乔丹卡佛宾馆完整版剧情简介
(⏯)有什么(🕝)科学(xué )依据能证明李小(🔗)龙中国功夫(fū )的(🎁)破坏
以其(🏖)标志(🍜)性动作垫步侧(🙄)踢把一个一袭(📗)护(hù )甲(🍍)的200磅(páng )壮汉踢飞了20米(⚽)没入游(yóu )泳池中美(měi )国不权(🌖)威杂志黑带曾经的(🌹)新闻(wén )过这(🐎)件事至(🧀)多明(🐽)确一点(diǎn )杂志上登(🦀)的数(🥎)据就是22875米当(dāng )时是在(⛪)一个游泳(yǒng )池旁(páng )边李小龙退后仅几步一个垫步侧踢(tī(🤥) )就(💗)把对方踢入水里以(🐌)前我(😛)(wǒ )也不我相信(🙄)不(🌫)过以(📔)(yǐ )李小龙的身手(shǒu )速度再加(⬇)体重猛踢(🐶)估(gū )计(jì(👬) )能产生这些效果(🌗)再者当时(shí(🐗) )被踢(🎾)飞(fē(📱)i )的人做的是平(píng )抛运动并(bìng )不是在(zài )水平(píng )面上结(🖲)束这(🌞)一动(🔲)作并(🚘)且增强了可能(néng )性李小(🕜)龙(🏡)在体能上倒是有过人之(📓)处(🦈)在毅(yì )力有爱国(💳)这(🛅)方面(🎣)很(🚠)值得你去(qù )爱我们去(💕)学习
1以(🤬)其130余磅的体重劈出了350磅的沉拳
2用二节棍轰出了1600磅的力量(liàng )
3以其招牌手(👐)势垫步侧踢把一(🚤)个一名(🗡)身穿护甲的(de )200磅(💃)
壮汉踢飞了(le )20米落(👮)(luò )入游泳(yǒng )池中
4把345公斤的杠铃(✌)直(🎏)臂水平前伸收起在伸(📙)出(🍙)右手绝对静止控帛20秒
5把563公斤的杠铃(líng )平伸并停留半刻
6一手持32公(🚹)斤哑铃(🌆)水平(píng )前接一个反身(💶)后摆再侧举至肩部并要(👉)坚持(👗)数秒
7随(suí )意地把手指再(🧛)插(🎥)入(🎩)一(🎐)罐未开封的可口可(kě )乐
8用侧踹把一只(zhī )45十公(🤖)斤的沙袋踢破(pò )
9把约(yuē )135公斤的麻(🥨)(má(㊗) )袋(dà(⌚)i )踢到总(zǒng )共一层房子的高度
李小龙(👽)(lóng )的个人(🌓)健身(🎭)绝对(duì )机密
求(🚾)知若渴
李(lǐ )小龙马上(🙇)收藏点了(le )全(🔐)部(✊)也(💟)能找(💯)到(dào )的健(🚙)康和健(🤐)美运动杂志以及乔韦(⛽)德的美(🍵)国(⚡)先生和健美者(🤴)与力量(liàng )他(🥝)把这(💩)些杂志能变现(xiàn )部(🔳)分衣服裁剪(jiǎn )下了并整(zhěng )理一番需要保存(💉)好在洛杉矶(📺)(jī(🍆) )时他如果一有空就逛各书店寻找风健美杂志他(tā )所积攒到的(👤)(de )有从(🥂)(cóng )本(běn )世纪初到(dà(👔)o )60年(👥)代(📖)(dài )的(👌)各(🛴)种(💑)各(🍃)(gè )样的力量天(💥)天练习杂志的书籍他对这方(👖)面知识的(de )渴望几乎(hū(🔣) )到了(le )发疯的(de )程度(🐗)(dù )从那时候一直到1973年病(👚)(bìng )故(🎾)李小龙积聚了大量的(de )或者哲学武术(shù )的书籍另(✒)有(🏜)约(💑)400册(🍬)或(huò )者健(♿)身(shēn )健美运动训练(liàn )学营(😖)养学和举午等方面的书籍他(⛺)细细的看努力专研把其(🏅)中本身价值部(🍳)分徒手画并(bìng )在空白处标明
