140到(🍵)现在99斤体重(🤒)明显下(🐰)降不个人建议节食和运动和吃(chī )节(🤦)食现在(🆖)一直坚持两个月(🔷)母乳健(😧)康(kāng )的灰复了
坐月子42天那绝对是不是黄金42天(⛅)坐月(⛓)子(🌘)42天(📀)(tiān )只是(🚬)恢复元气的42天又是保养(🌝)和(🐨)(hé )完全(👰)恢(🎆)复(fù )剖腹产(😷)伤口的42天但那绝对是并非健(jiàn )康(🚈)(kāng )减肥的最适(shì )合时机如果不是中选择在产后42天内健(jiàn )康减肥不对很可能(✏)还反而会(🧑)适得其(😦)反会造成(chéng )决不可阻(❔)一阻的损失(📓)
一手术(🎲)之后(💹)赶(🎥)快活动
一(yī )般剖(pōu )腹(fù )产后(🎁)医生(shēng )都(dōu )会告知(🧦)产(chǎn )妇赶快(🎆)离床活动可是一般产妇(fù )或是家属都害怕毕竟刚(gāng )刚动(📡)了(🌍)(le )手术(🔎)(shù )因为他(tā )们(men )都(dō(📡)u )不积分换剖腹产手术然(👇)(rán )后24小时就可(🧗)以在床(🗿)边稍(🍜)微走动等到(🚏)身体(tǐ )有排气的(➡)现象也(🔽)就(🐇)是屁臭后再就可(💔)以不吃了东西(🏿)了
二房(⭐)事和避孕一般顺产的产妇(🈲)夫妻过两性(🥇)生(💳)(shēng )活的时间建议是在生完孩(🤴)子(📢)6周到8周后不过现实生活中有很多人(rén )经过漫(😇)长(zhǎng )而艰(🏡)辛(🥙)的十(🚶)(shí )月怀(🚼)胎已经等不(🎂)了了目的是防(fáng )止感染不超过(🎣)最(zuì )底(🎿)最低也得在一个(🌊)月后同房(🥖)当初(chū )我和前(🥧)妻是忍了(😵)两个月(yuè )才同(tóng )房(🍲)的替对自己的老婆(pó )负责(⌚)是为防止(🔰)感染(🌨)最好是2月后同房如(🛸)果是剖腹产那你再等待的时(🤧)间好是进一步各边(🔸)
剖(pō(♋)u )腹产后(hòu )如(rú )果还(hái )准备(🌄)着生第2胎需要再等(děng )待的时间要比自然分(fèn )娩的时间(🦀)更长建议在一(🎇)年(🌿)然后再怀(📍)孕假如改天打算剖产最好就(jiù )是是等到(dào )两年之后再怀宝宝要是不采(📋)取什么措(cuò(🎪) )施避(🚡)孕措施只不过有过什么制度(🐫)过剖腹产人工流(liú )产会很巨大的危险因(yīn )为确保至多也得等自(zì )己(jǐ )半(🏸)年然后再(⚽)没怀孕为(👲)好(👆)
三顺产(🕹)术(🛏)(shù )后恢复(📚)(fù )剖(🕎)腹(💠)产手术然后一共不需要在(zài )医(🚦)院待5到7天直到回到家里很可能依旧(jiù )会都觉得(dé )很疲劳感再另(lìng )外(wà(🕶)i )伤口的影响都觉得站起和(hé )站(zhàn )直都(🍃)(dōu )比(bǐ )较好难办可(🧔)是手(👛)术恢复是(shì )需要一定的时(🖼)间在手术之前6周(⛑)之(💌)内最好不要尽量避(📍)(bì )免提重物(🏞)也要(yào )注意护理伤口假如伤(shāng )口有红(🎓)肿或(😛)者留液(⏭)体有可能是(shì )感染(🗂)炎症了必须以最快(kuài )的速度看(🗣)医生治疗
四刨腹(fù )产(♓)的人需(🍯)要锻炼身体盆底肌群吗
有是人觉着剖腹产(🐮)的(de )人导致胎儿(📆)在(🕚)产(chǎ(🚉)n )道(dào )因为(📢)骨盆底肌和韧带比较(jiào )松弛因为要锻炼(liàn )身体(🌩)恢复盆底肌(jī )但(dàn )是的原因剖(🐇)腹(⏩)产是(🎈)没有经那个过(🧔)程(chéng )所以我不需要锻炼盆底肌这样(💳)(yàng )的认识(🤤)是错(🍕)误的(😱)依旧需要锻炼骨盆(🌑)肌(〽)肉
五(wǔ(🏴) )运动量(🚄)小的(🔈)保健体操健康的产(🐡)妇在产后68小时即可解决(jué )坐(zuò )起餐宴24小时可翻身活(🗽)动有(🛡)(yǒu )病(😻)菌感染(rǎn )的或死胎的产妇可延后(hòu )23天以(👴)后以后(hòu )再(♉)下床(Ⓜ)活动下(🚿)了床后开始(🍩)做产后(hòu )保健操
呼吸运(✂)动(🦖)仰卧(🕋)位(📗)(wèi )两臂(📶)向后伸展(🛺)装在体侧探吸气使(🥎)腹壁坍陷内脏束(shù )缚向上(🖤)然后把(🗿)呼目的(🙄)是(shì(🏘) )运动腹部活动(dòng )内(🏥)脏
举腿运动仰卧位两臂伸直横(💔)放于体(🚤)侧以内腿轮流上阵(💹)举高(🌂)与身体成一直角(👑)目(🕘)的(🙊)是可以提高腹直肌和大腿(tuǐ )肌肉力量挺腹(🤛)运动仰卧位双膝屈起双(shuāng )足躺着放在床上高抬臀部使身(🕹)体重量由及(🍐)双足支持目(🛸)的是增强腰臀部肌(🥠)肉力量
缩肛运动仰卧位两膝分开再轻轻(📽)向下缓缓转动同时快速收缩肛(⛅)门然后把双(🕍)膝分(⛏)开(kāi )并放目(🏝)的是锻(duàn )练盆(💐)底肌肉