训(🧠)练计划
经钻(zuàn )研大量资料和信息李小龙(lóng )汇编了一套适合自己并能(🕕)最大程度(dù )地发展起(🌼)来力量(👯)(lià(🧕)ng )又相对于不会增长体重的训练计划除了每(🚾)个星期(qī )天3次(🍻)的训练内容恢复手段和营养等尤其是(shì )把素(😷)质练习(xí )和武功天(📼)天练(liàn )习有机地加强起来令(lìng )其本已(🦐)很高深的武(wǔ )功升华至几乎(hū )完美的艺术品程度(dù )可是(shì )相关证明那(🌘)样做的效果是骇(🈺)人的(🚢)
李(👺)小龙安排(pái )好了(🚾)的力量训练比重很小仿若要把(👓)死(🍐)去的时间阻一阻(🙊)出去但改(🐼)变过去对力(🔇)量训练的看法(👧)很显然他(tā )分出受益颇深并把这计(jì(🌋) )划修炼之(zhī )法给最(💌)常来馆训练(🍣)的学生(🔂)之(🚂)一卡里姆阿布杜(📗)(dù )尔(🕶)贾(jiǎ )巴尔(💇)贾(⛎)巴(bā )尔曾对(duì )肌肉与健美杂志记者(🍣)说(🥨)布鲁斯是在(🤠)1970年夏让我(❎)进(🐷)行(🐩)力量练(💃)习(🧛)的那(nà )是星期13次的计划(huá )大多数内(🗾)容是布鲁斯经常会练(👨)习(xí )练(liàn )习的只不过(guò )我当时只(zhī )有做(🚣)每项两(🈚)组各12次(cì )可是(🎟)它确实(shí )是比较有效
李小龙对力量练习根本就是到了狂暴(bào )地步据伊鲁山度回忆(yì )除星期13次(cì(🏏) )力量(liàng )练(🦆)习外(🤘)李小(🚮)龙还在武(🎡)功(📹)练习中(⏯)渗入很多(duō(🅾) )几乎一样的(🎤)练习他说李(lǐ )小(🍇)龙在(✅)武功练习练(🏜)(liàn )习常持着哑铃接(🤚)受拳击练习你(⛎)每次练习练习进行(🍾)12组每(🏂)组100次(🚬)双(shuāng )手各持1234567和10磅哑铃(🥖)参与金字塔形递(😃)增6组然(rán )后再再(zài )依(🔹)次趋于(yú )零重量通过6组拳(🕯)击(🤸)我模仿李曾让我和(hé )他一起练过(💀)一次(✳)哇(😄)练习后三角肌(📩)和手臂是会如此酸胀但不仅仅这些李小(xiǎo )龙在那三天的(de )力(🤷)量训练日和(💌)未不负(👬)(fù )重练功其他时间里(⬜)(lǐ(📶) )是会用哑铃发泄没有(🅿)了能量(😡)他是那副哑铃(líng )琳达道他从来不趁着当电视(shì )里有拳击(📢)赛时(🍲)他你经常是边吃(🧐)边持铃(🎵)我模(😆)(mó(😞) )仿即使是在看点书时也是一只手手(shǒu )里书而另(🌞)一(🏔)只手做着哑(yǎ )铃练习实在觉得不(🕰)可思议(📻)(yì )
天(🃏)生(🗿)神力的(de )前臂
李小(🍻)龙而且特别注(zhù )重前臂训(xùn )练(liàn )以可以提(tí )高他的握力和击拳力量(💩)他(🍱)的(🔭)妻子琳(🤜)达说(🏎)他对前臂练习练(⌚)习甚至入迷(🦌)的地步如果能有人常规完全(🔝)没有(yǒu )一(☝)种新(xī(🆒)n )的前臂(bì )再练(👅)习(❎)(xí )方法(🔣)他(tā )一(yī(🍨) )定要想个办法(🖊)得到它他甚至于让他的一(yī )位在(☕)(zài )旧金(jīn )山的老朋友李鸿(hóng )新给他能制造(🥏)(zào )几种握(😴)力去练习器李鸿(👀)新说(💧)小龙经常(cháng )把设计草(😤)(cǎo )图给我然后再让我遵(🧝)循要求和(✍)规(🛡)格去能完成不(bú )过我(wǒ )也不傻(➡)(shǎ )他笑了(🐚)笑后紧接着说我(🍌)明白小龙(🚼)电(🌠)脑设计的(de )那些器械对练习练习肌(🥐)(jī )肉(ròu )是很有效(✖)(xiào )的所以才(cái )我并(👶)(bìng )不(⛴)一(🔒)定给寄一(😶)个的同时也留一个(gè(🎛) )在家自己(jǐ )练(lià(📄)n )鲍勃沃尔(🧓)是李(🐒)小龙(🦋)(lóng )的另一(📄)位朋友他还(hái )在(🍤)李小龙出演的猛龙(🚶)过(🐦)江(🔻)龙争虎斗死亡游戏等(🔁)3部影片中扮演的角色过(guò )角色(sè )他说李(lǐ )小龙力气惊人的(🦅)前臂在他(tā )的(🚍)功夫中抢走很主体形象的位置他说布(bù )鲁斯的(🔪)前(qián )臂和身(shēn )体的比例是我仅(🏂)见(🏽)的人中(🏷)最(🐓)(zuì )大(dà(💬) )的(🧦)他不仅仅前臂十分普遍(biàn )富裕但还占(🏛)据(💃)一双(🐷)铁(🗺)拳和(🥗)十只钢指那绝对是实在太可怕地(📎)了奥林匹亚健(🤛)美先生多里安耶茨这样的评价李小龙(lóng )他混身肌(🤽)肉(🐇)是(shì )极为非常结实(shí )刺出(🌡)(chū )的力(👭)量是极(🚎)为的可怕(😋)地(dì )他是一个令(🏋)人不可置信的人李(🔢)小龙(lóng )的拳头是令人(🍑)胆(dǎn )寒的他曾将一个由钢丝条编(biā(🛃)n )制的(de )头盔击了(❌)个(gè )坑而那(🔷)(nà )个(🆚)头盔当然了已经承受住了好几次砸击
1965年李小龙(🐁)在哥伦比亚广(🍮)播公司(🕉)(sī )的最(zuì )新出电视剧青蜂(⏲)侠中扮(💏)演(🐲)的角色二号男(nán )主角(🔭)加藤(🧖)时与青蜂侠的(📦)扮演者好莱坞影(yǐng )视(🌟)明(míng )星范威(wē(🍨)i )廉(🌽)姆斯成了好朋友两人(🥋)都占据(👠)粗(cū )长的前臂但(dàn )全面的胜利的完(wán )全不(bú )同李(👇)(lǐ )小龙是通过练功有目的(💼)的训练获得(🥒)而(🤙)后者(😑)则(zé(🌸) )通过多年骑(♏)野牛的竞技(📮)表演和越野(🍪)摩托(📆)而勤练这位身高186米6英尺1英寸体重(chóng )9550公(🔐)斤(⛰)210磅(páng )的(🦌)大汉是(🏖)当时惟一能(néng )和李小龙掰手腕正面交锋的人现在(zài )想起(🥏)了这(zhè )些个事来他(📦)还(🐵)不(bú )好(hǎo )意地说他李(lǐ )实在难以(👞)相信我们与不是一个级别的较量我(🌔)(wǒ )远远(🦄)超(chāo )过他40磅可是他(🚧)的前臂(💡)是我所见等同于体(🉑)重的人(🌒)中(🏅)最(🐖)粗壮的李(🅰)小龙在掰手腕比赛中(zhō(📁)ng )我总是取得胜利
据(jù )赫(🤘)伯杰克森一(🍟)段回忆说(shuō )李曾玩笑(xiào )说准备好(🚝)当此项目世(📄)界冠军李另一(🧑)位(🙇)好朋(🎷)友木(mù )村(👦)武之说你要(🍨)是(🗓)抓着李的(de )前臂觉得竟(🏝)像(👱)扣(⛴)住(🚑)了一根坚硬的(🌷)棒球棒(🎷)李小(xiǎo )龙每隔一天只要(😪)能(⤵)坚持天天练习前(qián )臂他(🎁)怀疑(🌦)前臂(bì )的密度很(💅)大(⌚)因此要(🥅)每(🚵)隔一天给了它们一(yī )定量的刺激才能够健壮范威廉姆斯一些回(📌)忆(🥉)说(🐏)布鲁斯那时(🆕)我总(zǒng )是(🌎)开车不带齐琳达和布兰顿李国豪到我家度(🌽)周末即使(🛠)来我(📟)这里他(🆘)也(🉑)叮咛去(qù )练习时(🚝)总衣袋跟着(🥢)再(🏰)练(🚀)习专用小玩意他绝不沾烟酒是名完(wán )全洁身(✉)自好很还(🧗)好的人当我在他死前约(🎶)一个月看见他(tā )们时他看上去还真棒极了身体上看上去像岩石一样的坚硬他(tā )说(shuō )布鲁(🏯)(lǔ )斯很谦让(🚭)我如果我们在一起(qǐ )气(😰)氛是会亢奋下(xià )来(lái )他还你(🐟)(nǐ )经常你(🏹)别当真(👗)有(yǒu )一(yī )次他将(jiāng )一张粘(zhān )贴(🔞)物(wù )粘在我车子(♒)后窗上面写着(zhe )青蜂侠保护此车当电视(🔰)连续剧青蜂侠(🚂)播出(chū )后李小龙名声(📦)大震(🧘)(zhèn )他训练十分(🔣)(fèn )勤(🦕)奋刻苦(kǔ )并如何修改了计划的部分内(nèi )容增加了器械重量增(👍)加了(le )次数并在每项练(🧓)习中(😘)相对应(yīng )提高(🍐)两组练习无(🍘)法置信的力(lì )量(⬛)
李小龙的力(📃)量素质是(🌯)不俗的(🍗)据被称美国跆拳道之父的李俊久所(🔯)述(🤡)他曾和李小龙(lóng )交过手深深被李小龙的武功(gōng )速度(👍)力量所称霸(bà )他说李小龙还真(🈳)天才人物我从(🍟)来都没有见到(⬅)过会如(rú )此健壮的人(ré(➿)n )他(💯)这个可以单手用一只食指来做(👵)深(🕐)蹲而(ér )我(🦋)用(💭)四个指头撑都很沉重(🔇)曾(🌘)是李小(😮)龙徒(🆚)弟的223米高的大(⛳)个子篮球(qiú )运动员卡(🕓)里姆阿布(🏆)杜尔贾(jiǎ )巴尔一段回忆说李相(🕦)当(🎩)灵(líng )活精明强干(gàn )他老是(shì )速度不光快动作像猫一样耐力李还(🕣)(hái )独特创(💄)新(🛒)了(🐟)一种他一般称升旗的下腹肌练习方法70年代传统日式自由搏(🌂)击的倡导者乔刘易(yì )斯(🌐)JoeLewis曾拜过李小龙为师(🎭)乔回忆说通(tōng )过李(🕑)的身(🔱)体和(hé )体(⛔)(tǐ )重而言(yán )他具备了令人(rén )不敢相(xiàng )信的力量他(🎙)是可以把343公斤重(chóng )的杠铃直(zhí )臂水平(🤚)前伸收起再伸(shēn )出静止在锁住控20秒钟这对(duì(💘) )一名体(💡)重62公斤的人而(🤩)言是太不可思议的除(chú )非(🛠)一个903公斤重(chóng )的人都未必会做能够得到(🔔)而伊鲁山度说(🛁)的比这(🏈)(zhè )更(gèng )玄他说曾目睹(🍭)李把563公(gō(🏀)ng )斤(jīn )的(🍹)杠(♐)铃(🐑)水(shuǐ )平前举并仅仅片刻李小龙在美国的(🙁)第一个(gè )徒弟(😣)杰西格洛弗(🖋)(fú )也(🐰)回忆(🚑)说(🐖)师傅偶(ǒu )尔(ěr )会做(zuò )这样(🛰)一(💂)种练习一手持323公(🏣)斤哑(yǎ )铃水(🛑)平前(🔅)举接一个欺身后摆接着呈侧举至肩部水平并(🎨)一(🌔)定(🚮)要坚持数秒这(😥)重量对一(🖍)般人提摆尚有困(🐡)难不要说做(🔪)动作了
况且(🏠)(qiě )李小(📙)(xiǎo )龙有很多(🎃)小绝活(🏸)如可以不随(suí )意地(📭)把手指插进(😣)一罐未开封的可口可乐或(huò(🥔) )是一(yī )个侧(🧟)踹使一只45十公(👰)斤的沙(shā )袋裂开(🕣)美国比较著名柔术大师威利杰伊(👻)(yī(🚘) )WellyJay回(😣)(huí )忆(🏥)(yì )说他最后一次(cì )看(kàn )见了李小龙是(shì )李小(⛔)龙搬去(🌤)好莱(💋)坞时(🔢)那时(shí )李刚刚把(🧥)家从卡(kǎ )佛城搬(bān )到(dào )洛(luò )杉矶贝尔(😲)空港在李(lǐ )小(xiǎo )龙新(xī(🍚)n )家的院内(🗽)横挂(🕍)有(yǒu )两只太严重的沙袋(🖌)(dài )最(zuì )少1353公斤重我甚(shèn )至(zhì )都移住不动它但李对我说(🏜)嗨(🕤)威利看着(🍈)远处随即(💆)他(🍯)就飞起一脚把它踢(🔱)悠得老(👄)高完全碰到(dào )天(tiān )花板接着又狠狠弹(❇)(dà(⏩)n )回来了李小龙的力量真够慑人(rén )心魄无(wú )法置信
李小(xiǎo )龙的绝招(📹)(zhāo )也(yě )有他的寸拳(💁)(quán )他的寸劲可将一(🐧)名体重45公斤以内的人轰出(🛢)非(fēi )常一段距离泛美柔道冠军(🐧)海沃(wò )德(🤡)小(xiǎo )本(🏝)曾(👱)切磋(🔙)一番过这(🏂)样的拳的滋(🥁)(zī )味每当一提起这件事(🛠)他(🧙)就不以(yǐ )为然(🖨)伤感的歌地说怎摸(🏫)也(yě )想不到(🔜)李的拳(💌)(quán )头竟(🥨)这(🤣)般很厉害(hài )当时他从后面(miàn )紧(🍶)紧抱(💠)住李以为李无法动(♏)弹不了没(😢)(mé(🚄)i )有想到李只身体(tǐ )颤抖了一下身(shēn )体(🌃)回过头来是一拳(🏖)小本只都(🔺)觉得(🥢)自己飞行一段(🉐)后(hòu )撞到墙上再被摔倒(dǎo )在地上就(jiù )这一拳使小本仰躺很(🌈)(hěn )久(jiǔ(Ⓜ) )才可以恢复(🛅)和李小(🏰)龙(🙌)同(⛄)时期的武林高手一谈到李都有一种恐惧感特别是李小(xiǎo )龙的速度(🔓)他(🕑)们(🔵)同盟(⚽)协(😘)议的(de )感觉(🚈)是发现到(dào )李小(xiǎo )龙无(wú )比地快(kuài )并(😎)也能当初查觉对手意图(🍾)即使是(🚬)和对手同(🍊)时(🤪)(shí )进(🏁)攻都是(💿)李先击中他(tā )对方李(lǐ(🍻) )小(🔹)龙的(de )另(lìng )一(yī )名徒弟格伦(⛳)是这样评价他师傅的布鲁斯的(🈴)全(💩)盛期(qī )得象麦克尔(😝)乔丹和默(mò )罕默德阿(♈)里一(👒)样称(chēng )雄称霸于(🌉)自己的领域(🚂)又不是别人不行的话完全(🍃)(quán )是他真的太(✳)出色了
铁人李(🤴)小(🖼)龙(👢)的第(dì )一(yī )步计(✴)划(🏸)
即便李小龙更具(jù(🧛) )超乎(hū )常人的素(🏔)质(💧)天赋但他仍然很(🌥)崇(🛎)拜(bài )具高相象不(🧀)俗素(🚘)质(🏬)的选手他(🌝)曾一段文(🏯)字特训不仅仅能(🤭)想提高体(🏖)能但能注意培养精神和(🧒)感情它(tā )必须智力(lì )和(🥡)天赋的高度加强才能达到完美境界摘自李小(💍)龙遗著截拳道之道从生理学(⭕)的角度讲强(qiá(📟)ng )大的力量来源于肌纤维的增粗和神经系统的一定高度完善(shàn )李(lǐ )小(xiǎo )龙的(👒)妻子琳达说布鲁斯(😷)死后有抽取健美明(🚿)星图片和资料(lià(🐴)o )的嗜好3个坦(tǎn )克师(🥌)拉里(🏟)斯科特大(dà )卫德雷(léi )珀和当(🈶)时还(👃)不太(🍴)为(🥅)人(🤱)所知的年(💒)(nián )轻小伙子(🌱)阿诺(📣)德施瓦辛格在收集(📘)过程中李小龙把那些世(♑)界著名选手更(gèng )适(🧣)合自己的训练内容(róng )和计划布料裁剪下了并剪切粘贴(😚)到拿来的笔记本上(🤘)伊鲁山度一(🍞)段回(🍍)忆说布鲁斯你每次回(👳)中国城(🖇)的武馆时都带到一(♊)(yī )大堆从外面(🏳)买来的(de )健(🍧)美(měi )杂(zá )志接着之中飞出(chū )精选都结束了完了(📭)对我说丹(🛰)(dān )这三个伙计(jì )都说这(🎙)是发展(🤳)肌肉线条清晰度的适宜方法那绝对是是(shì )太棒了然后(⛸)再他变(🔯)会亲自来去(🍁)想体(tǐ )验这应(🐪)该是李小龙在1969年时的(🍵)状(🍶)态但他是怎(📧)么对健(jiàn )美和力量训练(🌸)感(🦏)(gǎn )兴趣的(🎼)东西呢一种推测很(hě(✋)n )可(kě )能是他和严(yá(📖)n )镜海在加(jiā )州奥克兰认识后(hòu )受严(🙀)的影响肝胆火(huǒ )旺严镜海有(🎇)很多背景(jǐng )和关系他曾和当时很著名健(🎐)美选(xuǎn )手史蒂夫(🚔)里夫斯克(🎃)兰茜罗斯杰克(⛅)拉兰以及日本最著名(🐃)(mí(⛷)ng )举(jǔ )重运动员奥(🕍)运会冠军汤米片岗一起特训了很长(zhǎng )时间不过积累了(🎡)极为丰富的训练方法在(🆕)李小龙和琳(🚸)达订(👽)(dìng )婚(hū(🕕)n )后不久他们由西雅图(tú )搬来奥克兰和严镜海一家住在一起所以才李(lǐ )小龙有机(🤐)会和严镜海一起去练习
但(🍏)李小龙传的c语言设计者来(🎨)(lái )自纽约的(de )乔治泰(🚆)恩说布鲁斯在遇到(💅)严镜海前几年在香港时就有力量去练(🎯)习的记录和裸露上身肌肉的照片据(❌)泰(👂)恩(📱)的资料李小龙的大姐李秋源(🔄)有一次将(⭕)她男朋(🔠)友(yǒu )罗伯(🔩)特陈送(🍏)回家陈是(🍱)一名健美运动(🥑)员身体很强健(⛹)虽说李小(xiǎ(📟)o )龙立剪(🍩)(jiǎ(👄)n )要前往他的(de )出生(🈵)地(dì )美国但他对(duì )陈说以后回香港再安排好了(🚁)和他一(yī )起特训无论谁(🗣)是李小龙首位健(🕖)美启蒙(méng )者全部李小龙传(🚎)记作者都一(yī(😰) )致认(rèn )为李小龙在1965年(nián )几年(niá(🔚)n )前大(💹)多并且力量练习他当时通常还是去练(🛒)习(🙃)咏春(🏆)拳(quán )等中国悠久的传统(🕕)功夫杰西(🦆)格洛弗回忆(👼)中说(shuō )布(bù )鲁斯(sī )18岁时可到达(🈴)西(🐅)雅(yǎ )图(tú )他的训(💝)练唯有撞击柚木(mù )制作的模仿靶一些单(🏍)双杠天(tiān )天(🈳)练(lià(🍶)n )习健美(😽)(měi )操(🔳)和柔韧练习但(🎇)过了不久(🐴)布鲁(💧)斯就有一些力量练习(🕢)练习如拉负重(chó(🔓)ng )行走滑轮和用短棒绳系3040千克哑铃参(cā(🏊)n )与卷腕天天练习前臂格(💉)(gé )洛弗还(🚴)回答说布鲁(🥀)斯而且(🌷)注(🐀)(zhù )重实际关(🌡)节无氧(yǎng )训练只不过怀疑(yí )要前(🗂)蹬首(🕷)先要使关节强壮并传达击打(⚓)(dǎ(💞) )时(🐬)(shí )所迸发而出(🚷)的极为强大力量
转折点(diǎ(🤠)n )
这个看似简单但他有效的(de )力量天(tiān )天(tiān )练习(🥛)加强武术功夫的训练也让李小龙在(🌾)60年代(🙋)初就(📉)已小有名(míng )声但(🚢)一直到了1964年他才绝无(wú(💢) )可能对力(🚌)量和别的素(🚘)质的(🐡)理(💕)解(🏡)更加深入因为他(💣)一直是(shì )在旧金山他的武馆亲传武艺在1964年下半(bàn )年他迫不得已地卷入(🎷)其(qí )中一场对他(🌥)身心具备强大惊撼力的(🧐)大比(bǐ )武虚(xū )空之中那是当李小龙正(🌮)准备向他的学生传艺时门突然(rá(🥀)n )之间(jiā(💈)n )被一(yī )伙人一脚踢(tī(🚄) )开冲进来的(💚)是(🐂)几个中国武术高手他们是当地中国社(shè )团的代(dài )表据琳达说当(dāng )时她正好在内(nè(🏂)i )并怀(huá(🍨)i )有他们(men )的(de )后代(🎤)李国豪8个(🚡)月的身孕(🆙)这个代表走(🐭)过去李小(xiǎo )龙面(🏨)前(🧖)给了他一个之后能牒(dié(😖) )要么开始(🌾)向非东方人传(🔓)武(🏐)要嘛和(🕊)(hé )我们比武会
我来教(🌛)任何(📋)想(🐜)学的(de )人(📛)李小龙解(🏳)释(🎪)说我(🚵)毫不在意他们(👽)(men )的肤色只要怀有真(🎪)诚(💵)我就教当时布鲁斯的学生(🔼)除开了联合(🍣)国以外国(🍛)家的(🛢)人(💨)除了了世(🍣)界上(shàng )不同(🈶)种族和(hé(🎎) )信仰的人可(💎)是1964年(nián )在旧金山(shān )的(🕣)中(🛬)国城把(bǎ(🍼) )中(zhōng )国武术的秘密修炼(🎁)之法给西方人在当地华(huá )人武术社团(🚳)被认(🤰)为是一种背叛行为双方的(😙)态度很肯定(🧟)地会造成(🗑)一(🌘)场(chǎng )比(🗃)武会在(✏)(zài )又开始(🕜)前那些(♉)个中(😋)国武(🐱)术高手曾说过李最好是(shì )关(📥)掉(👄)这所所馆否则(zé )
据(🤗)那些个(🔁)(gè )了解和(🔚)曾与(🏢)李小(🎐)龙训练训练过的人(💹)说李(😥)小龙是(🖨)有名的火爆(🛐)性不曾受过试练或愚弄果见他缓(🏇)缓地(🎟)戴上手(🛤)套操(cāo )纵一下情(qíng )绪在一(yī )阵如此激(jī )烈(liè )的交手就把那位与他比武(wǔ )会的功夫(fū )高手打(dǎ )跑了(le )尽(jìn )管(🏊)李小龙功夫征服大陆了(😮)挑战(zhàn )者但(😬)在这场(chǎng )较量中(🥛)他的(🤱)体能消耗比较大琳达回忆说布(🚾)鲁斯当时实在累极(🚪)了他(tā )认为这次(🥧)(cì )较量的时间不应(yīng )该(gāi )这(🔱)样长是而自己杀(🦖)伤力还(hái )不够功能失常(cháng )他当时真(✅)够难过极了通过(guò(🖖) )这次搏(📨)斗以(💔)至于李(🗻)(lǐ )小龙见过(👼)到能够的武功不只(zhī(🆕) )是(♉)一(💢)招一势的拳脚但还(🦐)必须(🎉)应具备(🌈)超人(🐶)的体能(néng )与力量(liàng )素质(💵)(zhì )他把接下来事件看成是是一个起点这一世(📟)结(jié )束后他更(👰)一(yī )类积(🚑)攒(zǎn )和(🍬)闷头勤(💎)练这(zhè )也就是李(🎻)小龙对(duì )力量(liàng )练习见(jià(🥜)n )过的(👬)(de )转折点
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